Cum să înceapă să acționeze, și pentru a depăși frica și lenea

„Cum de a acționa și de a depăși teama și lene.“

Nu este nevoie să se lupte cu lene și teamă, în sensul literal - ei trebuie să se deda. Răsfățați atâta timp cât acestea nu taci! Dacă începe un război, atunci războiul va arde toată energia. Lupta ar trebui să meargă propriile metode - viclenie. De ce vorbesc despre astfel de metode? Da, pentru că mintea ia partea de lene, și împreună cu ea el creează temerile cele mai incredibile. Te deranjează, în acest caz, nu este un prieten!

În general, problema Am o acțiune în mod regulat, aproape zilnic. Această problemă nu poate fi rezolvată o dată pentru totdeauna. Cel puțin nu am putut. Acest mic război zilnic cu ea însăși. Bătaia el însuși, probabil, va fi invincibil la toate. Demonii în noi, și ei sunt în mod constant ne trăgând în iad. Aceasta este, în viața, în cazul în care realizarea visului este imposibil, nu există forțe, și este condus de lene. Lenea - cel mai mare dușman al omului. Și în legătură cu frică și inteligența se transformă în monstru invincibil. Dar trebuie să lupte! În cuvintele caracterului Mel Gibson în filmul <<Храброе сердце>> - <<они могут забрать нашу жизнь, но не смогут забрать нашу свободу!>>. Libertatea persoanei - o libertate de a face ceea ce are nevoie, ceea ce vrea.

Cum războiul de zi cu zi? Este foarte simplu și de multe ori chiar neobservate. De exemplu, în dimineața mă duc la sala de sport. În dimineața o mulțime de energie, iar creierul nu este distras de probleme - momentul perfect. Teoretic! Dacă nu este lene. De fapt, în dimineața corpul nu este pasate, nu este flexibil și ușor stupefiati (amorțite). Și lenea în minte ambalaje spune: <<сегодня суставы что-то слегка онемели, тренировки опасны>> <<сил нет, сегодня нельзя поднимать максимальные нагрузки, а не максимальные бесполезны>> <<сегодня приятель ты не в форме, лучше завтра выспишься подольше и пойдёшь вместо сегодня>> Etc. Acest lucru se întâmplă de multe ori.

Dar mintea nu are nimic de-a face cu ea - este 100% lene. Știu, pentru că Am fost mult timp luptă cu ea. Așa că știu o mulțime de antitryukov toate trucurile ei. Când apare comanda creierului <<спать>> Îmi spun că nu plec nicăieri, doar mă și să privească pe fereastră - indiferent de vreme. Ei bine, se ridică, îmi spun că este logic că ar trebui să meargă să se spele pe dinti - dar, atunci puteți dormi mai mult în dimineața și nu fac curat. Lenea pretinde că ea e pe partea mea - eu pretind a fi pe ea. In timp ce creierul meu ne păcăli mă trezesc, mă spăl pe față și se trezesc.

Apoi, începe lupta concluzii logice despre cât de bine am dormit și cum am forma - gata pentru antrenament. Dacă am ajuns la concluzia că astăzi este mai bine să amâne formarea până mâine, atunci îmi spun că este mai bine să plec acum, dar nu de mult tulpina. Apoi, mâine poți dormi. Lenea ne poate păcăli cu aceleași trucuri în fiecare zi. Știm că acest lucru este un truc, dar încă mai merge pe cale. Vestea bună este că, atunci când lenea știe că le utilizați în fiecare zi, cu aceleași trucuri - ea, de asemenea, a trebuit să meargă pe tine. Nu cunosc natura acestor lucruri, dar funcționează.

Pentru că apar în sala a explodat (uneori - lene fiecare zi barje). Nici o putere, lupta interioara izela creierul - încep să se încălzească. În continuare în creștere. Convingeți-vă în continuarea mult mai ușor decât pentru a începe, astfel încât detaliile sunt omise. Acestea sunt conversații reale în capul meu - nu o teorie. Cineva ar putea fi altfel, în cazul meu.

Și mi se pare fiecare din aceste vremuri, fără excepție? Puterea mea tot timpul erau sub bara, și nu sub pernă! Și ce am făcut? Tocmai am făcut ce trebuia. Când mintea mea este <<веский>> otsypaniya argument în pat, am găsit motivul pentru care este necesar pentru a face un pas mai mult. Iar argumentul este foarte simplu! Am de gând să fac o acțiune, și apoi pentru ea otosplyus. Și cred lene. Asta-i drept! Și apoi a doua acțiune, a treia, etc. Nu lupta cu lene - am răsfățați-vă, cu modul cel mai sincer. Vreau doar să fac cât mai mult posibil, apoi să se bucure de a nu face nimic. Și eu nu mint. După o zi de lucru, mă duc la culcare!

Sport, dar afacerea nu interferează cu lene mai puțin. Ai nevoie să negocieze sau să încheie vânzarea. Mai ales la începutul acestei lene călătorie, amestecat cu frică și creierul începe să dea tumbe uimitoare! Cele mai uzuale concluzii logice: <<я не подготовлен>> <<я не уверен>> <<им не надо>> <<меня пошлют>> <<я провалю сделку, лучше подождать до завтра>> Etc. Deosebit de leneș iubește totul să amâne pentru mâine. Ca în cazul în care se va schimba mâine ceva! Nu credem, dar este de acord. În cazul în care este logica, în cazul în care motivul? Și ei sunt pe partea de lene! S-ar putea ajunge la acest transportor începe vibratoare. Genunchii, mâini, voce - toate cutremur. Ce este de făcut.

Asta e ceea ce fac. Sau, mai degrabă folosit pentru a face, spre deosebire de sport în abilitățile de dimineață, de negociere și de vânzări am transformat personal într-un proces foarte plăcut. Sunt total de acord cu toate temerile și îndoielile și doar du-te la întâlnirea (sau apel). Îmi spun că afacerea a căzut prin (contrar teoriei obligatorii încrederea în sine), dar încă merge - oameni amuze prezentarea lui. Creierul rezistă voinței, dar trebuie doar să ne ridice și să trimită în ușa din dreapta. Suficient pentru a pune creierul la faptul, și se va opri rezistenta. Este necesar să vină la negocieri și să se așeze în scaunul din fața adversarului.

Eu lucrez mereu să mă conving că am eșuat afacere, dar du-te și au o privire la ea. Dar dacă, în loc nu calma nervii (care aproape niciodată nu se întâmplă), atunci trebuie să vorbești direct cu un adversar, că eu sunt îngrijorat, pentru că nou în această afacere. După o astfel de recunoaștere de bronz, veți primi aproape întotdeauna o indulgență plenară pe adversar. Va fi mai rău dacă te vibreaza voce să pretinzi că ești un maestru al situației. Trebuie să acționăm prost, simplu - drept. Și dacă creierul nu este prietenul tău? El este pe partea de lene!

Un alt tip de frică deliberată provine din faptul că nu sunt informații gata. Dacă este așa, atunci trebuie să se pregătească. Dar! În cazul în care o reuniune ar trebui să aibă loc în termen de 30 de minute și nu pot fi transferate cu aceeași eficiență, necesitatea de a veni din nou cu ceva pentru a calma mintea îngrozită.

Dacă nu există informații referitoare la subiectul conversației sau informații despre companie și interesele adversarului, ce să fac? Și într-o cale de ieșire - să se gândească! În cazul în care nu există date în memorie, atunci acestea trebuie să fie inventat. Dar informațiile nu sunt suficiente. Deci, este necesar să vină cu la fața locului solicitând adversarului! Acest lucru este logic, și funcționează. În general, negocierile aproape toate informațiile sunt învățat-o pe loc. Extrasă informații anterioare pot fi expirate sau distorsionate.

Modul următor de a face cu frica si lene, probabil, cel mai prost dintre toate, pe care le practică. Dar asta nu este mai puțin eficient. Se numește - <<если мозг ленится, то на помощь приходят ноги>>. Când capul este gătit terci de îndoială și de auto-justificare pentru a nu-acțiune, trebuie doar să faci. Pare simplu. Dar, în practică. Toate prea ușor! De multe ori se întâmplă este că sunetul în capul meu ideea că noi nu ar trebui să facem, să amâne, și alte lucruri pe care le cunoaștem cu toții. Așa că, uneori, eu sunt atât de leneș că eu chiar prea leneș să se certe cu el însuși. Și nu încerc!

În capul meu, există apeluri pentru a rămâne în vigoare și să aștepte un timp mai convenabil, prinde pe somn, sau ceva de genul asta, și am ridica și du-te la locul potrivit. Nu știu, va sau pur și simplu detașare, dar funcționează. Primul gând - <<останься>> <<подожди>> <<отложи>> Etc. Dar am rupt lui. persoană (!) de la casele lor și du-te la locul potrivit. Apoi, gândul o mică schimbare: <<надо вернуться и додумать>> <<надо идти медленнее, чтобы поразмышлять>> <<надо было вообще остаться!>> Etc. În cele din urmă, în cap suna vocea doar întunecată de lene - <<теперь поздно! придется работать>>.

Creierul este întotdeauna pe partea de lene, deoarece el nu a vrut să părăsească zona de confort. totul este clar și simplu în această zonă. Lack numai că nu există nici o dezvoltare. Dar mintea nu caută să aventuri periculoase. Asta este ciudat. Cred că aceasta este dobândită în cursul educației. Deoarece copiii sunt irezistibil de auto-dezvoltare de multe ori chiar și risca viața lor (cred că, toate într-un copil a sărit de la etajul al doilea pe iarbă, iar al treilea în troienele din curiozitate).

Un alt mod de a face cu frica - o cacealma. De foarte multe ori afacerea este imprevizibil pentru la momentul respectiv, pe măsură ce sunt necesare garanții. Puteți, desigur, pentru a trage înapoi și să aștepte pentru garanțiile, dar eu personal le-au venit niciodată. Cu toate acestea, acest lucru nu ma împiedicat să dea aceste garanții. Pentru antreprenorii cu experiență nu este o veste, dar nou-veniții pe aceasta în mod frecvent au stagnat. În acest caz, nu se află necesar, să aibă credință. De exemplu, odată ce am fost profitabil pentru a atrage clienții un mic bonus suplimentar - carti de vizita ieftine. Pentru a obține un preț minim pe cărțile de vizită, a trebuit să dea o garanție pentru a comanda imprimarea de 20 000 de carduri în prima lună. Desigur, am semnat un contract pe acești termeni. Nu am avut nici o idee, deoarece nu va fi luna viitoare, dar cred cu tărie în succesul. Nu a fost o garanție goală. Am avut un plan și de încredere. În cele din urmă, am depășit chiar și circulația a fost de acord. Uneori, un astfel de lucru mic și simplu ca un client cu card de asteptare poate aranja să-și petreacă suficient de sume mari. Astfel de cazuri în practica mea au fost nenumărate. În brațele mele nu au întotdeauna cărțile, dar aceasta nu înseamnă că nu pot face un pariu bun.

Orice gânduri care fac stau pe loc, trebuie să vă păcăli și înlocuit cu acțiuni simple (uneori chiar bont). Și se pune întrebarea! Gândiți-vă sau nu. Pentru a fi sau să credem că fie? În general, dezactivați creierul în orice caz, nu este necesar! În caz contrar, se va face cu acțiuni stupide de o viață cu rezultate minime. Trebuie doar să împărtășească gânduri și acțiuni. La prima vedere, un plan, și apoi acțiunea. Orice acțiune trebuie să fie pași în planul de implementare. Îndoiala, crezi, planul. Dar când totul este inventat - avem nevoie de acțiune. Îndoieli sunt permise în planificarea, dar noi acțiuni trebuie să fie absolută în executarea sa.

Personal, împărtășesc ideea cu într-o chestiune de timp și nu-l regreta. cred că în mod eficient pe picioare mai greu și Reflecții asupra acțiunilor reduce foarte mult performanța. Cred că ai întâlnit cazuri în care o persoană se află sub influența fricii sau a altor emoții pe atât de multe gândire rațională a pierdut care a făcut pași incredibile. Omul este capabil de mult, atunci când nu cred că nu va funcționa.

Se spune adesea că trebuie să crezi, iar apoi va fi capabil de a face minuni. Este adevărat. Dar nu se poate deranja și pur și simplu opriți auto-îndoială. Problema este că oamenii ticsit cu îndoieli și lipsă de încredere în sine. Și când încercăm să trișeze pe creier credința lor, vom adăuga credință la necredință. Există un conflict. Când dezactivați un non-credință, folosind o acțiune destul de greu de cap rămâne design curat, fără îndoială - nu există nici un conflict. Dar este în cazul ideal. Dar cazul ideal și nu este necesară. Pentru mediul de afaceri este pur și simplu plictisitor non-verie și totul va fi bine.

Concluzie. Brains noi de multe ori nu se împerecheze - el a fost întotdeauna în armonie cu lene, și împreună ele generează frică, nesiguranță și îndoială. Aceste atitudini negative pot păcăli sau bont de performanță în linie dreaptă, în ciuda rațiunii.
Mult noroc!

Odată cu dezvoltarea tehnologiilor moderne de mult posibil. magazine de internet oferă produse care pot fi cumpărate fără a lăsa acasă. Puteți cumpăra chiar și un laptop în Gomel. prețul și calitatea pe care le va fi placut surprins.