Cum să crească păr metode eficiente, sfaturi, practica pe

Parul lung - este un clasic, care este mereu la moda! Plus că sunt potrivite pentru aproape toată lumea, și chiar mai ușor de a experimenta cu coafuri. Aici sunt doar o buclă în creștere - ocuparea forței de muncă obositoare, care, de asemenea, în funcție de lungimea inițială, poate dura ani de zile. Pentru a afla cum să crească părul lor - în examinarea noastră.

Aveți grijă de toroane

Cum să crească un fir de păr gros? Cheia succesului în această problemă dificilă - îngrijire medicală. Asigurați-vă că tăiați părți se încheie în fiecare lună. Și nu fi tânăr leneș ori pe săptămână, aplicată catenele unei măști hrănitoare. Cumpara fonduri doroguschy în timp ce nu este necesar, dacă aveți timp și răbdare, să pregătească o masca full-house. De exemplu, se amestecă gălbenușul de ou cu o lingura de miere, ulei de măsline și vodca sau coniac. Amestecul rezultat se întinde pe lungimea rădăcinii părului și se lasă timp de o jumătate de oră. Pentru a spori efectul de o pălărie, și înveliți capul cu un prosop. După 30 de minute (cel puțin), du-te în duș. Acest amestec nu este numai ca contribuie la creșterea firelor, dar, de asemenea, adăugați pentru a le strălucească.

Piepteni corect

Nu uitați să pieptene fire de două ori pe zi - dimineața și seara. Acest truc va îmbunătăți circulația sanguină a scalpului, care permite foliculi iesi din „hibernare“ și începe buclele proces de actualizare. Foarte important, utilizați un pieptene prin toate regulile, ceea ce face mișcările de masaj, dar nu-l împinge prea tare. Rețineți că perii convenționale, nu este necesar să se utilizeze în duș - au ranit doar parul ud. În acest caz, pentru a alege un pieptene cu dinți largi și perii pentru păr deslusit ca Tangle Teezer cu peri moi și flexibile.

proteine ​​Lean

Nutriție afectează creșterea părului nu este mai puțin mijloace speciale și masaj. Deci, nu se poate face fără proteine ​​din meniul de zi cu zi: corpul trebuie să fie rezervat de materialul de construcție, care îmbunătățesc starea generală a părului, ceea ce le face mai puternice și mai mult. Acest lucru este logic, deoarece parul este cea mai mare parte format din proteine ​​(cheratina greu). Deci, răspunsul la întrebarea „cum să crească păr lung“ este simplu - includeți în ouă dietetice, pește, carne de pui, nuci și carne.

masaj

De exemplu, spumare șampon în duș, puneți degetele pe tâmple și celălalt masaj ușor capul într-o mișcare circulară spre centru. Apoi, mutați degetele mari sub urechi și să continue să masaj de la gât în ​​centrul capului. Fie face un masaj pe scalp uscat pat moale, dar rapid. în timp ce degetele aluneca, aplica cateva picaturi de ulei esential de citrice (bergamota, neroli, grapefruit, lamaie iarba). Masajul va face parul sanatos si puternic, precum și accelerarea creșterii acestora.

Pielea capului este, de asemenea, nu necesită întreținere

Acesta este cel mai bun mod de a creste parul! Puțin ulei cald (alegerea este a ta :. Olive, in, cocos, argan, jojoba, etc.) la o temperatură confortabilă și freacă ușor-l în scalp într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic timp de 15-20 minute (da, este necesar să stoc răbdare), precum și utilizarea restul pe lungimea parului. Lăsați uleiul să acționeze pe o jumătate de oră și clătiți bine părul. În plus față de un efect relaxant, acest masaj va asigura creșterea părului și de a le face strălucitor. Este demn și regulat al scalpului peeling cu scrub speciale.

Utilizați instalația de aer condiționat în alte scopuri

Niciodată nu-l aplica pe radacinile firelor de par. În primul rând, în aparatele de aer condiționat conțin siliconi și ceară, care, la aplicarea regulată astupa porii scalpului. Ei bine și în al doilea rând, după ce a primit o astfel de cantitate poate fi uitată. Deci, se aplică balsam pe lungimea parului pentru lor de a consolida și de a restabili structura.

Ia-un mod special

Alege un sampon cu coenzima Q 10, care acționează asupra rădăcinii firului, stimulând producția de cheratină. Ei devin mai puternice și după aplicarea complexului șampon cu colagen sau alte substanțe active, care sunt din cauza formării de filme foarte subțiri pe părul îngroșa și consolida-l. Dacă ați crescut părul lor timp de mai multe luni și au atins un fel de rezultate, să acorde o atenție la sfaturi. le umezește cu mijloacele cu aloe vera, proteine ​​de grau si pantenol. toroane puternice, dar mai ales uscate au nevoie de hrană și de îngrijire, prin urmare, soluția ideală ar fi preparate extracte de afine sau de trandafir sălbatic, unt de shea si soia proteine. De asemenea, să acorde o atenție la fiolele tonice cu extract de mentă și ulei de arbore de ceai, îmbunătățește circulația sângelui. O mască hrănitoare și hidratare, folosiți aceste uleiuri pe bază, proteine ​​keratina, alge si minerale.

ulei de ricin utilizare

De exemplu, se aplică pe timp de noapte pentru păr dimineața uitat uimitoare. Plus ulei de ricin va ajuta în lupta pentru gene lungi și sprâncene groase.

Păr nevoie de îngrijire pe timp de noapte

Nu vă faceți griji: nu trebuie să stea în jurul valorii de toată noaptea în baie, frecarea lui unelte speciale de păr. Pentru a creste rapid parul, ia-o regulă nu le lega în coadă strânsă înainte de culcare. Nu numai că oprește creșterea firelor, dar, de asemenea, le rănește. Și, de asemenea, să înlocuiască pernă de bumbac pe matase. mătase alunecare mult mai puțin abrazive decât țesătura de bumbac, astfel încât frecarea nu cauzează ștergerea și părul suprafață. Și el aproape nu absoarbe umezeala și, prin urmare, parul va rămâne hidratata.

Materialele pe temele