Cum putem influența oamenii

Starea noastră emoțională și comportament se schimbă în mod semnificativ alte persoane în societate, indiferent dacă ne dăm seama sau nu. Caracteristici de influență și susceptibilitatea la influența altora - tema acestui articol.

Noi influențează sentimentele și comportamentul oamenilor din jurul lor prin prezența lor. Despre influența dvs. specifice reciproce cu alții pot învăța prin schimbul de feedback-ul sincer, care are loc în viața de zi cu zi destul de greu, dar este ușor - în grupul psihoterapeutic.

În practică, cu toate acestea, cei mai mulți oameni se tem să cunoască adevărul despre el însuși. Mult mai plăcut este o iluzie: „Am la fel de mult influență și putere în relația, precum și alte“ decât să recunosc: „Am puțină utilizare influența sa, dar cel mai reacționează la alții« sau»I om imperioasă, și strategia mea - Suprimarea “. aici

Trei strategii majore de influență

Strategia 1: „Am folosesc puțină influența sa, și de a reacționa mai mult decât altele“ -

Un exemplu de modul în care funcționează:

Prieteni a spus omului ceva plictisitor. Omul este plictisit, dar ascultă și suferință. Dacă dintr-o dată în acel moment, el va asculta de el și nu la cealaltă parte, veți găsi că îi pasă acum este o altă problemă, și el este mult mai interesat să vorbească despre ea.

Dar! Apoi, există motive pentru care eroul nostru nu, motivele pot fi diverse.

• se presupune că interlocutorul nu este interesat de subiectul său
• se presupune că el rănit tema lui schimbare de interlocutor
• interlocutorul critica tema lui sau va râde
• interlocutor acuză eroul nepăsarea noastră, egoismul, etc.

Esența tuturor acestor scuze, în dorința de a evita experiența irelevanța acestora.

2 Strategia de influență: „Eu om imperioasă, și strategia mea - Suprimarea“ -

Un exemplu de modul în care funcționează:

Eroul acestei strategii stie exact ce trebuie sa prieten, seful, sotia, oricine. Pur și simplu nu s-ar putea observa și nu iau în considerare faptul că adversarul are o altă opinie, sentiment, dorință, atitudine, sau măcar să observe diferența, să se simtă liber să-și exprime reclamațiile, nemulțumirile, pentru a realiza comportamentul dorit să-l, ignorând sentimentele și dorințele celuilalt. Atunci când un alt spune că în mod clar sau indiciu: „Nu vreau sa“, el răspunde în mod explicit sau implicit, „Prostii.“
Principalele argumente:

• „Deci, este necesar, precum și“
• „Și cum ar putea fi altfel? (De fapt, corect - adică) "

Pentru strategia este în valoare de dificultatea de a experimenta incertitudine, cere să se întâlnească cu eșec (eroul strategiei preferă să rămână în iluzia că ceea ce vrea - asta e ceea ce toată lumea ar trebui / trebuie să-l).

Strategia 3: „Am ușor de a influența pe alții și în măsura în care sucomba la influența lor“

Un exemplu de modul în care funcționează:

Moralmente, el este gata să se întâlnească cu posibila acordul sau refuzul, ajusta strategia de influență, cel mai rău caz, pentru a organiza timpul liber, nu cu un partener, și de exemplu, cu prietenii.

În viață, noi toți vin la îndemână trei strategii de influență. Cu toate acestea, unii - cel pe care le folosim uneori inadecvate mai mult.

Oamenii de multe ori nu-și dau seama de influența exercitată asupra lor de către alte

Inconștient (nu este sensibil la ei), oamenii sunt deosebit de sensibili la influența altora, ușor de întreținut pe manipulare. Conștient de sine - arta destul de simplu, dar necesită îndemânare și de formare. Încercați să apel pentru tot ceea ce vezi acum, se simt, doresc să (exerciții în conștientizarea F. Perls) pornind de propoziții cu cuvintele: „Acum îmi dau seama ...“.

De exemplu, acum îmi dau seama că am fost așezat pe canapea, te simti relaxat, acum îmi dau seama că eu văd soțul meu în camera de la calculator și de vreme frumoasă în afara ferestrei, mă simt o ușoară emoție, acum îmi dau seama că am vrut să merg la o plimbare cu soțul ei. -

Așa că am venit de la o simplă observație de ei înșiși - pentru a realiza nevoile lor. Apoi, - alegerea mea dacă sunt sau nu să influențeze soțul meu, realizând că nevoia lor de a amâna punerea în aplicare a acesteia, să cedeze la apelul de vreme bună, se expun la influența cărților, de film, produse alimentare.

Privind la această situație din punct de vedere al influenței soțului ei, se poate spune că, chiar și prezența sa tăcută stimulează activarea dorinței mele de abordare. Firește, extinderea influenței sale uneori va crește dacă se întoarce la mine cu o cerere sau împărtășiți gândirea lor actuală. - Am păstra în detaliu astfel să vopsea, pentru a ilustra procesul de influență.

Cum putem rezista influența altora?

Dacă suntem conștienți de această influență, atunci avem o alegere de a da la el sau nu, este posibil să se aleagă a cărui influență și cât de mult pentru a da în, și capacitatea de a influența în mod conștient oameni - suntem capabili de a controla în mod rezonabil asupra situației. În cazul în care gradul de conștientizare nu, atunci nu avem de ales - reactionam orbește, cum ar fi câinele lui Pavlov.

Exemplu: Fiind conștient de modul în care soțul ei mă afectează, eu pot:

• să-l influențeze în schimb - să vină și să sărute și oferă o plimbare împreună.
• să scape de influența lui, cedând influența alternativa - pentru a merge la bucătărie și să bea cafea, etc.

Nerealizând cum soțul ei mă afectează, mă aventurez să reacționeze orbește, de exemplu:

• Naor la el, el, spun ei, stând mereu la calculator și nu acordând o atenție la mine.
• Voi continua să stea în cameră, și suferința pe care el nu acorde o atenție la mine, etc.

„Toată lumea vrea să schimbe lumea, dar nimeni nu vrea să se schimbe“ - Leo Tolstoy. Cu toate acestea, viața este corect - de regulă, schimba lumea, fără a schimba-te, nu este de ajuns, la care se pare. Capacitatea de a recunoaște impactul propriilor politici și să le adapteze - calitatea de bază a oamenilor de succes!