Cum sa faci tocuri moi si roz, picior de îngrijire
sandale sezon și tocuri deschide foarte curând și trebuie să fie „toate armele“. După tocuri, cu o piele aspră, aspră și crăpată, ei bine, nu chiar frumos. Și pentru a perioada predletny nu apuca capul cu întrebări, „Ce faci? Cum sa faci un toc neted?“. Doar nu uita de a avea grija de tocuri, în orice moment al anului, chiar dacă călcâiele nimeni nu vede. Așa cum se spune, „prevenirea este mai eficientă decât vindecarea bolii“, sau este pentru că eu sunt doar spun)
Ingrijirea picioarelor
Cum de a începe un tocuri de îngrijire picioare? Primul lucru pe care - este respectarea picioarelor elementare de igienă.
Nu uita în fiecare zi pentru a spăla picioarele în apă caldă cu săpun. În același timp, aceasta va ajuta la ameliorarea oboseala picioarelor după o zi grea. Finalizarea spălării picioarelor un duș contrastant - te si picioarele tale vor revigora. Sau este posibil să se utilizeze cele două tăvi cu apă caldă și rece. Imersiunea picioarele alternativ, care se încheie cu procedura de apă rece. Acest lucru va îmbunătăți krovooobraschenie. După spălare, asigurați-vă că pentru a șterge picioarele lor uscate, în special între degetele de la picioare.
Este de asemenea important de a alege mărimea potrivită și forma de pantofi picioarele tale. Pantofii stramti poate provoca deformarea formei picioarelor si calusuri. Periodic, puteți dezinfecta încălțămintea. Și, desigur, purta sosete curate, ciorapi și colanți, încercând să evite purtarea de produse sintetice.
Deoarece piciorul sudoare practic toată lumea, și sudoare și celulele moarte ale pielii - un teren de reproducție bună pentru bacterii. Pe ce ar trebui să fie un miros neplăcut și mai mult teren pentru bacterii, cu atât mai intens mirosul de picioare. picioare transpirație puternică, iar mirosul lor poate indica prezența de mucegai picioarele tale. Și dacă aveți picioare ciuperca, asigurați-vă că să se consulte medicul dumneavoastră, nu-l strângeți. Doar având un miros rău și transpirația picioarelor va ajuta Deodorantul pentru picioare și pantofi. Deodorantul pentru picioare poate fi înlocuit cu un antiperspirant obișnuit la axile.
Cum sa faci tocuri moale și netedă
Din moment ce în lumea de astăzi, trebuie să ne mișcăm mult și picioarele și picioarele noastre direct pe contul pentru o sarcină mare. A poate aparea in cele din urma bătături, îngălbenirea pielii si slefuiti tocuri sau grave care - semnele venelor varicoase. Prin urmare, picioarele noastre nu trebuie să uitați să dea o odihnă, pentru că frumusețea lor nu este etern.
După o zi intensă, se află pe spate și îndoiți picioarele la un unghi drept, sprijinindu-le de perete. Sau puteți pune o perna sub picioare. Acest lucru va elimina oboseala în jos și de a elimina congestia venoasă din cauza krovottoka rapide.
Și tocurile au fost întotdeauna netedă și plăcută la atingere, care au nevoie de îngrijire bună. Pentru a face acest lucru, baie de picioare în formă. Ele sunt la fel de importante ca o baie pentru întregul corp. Picioarele pot fi la fel de simplu de abur în apă caldă și se adaugă, de exemplu, suc de lămâie sau infuzie de plante. Ei bine, potrivit pentru dedurizarea de lapte (1 lingura. De lapte la vasul de apă), pentru a adăuga soluția de săpun și 2-4 linguri sare de mare. Picioare în baia de depozit 15 minute. Puteți freca apoi perie tocuri.
Amintiți-vă că utilizarea de piatra ponce si aburinde perii de metal pe piele poate duce la deteriorarea pielii. Deoarece particulele abrazive de piatră ponce și similare perii răni ușor aburit pielii, ceea ce duce la înăsprire rapidă a pielii picioarelor. Doar nu taie pielea aspră. Posibilitatea de infecție este mare și pe site-ul tăiat va crește foarte rapid pe pielea aspră. Dar, dimpotrivă, ne angajăm să netezime tocuri noastre, astfel încât să fie atent.
Dar dacă acest lucru nu este suficient pentru a face o tocuri moale, după baie, utilizați un exfoliant pentru picioare. Acesta poate fi foarte usor de facut acasa. Veti avea nevoie de un fulgi de ovăz măcinați și ulei vegetal. Se amestecă până la omogenizare (ridica ingredientele la ochi), și mișcările de masaj pus pe tocuri dumneavoastră. În loc de fulgi de ovăz pot fi folosite sare de mare fină sau cafea.
Întotdeauna după spălare și luând baie pentru picioare, aplica o crema hidratanta sau hranitoare. Dacă există o cremă specială pentru picioare. Puteți utiliza orice altă cremă pentru organism. Pentru a furniza bun crema pentru copii se potrivesc. Mai bine să o facă în seara pentru noapte, puteți aplica stratul de crema este mai gros, purta șosete de bumbac și du-te la culcare. Dimineața, tocuri va fi moale și blând.
În cazul în baie prodelyvat și pune crema în mod regulat, atunci acest lucru poate fi suficient pentru a avea grijă de picioarele tale. Iubeste-te de la cap la tocuri!