Cum pentru a șterge chakrelor

Cu curățarea corpului se confruntă cu fiecare dintre noi. Dar este nu numai corpul fizic trebuie să fie curățat.
Chakrele - sunt punctele de concentrare a energiei spirituale umane. Curățarea chakrelor duce la un lift emoțional puternic și un val semnificativ de rezistență fizică. Într-adevăr, într-un sens, chakra este poarta prin care corpul nostru primește energie din spațiu.

Aici este o meditație simplă, cu scopul de compensare chakre. Stai jos pe podea. Este mai bine să aibă picioarele goale, sau doar în șosete. Pune picioarele pe podea, astfel încât degetele de la picioare sunt orientate înainte. Încheietoare solduri mâini, mai mici umerii și relaxați-vă. Pune-bacșișul limba la cer. Inchide ochii, a pus bărbia și să se relaxeze, încercați să nu se concentreze pe poziția prea neobișnuită a limbajului.

Nu respirații lente, adânc prin nas, imaginează-ți cum cu fiecare respirație voi merge acumulat peste energia negativa si stresul de zi. De îndată ce vă veți simți complet relaxat, ușor ridica capul (cu ochii închiși), ca și în cazul în care încercați să vezi ceva ce este in mijlocul tau de frunte. Sună un pic ciudat, dar în centrul acestei tehnologii este ideea de a învăța cum să privească în interior. Pune-ți mâinile, cu palmele în sus. Continuă să respiri profund.

În acest moment, vă puteți simți unele senzații plăcute în diferite părți ale corpului. Perii va fi mai cald, va exista un sentiment că aveți în cap, ca și cum ceva se deschide. Concentrați-vă asupra acestor sentimente, simt energia care trece prin voi. Acum, încercați pentru a determina concentrația de centre de energie. Aceasta este chakra. Unii ar putea „strălucească“ mai luminoase, altele mai puțin vizibile. Acest lucru se datorează faptului că, în unele energie chakra trece mai bine.

Definirea fluxurilor de energie, este centrată în jurul primar (chakra rădăcină), care este situată în zona dintre picioare. Turnati palmele pe care energia, în cazul în care aceasta ar constitui un lichid tangibil. Respirați-l, și apoi țineți-vă respirația pentru un timp și mental chakra „lumină“.

Imaginați-vă cum energia este consumată de organism, cum ar fi o spirală, ajunge la chakra rădăcină, și „stantare“ ea. Imaginați-vă cum acest flux din organism dincolo de orice lucru care interferează cu funcționarea normală a chakrelor. Același exercițiu cu palmele trebuie să fie făcut și cu toate celelalte chakre.

După finalizarea procesului de curățare de câteva minute, stai liniștit și apoi bea un pahar de apă. Nu manca nimic grele în următoarea oră, așa cum corpul însuși renunță după procedura.