Cum fumatul afectează setul de greutate

Am auzit că unii culturisti de fumat, dar posedă masa musculară impresionantă. Nu știu cum să direcționeze fumatul poate afecta setul de greutate, dar afectează în mod indirect exact. Țigară suprima pofta de mancare, iar acest lucru poate afecta negativ rezultatele viitoare. Am auzit chiar și acest lucru, că mulți sportivi în timpul fumatului greutate sgonki pentru a reduce apetitul și nu mănâncă prea mult.

În plus, există informații că acest obicei dăunător reduce activitatea enzimelor digestive. Acest lucru poate afecta negativ digestibilitatea aportul alimentar și, în consecință, asupra greutății. Prin urmare, în cazul în care obiectivul - set de greutate, este mai bine să renunțe la acest obicei.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Personal, pot să vă spun că, atunci când am fumat, nici măcar în mod sistematic, precum și, țigara a nervilor, sau pur și simplu din dorința de a apărut dintr-o dată. Apoi, am fost imediat lovit de stat raslablennoe. Și chiar dacă eu sunt înainte de fum place o țigară să iasă și să lucreze, apoi dupa ce am fumat-o, eu sunt încă pe podeaua zilei a rămas acasă, și chiar pentru intreaga zi.

În plus, deja stabilit ca un fapt stiintific ca fumatul suprima pofta de mancare, asa cum face un mod aparte asupra hipotalamusului. Ei bine, dacă te gândești la asta, un pic mai mănâncă, ai doar această creștere musculară ar afecta, ca atunci când roca sau chiar doar pentru a pompa, apoi Kuat nevoie de maxim.

Fumatul în sine nu afectează efectul absenței sale. Dacă un om a fost fumat o lungă perioadă de timp spun mai mult de 5 ani și mai mult dintr-o dată am realizat ceva și rupt. Acesta va începe să câștige în greutate ca organismul va fi curățat de toxine, care retezată simțul gustului, pofta de mancare. Celulele primesc mai multe substanțe nutritive, deoarece organismul are nevoie pentru a prinde din urmă și ucis de fumat. Pentru a câștiga în greutate după fumat nu va dura mult timp, dar încă forma dvs. va determina viața viitoare după renunțarea la fumat. Deci, puteți atât crește corpolent și vice-versa. În orice caz, noroc