Cum să învețe să jongleze site-ul Velichkovskiy

În acest articol vă va învăța cum să, fără a părăsi casa ta, puteți învăța să jongleze două sau trei bile. Jonglerii - o lecție nu numai pentru a dezvolta ambele emisfere ale creierului, dar, de asemenea, de divertisment foarte interesant pentru tine si membrii familiei. Se consideră de a dezvolta, deoarece ambele trebuie să lucreze, iar emisfera stanga si dreapta a creierului.

Astfel trenuri dexteritate, postura buna, atenție, coordonare și îmbunătățește circulația sângelui. Probabil toate văzut clovnii amuzant în circ, care este aruncat în aer lucruri diferite, variind de la bile, la greutăți grele. Nu este ușor să se uite departe atunci când zboară în aer cinci, zece, uneori, fructe diferite, în care o persoană aflată pe sol și le controla cu ușurință. O priveliște frumoasă. Dar acest lucru se dovedește a nu dintr-o dată.

Pentru cei care nu pot face acest lucru, dar într-adevăr vrea să învețe, poate fi considerat un alt mod, pentru care au nevoie de două obiect rotund lumina care poate încăpea în mână. Fiecare persoană are un fel de aceste elemente, unele sunt: ​​șosete laminate, împachetări încheietura mâinii, ghemuri bunica de fire; în alte fructe, legume, etc. În cazul în care casa are o minge de tenis, atunci e mare, acum o astfel de achiziție nu este dificil.

Deci, dacă ați găsit foarte două elemente care sunt potrivite pentru tine, să le ia în mână și sunt gata să facă exercițiile, atunci puteți începe.

Exercitiul 1: trebuie să fie un drept, să ia orice mână o minge, îndoiți-o la cot, și de mai multe ori să-l arunce în sus și asigurați-vă că înălțimea fiecărei role a fost același. Este de dorit la nivelul fruntii.

Exercitiul 2. Dacă ați asigurat că înălțimea creșterea bruscă, mai mult sau mai puțin din fiecare este diferit de celelalte, apoi face următoarele. Avem nevoie de a lua o minge în mână, dar le imagina există două, și se clatina mingea existente, încercați să aibă timp pentru a arunca o fictiv. Nu este la fel de ușor cum pare, dar problema poate fi rezolvată. Continuați până când se poate face fără grabă.

Exercițiul 3. Continuarea al doilea exercițiu, doar de data aceasta cu două bile în mână.

4. Exercitiul este un exercițiu pentru cei care au învățat să jongleze două bile, fiecare mână, cel puțin o duzină de ori. Trebuie să luați în fiecare mână și o minge le arunca de la o mână la alta, astfel încât în ​​timp ce mingea este aruncat în sus 1 mâna dreaptă a fost la nivelul frunții, stânga exercitat mâna dreaptă arunca mingea care poartă 1, și vice-versa. Distribuția fiecărei mâini ar trebui să fie efectuată la nivelul stomacului, precum și primirea mingea din dreapta sau din stânga a carcasei corpului, în funcție de mână. De îndată ce a început să obțină cel puțin zece ori mai continue, puteți lua în condiții de siguranță a treia minge, și în același mod de a continua exercițiul.