Cum să bată

Cum să lovind în organism

Tehnica demonstrează japonez luptator câștigător repetate de turnee internaționale - Kashiwagi Nobuhiro (IKO-2)

Geri Geri ChudanMavashi mawashi chudan

Mawashi geri chudan - lovitură laterală a corpului. Această lovitură este cel mai adesea aplicat la coate un adversar, într-un plan orizontal. Bate-l posibil, ca și din față, iar pe piciorul departe. Ca opțiuni, acestea pot fi folosite cu lovituri de hamei, și chiar și cu salt raznozhkoy. Blow, în funcție de distanța iar obiectivul poate fi aplicat la partea inferioară a piciorului, ridicarea sau rotula piciorului. Lucrați mai bine toate opțiunile tehnici, și nu uita piciorul stâng, piciorul stâng lovește inamicul în mod eficient ficatul.
În impactul secundar real rar ataca piciorul este indreptat complet, deoarece împiedică protecția pătrunderea inamicului sau lovirea țintei. Cu toate acestea, pentru a maximiza eficiența de impact, precum și în cazul unui dor este necesar să se antreneze în izbitoare cu extinderea deplină a articulației genunchiului. Pentru a evita un prejudiciu de la o astfel de tehnică ar trebui să fie în faza finală a impactului real „pick up“ tulpina musculare coapsei atac puternic pe gamba.

Mae Geri Chudan Mae Geri Chudan

Fie ca geri chudan - lovi cu piciorul din față. Obiectul atacului sunt plexul solar, de stomac, axile și coaste plutitoare. Blow aplicat pad picior (Chuseok) sau toc (Cucuta).
Obisnuieste-te pentru a ridica piciorul pentru a lovi cu piciorul așa cum doriți, vă va scaun. Pune această piesă de mobilier, astfel încât sa dovedit a fi între tine și adversarul imaginar, atingând ușor genunchiul scaunul de piciorul din față. Acum, când încercați să-i înfățișeze o lovitură, pe care pur și simplu nu vin în minte, în acest fel puteți trage la întâmplare întregul picior drept, nu le pese de munca competente a soldului si genunchiului. Pentru că în cazul în care acest lucru este încă urca în sus în minte, picioarele și șezutul scaunului în calea imediat picioarelor și picioarele indică să vă strict pe o eroare.
La scaunul există, de asemenea, un alt avantaj de conducere, executat în forma spătarului. Aflați cum să realizeze faza de impact corespunzătoare, astfel încât să nu se agațe de partea din spate a unui picior scaun, atunci se va face mai ușor să arunce în aer nu numai pentru corp, ci și la bărbie altor oameni.

Ushiro Geri Chudan Ushiro Geri Chudan