Cum să-mi cer scuze pentru tot despre relațiile de psihologie
Toți dintre noi sunt failibil, iar în relația am folosit pentru a face rău. Ea ma făcut să mă gândesc la modul în care să își ceară scuze și de a depăși obstacolele emoționale care apar în pronunțarea cuvântului „rău“ în mod corespunzător.
Pentru a începe cu - nimeni nu îi place să recunoască faptul că el a acționat sau comportat greșit, greșit, greșit ... Cele mai multe dintre noi vrem să credem că am avut dreptate și că alte persoane sunt o problemă. Este cei care au provocat, au fost cauza acestei acțiuni din partea noastră. În plus, cu un sentiment de vinovăție, care vine cu cunoștințele pe care le-ați făcut pe cineva bolnav, nu este atât de ușor de acceptat. În plus, este, de asemenea, însoțit de un sentiment de rușine. De obicei, vom încerca să vă proteja de aceste sentimente dureroase, găsindu-se tot felul de scuze.Uneori ne spunem că ar fi dăunător să nu mai spun cum se arată în realitate. Ne convingem că a meritat să fie spus. Repetată de auto-justificare ca „argument“ psihologic, pe care am să adere, încercând să se și alții acțiunii sale convingă, doar arată că opusul este adevărat. În final, ne dăm seama că a fost vina noastră. Și acesta este primul pas în modul în care să își ceară scuze.
Câteva sfaturi
Deci, cum îți ceri scuze? Sfaturi de la Psychology-best.ru: a cerut scuze sincer nu ar trebui să conțină cuvintele „dacă“ sau „dar“. De exemplu, nu spui niciodată, „Îmi pare rău dacă te-am jignit.“ Sau „Îmi pare rău pentru ce am făcut greșit, dar pentru ca apoi, și apoi că a făcut cutare.“ Aceste cuvinte au ca efect anularea unei scuze sau pun la îndoială sinceritatea scuzele. Și de ce nu sunt relevante pentru întrebarea cum să-mi cer scuze. Am observat că, de îndată ce am decide ce a fost greșit în ceva, primul proiect al unei scuze eu apar întotdeauna aceste nefericite „dacă“ și „dar“.
Am auzit un alt sfat - orice scuză reală ar trebui să includă o cerere de iertare: Îmi pare rău. Cu aceasta noi nu putem fi de acord. În acele momente când cineva mi facă rău prin comportamentul sau actul lor, și-au cerut scuze și a cerut iertare, eu de multe ori nu a fost gata să dea iertare autentic. Este nevoie de ceva timp pentru a opri om furios. În plus, o cerere de iertare cere ceva de la cealaltă persoană - el sau ea te va elibera de vina și rușinea. A cere iertare te schimba încă o dată responsabilitatea pentru propria umăr la cealaltă persoană. Nu cred că acest lucru va ajuta să își ceară scuze în mod corespunzător.
Admiterea de vinovăție și de regret
Apologia - este o recunoaștere a vinovăției și regret din partea dumneavoastră, și nu cere nimic în schimb. Doar scuze și să înțeleagă
este nevoie de ceva timp pentru un om să te ierte. Dacă ați spus și a făcut ceva foarte rău, ai putea răni grav o relație cu o altă persoană. Îmi amintesc unul dintre prietenii mei, care au încercat întotdeauna să spună adevărul moduri neplăcute, și apoi a adus o mie de iertări, fără a uita să folosească cuvântul „dacă“.Toleranța, un sentiment real de vinovăție și de regret fac parte dintr-un scuze autentic. Încercați să izoleze comportamentul unei alte persoane, sau orice alți factori din propria abatere, dezvolta o abilitate de a fi pe deplin responsabil pentru a provoca durere altora. Acest lucru vă va ajuta să-mi cer scuze în mod corespunzător.
Începeți cu cuvintele „Îmi pare rău“, apoi să ia cu atenție la ceea ce spui. Evitați cuvântul „dacă“, „dar“ să nu transfere responsabilitatea pe altcineva, gândindu acțiunile sale și cuvintele sale, a spus mai devreme. După aceea, lăsați omul singur cu scuzele tale. Nu cere iertare imediat. Sunteți de acord că veți avea ceva timp pentru a trăi cu vina și regret, în ciuda faptului că ai putea să-mi cer scuze în mod corespunzător.
înregistrări similare
- 9 mituri despre adevăruri care expuneau limbajul corpului
- 3 secrete de relație fericită
- 8 moduri de a vorbi cu oameni dificili
- Cum pot pierde în greutate fără dietă - povestea lui John Gabriel
- Secretele dezvăluit ochire
Bună ziua, Julia!
Există un subiect serios interesant, care permite de a câștiga $ 500-700 pe săptămână pentru cei care participă la proiect (care este deja literalmente în faza inițială). Vrei să se extindă oportunitățile de afaceri și de a crește vânzarea produselor și serviciilor lor? Sau crește numărul de vizitatori interesați site-ul dvs.? Sau de a îmbunătăți calitatea comunicării cu partenerii, prietenii, familia si cei dragi? Și poate, doar uita-te pentru o sursă suplimentară de venit pasiv?
Dacă sunteți interesat de acest subiect, vă rugăm să contactați-mă prin Skype, și vă voi spune în detaliu, cel mai important spectacol, esența propunerii. skype meu: andrey212751
Cu respect, Andrew.
Da, recunosc vina lui și să ceară iertare - nu este ușor, dar îmbunătățește relația, creează posibilitatea de a discuta situația și repara ceva ...
Nu este ușor să ceri iertare. Sincer, eu nu știu oameni care nu ar avea obstacole emoționale să-mi cer scuze.