Cum să dezvăluie sfaturile lor cosmetice naturale doctor ayurvedic

Conform Ayurveda, depresia și tristețea sunt reflectate pe fata si corpul uman, și nu pot fi ascunse lor cu ajutorul produselor cosmetice. Dar fericire și seninătate arată o mare frumusețe naturală!

Fiecare dintre noi se străduiește pentru frumusețea, indiferent de sex sau vârstă - sunteți de acord cu această opinie? Unii oameni sunt atractive prin natura lor, alții au nevoie doar de a lucra pe tine. Conform Ayurveda, condiții, cum ar fi depresia și tristețea sunt reflectate pe fata si corpul uman, și nu pot fi ascunse lor cu ajutorul produselor cosmetice. Dar fericire și seninătate arată o mare frumusețe naturală! Pentru a face acest lucru, trebuie să urmeze principiile de bază ale Ayurveda și să ajungă la o stare de auto-realizare: acest om este bine pe plan intern și nu are nevoie să folosească produse cosmetice.

În arsenalul de Ayurveda Există mai multe proceduri care pot dezvălui frumusețea naturală: în primul rând, este o curățare profundă și restabilirea echilibrului dosha de anti-îmbătrânire terapia tradițională. Organismul este eliberat de substanțe nocive, celule, puterea este restabilită - dosha intră în echilibru. Cum se poate realiza această stare?

Visual recurs depinde de mai mulți factori: Prakriti (compoziția corpului), Sarah (compoziția structurală) samhanan (densitatea corpului), tvak (culoarea și aspectul pielii), pramanas (dimensiune) și dirghayulakshana (longevitate). În cosmetologie Ayurveda de la nașterea lotului uman de atenție la modul corect al zilei (dinacharya) și de somn (ratricharya), modificări de sezon (ritucharya).

Este important pentru a finaliza curățarea a corpului, care este, Panchakarma. - este o măsură preventivă care vizează menținerea și îmbunătățirea activității celulelor și proceduri terapeutice. Ama (toxine și deșeuri în organism) strica aspectul de om și duce la boli. Panchakarma se bazează pe o abordare integrată și holistică a Ayurveda pentru a purifica mintea si corpul.

Un element-cheie pentru a menține pielea în stare bună - este apa. Se merge din straturile profunde ale pielii la suprafata celulelor umezirea în stratul cornos, și apoi se evaporă. Snehana (uleiere) și Swedana (aburindă) ne dau hidratarea necesară. Aceste proceduri actualizează țesutul dermice și să-l supla.

De îndată ce celulele pielii migrează spre stratul exterior, acestea sunt umplute cu keratina, derivatul de epidermă excitat. Keratina este extrem de important, deoarece protejeaza pielea de expunerile nocive asupra mediului. Devitalizarea acestui strat exterior este capabil de a expune porii. Lubrifierea și permite abur pentru a retine umezeala in piele, restabilind bariera de lipide și echilibrul aminoacizilor.

Dacă aveți tenul gras:

• Curățați fața cu castraveți și suc de lămâie.
• Urmați abur, utilizați tufarisuri pe baza de căpșuni, cireșe și piersici.
• Asigurați-o masca de ulei de lemn de santal, caise si migdale.
• Echilibru suport ten gras aplicarea zilnică a gelului pe baza de aloe vera.

Dacă aveți pielea uscată:

• Se spală fața cu apă rece și purificată prin spume de lapte fiert.
• Urmați abur ușor, utilizați un exfoliant dintr-un amestec de banane si gris.
• Faceți o mască dintr-o banana, morcov și struguri negri.
• Lumina de masaj pentru a aplica ulei de origine vegetală (de migdale sau ulei de eladitailam ayurvedic).

Dacă aveți pielea normală:

• Se spală fața cu apă simplă, purificată prin suc de portocale.
• Urmați abur feței, utilizați tufarisuri cu caise sau cireșe.
• Faceti o masca pe baza de ulei de migdale și pastă de culoare portocalie.
• taxa de prospețime instant va da o masca de iaurt si rosii.

Și, desigur, mânca bine, bea multă apă curată!

Dr. Dhani Dharani (Dr.Dhanya Dharani), doctor Ayurvedic în "Atreus" centru (București)