Cum să luați polen de albine pentru copii și adulți

Considerăm că doza optimă și ora din zi pentru primirea, precum și măsuri de precauție, ceea ce este foarte important. Datorită răspândirii largi de produse apicole au o mulțime de oameni au posibilitatea de a mânca, nu numai miere, propolis și lăptișor de matcă. dar polenul de albine, proprietățile benefice și utilizarea pe care le-am discutat deja aici. Deci, a pus toate pe rafturi.

Retete cu polen de albine si dozare

• polen de albine fără impurități. Este chiar greu pentru a apela o rețetă, dar cu toate acestea, este important să adere la o dozare strictă, precum și în alte moduri. Luând polen de albine ar trebui:
  - copiii de la 3 la 5 ani - 1 lingurita fara un deal de două ori pe zi. În dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
  - copiii de la 6 la 12 ani - 1 îngrămădite lingurite de doua ori pe zi. În dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
  - Copiii de la 12 ani și adulți - 2 lingurițe de slide-uri Nu există două ori pe zi. În dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
• Polenul de albine și miere. Este delicios și mai util decât polenul în forma sa pură. Luând polen de albine și miere trebuie să fie pe un astfel de sistem:
  - copiii de la 3 la 5 ani - de două ori pe zi, se amestecă 1 linguriță de polen de albine, fără slide-uri cu 1 - 2 lingurite de miere. Ia cele mai bune dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
  - copiii de la 6 la 12 ani - de două ori pe zi, se amestecă 1 linguriță de polen de albine cu un tobogan cu 12 lingurite de miere. Ia cele mai bune dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
  - Copiii de la 12 ani și adulți - de două ori pe zi, se amesteca 2 lingurite de polen de albine fără slide-uri cu 2 - 3 lingurițe de miere. Ia cele mai bune dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
• polen de albine cu unt. Pentru prepararea acestui instrument, va trebui să freca o cantitate mică de unt cu polen de albine pentru a produce o pastă. Dozajul următoarele:
  - copiii de la 3 la 5 ani - de două ori pe zi, se amestecă 1 linguriță de polen de albine fără slide-uri cu aceeași sau de două ori mai mult unt. Luați de preferință dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
  - copiii de la 6 la 12 ani - de două ori pe zi, se amestecă 1 linguriță de polen de albine cu un tobogan cu aceeași sau de două ori mai mult unt. Luați de preferință dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.
  - Copiii de la 12 ani și adulți - de două ori pe zi, se amesteca 2 lingurite de polen de albine fără slide-uri cu aceeași sau de două ori mai mult unt. Luați de preferință dimineața pe stomacul gol 20 de minute înainte de mese și, de asemenea, în după-amiaza.

Măsuri de precauție și recomandări

• In nici un caz nu depășește dozele specificate în legătură cu faptul că polenul de albine, mai degrabă sursă de aminoacizi, vitamine și substanțe biologic active, supraabundenta concentrate care 100% din efectul negativ asupra diverselor sisteme ale corpului.
• Începeți să faceți polen de albine cu jumătate din doza. Acest lucru vă permite să verificați corpul pentru prezența reacțiilor alergice la produs.
• Pacienții cu diabet zaharat nu trebuie confundat cu miere polen de albine.
• Copiii sub 3 ani nu ar trebui să folosească polen de albine.
• Admiterea Polenul ar trebui să dureze de la 2 săptămâni până la 1 lună, nu mai mult. Astfel de cursuri pot primi repetate de 3 ori pe an, la intervale de cel puțin 3 luni.