Cum fumatul afectează o persoană

Efectul asupra organismului nu este atât de rău

Desigur, fumatul este un efect negativ asupra organismului. Practic, toate sistemele sale. Și acest lucru este deja scris atât de mult încât nu văd nici un motiv să-l scrie din nou. Cu cât astfel încât să nu se opresc la fumat, chiar dacă știi tot adevărul despre modul in care fumatul afecteaza corpul tau. Pur și simplu nu funcționează, nu este suficient.

Simpla cunoaștere a faptelor influenta fumatului asupra organismului nu ajuta să renunțe. Fiecare fumător cu experiență mai mult sau mai puțin grave cunoaște foarte bine modul în care țigările le afectează și propagandă face treaba. La urma urmei, azi pe fiecare pachet de țigări trase sau că efectele fumatului. Aceasta nu ajută să renunțe, ea nu te elibera de dependenta. Este inutil de informații, ceea ce agravează situația invers, și nu ajută să renunțe.

Aceste imagini pe ambalaje, efectele teribile ale fumatului asupra rolelor care arată interiorul unui fumător, sau povestea celor care suferă de cancer pulmonar. Este frica în interior, și motivat de această teamă, vom presupune că trebuie să renunțe la fumat. Unitățile pot fi aruncate așa, dar ei au altceva, ceva ce îi motivează la o altă viață, o viață fără țigări.

Efectul fumatului asupra voinței umane

Voința este abilitatea de a te face face, sau să nu facă anumite lucruri. Fumatul reduce această capacitate, motiv pentru care acest cerc atât de greu pentru a obține. Cu cât mai mult fum, mai mică este abilitatea de a te face opri și mai greu și mai greu de fiecare nouă încercare.

Desigur, renunțe la fumat va putere este foarte dificil. Da, și, probabil, imposibil, deoarece este atât de slăbit încât nu este pur și simplu suficient pentru a ține.

Efectul fumatului asupra minții umane

Ei spun că există oameni rezonabile, nu oameni rezonabile. Foarte interesant și clar că spune Torsunov OG despre ceea ce mintea este si modul in care fumatul reduce funcția sa.

În cazul în care o scădere puternică a minții, o persoană care „cade“. Cum ar fi alcoolul reduce fumatul mintea mai puternic. Acesta este motivul pentru care persoanele fără adăpost, este întotdeauna oamenii care beau mult.

O persoana cu mintea afectata este mult mai dificil să se stabilească și atinge scopurile. Fumatul slăbește această capacitate, necunoscut pentru mine, viata fara fumat are beneficii nu numai în ceea ce privește sănătatea, ci și în alte sfere.

Efectul fumatului asupra stimei de sine

În sine, fumatul nu afectează stima de sine. Există oameni care fac o mulțime sau un pic de fum și simt încrezător în orice situație. Ei se simt încrezător indiferent de starea de sanatate sau aspectul dintilor lor. sau modul în care acestea sunt îmbrăcați.

Așa cum evaluați-te, din păcate, în majoritatea cazurilor, dependente de opiniile oamenilor. Ei bine, ca fumatul mai mult și mai condamnat, fumătorii au început să se simtă nesiguri. În această perspectivă, fumatul afecteaza stima de sine și, dacă renunțe la fumat, opinia oamenilor de tine se va schimba si vei deveni o persoană mai încrezător. Asta e bine. Dar fumatul în sine nu poate influența ceea ce crezi.

Efectul fumatului asupra energiei umane

Ați observat că există oameni care doar atrag, te simți ca și cum acest om, există ceva acolo.

Nu ar trebui să fumeze timp de 2-3 săptămâni, oamenii încep să se acorde o atenție la tine. Mai ales fetele. Dacă te duci înapoi la fumat - pentru a prinde acest punct de vedere al sexului frumos devine mai dificilă. Se pare că femeile se simte la un anumit nivel mai subtil.

Cu toate acestea, acest lucru este o observație personală. Există oameni cu o energie puternică, sunt mai slabe. Poate că cineva nu vede acest lucru pentru ei înșiși. E bine, înseamnă că fumatul nu este încă atât de multă influență asupra ta. Ca un adolescent, nu am observat acest efect.

Efectul fumatului asupra performanței

Pentru mine, acest fapt evident - fumatul reduce timpul de eficienta mai multe.

În primul rând, atunci când fumezi, nu poți să te scoli devreme. Nu aveți suficient timp de 6-8 ore pentru odihnă. Corpul tau este otrăvit, și el are nevoie de mai mult timp să se relaxeze și se pune într-un operațional mai mult sau mai puțin.

În al doilea rând vă simțiți întotdeauna un fel de ceață. Nici unul dintre accentul, această concentrație care este, atunci când nu fumează cel puțin câteva zile. letargie constantă pe care tocmai l-ați încerca să nu acorde atenție. Dar ea este mereu cu tine.

Singurul lucru pe care le poate ridica moralul și cumva să se concentreze mintea - chiar si o tigara. Și să-l oprească, desigur că are ceva de o pauză. Și tu simți că va fi foarte dificil, deoarece țigara - singurul lucru pe care iti da curaj si cumva te calmeaza.

Efectul fumatului asupra relațiilor de familie

Nu este întotdeauna un lucru rău, în cazul în care cei doi fumatori in familie. Există o cauză comună, o înțelegere comună a reciproc, există un timp comun, atunci când se poate fuma și de a vorbi. În acest sens, ritualul de fumat poate deveni un fel de asistent în relația dintre cei doi iubiți. Dar acest lucru este modul în care aceasta va afecta sănătatea și starea de sănătate a copiilor lor - este o altă problemă.

Cu toate acestea, atunci când familia fumează doar o singură persoană, se va simți întotdeauna un fel de paria. Mai ales dacă soția lui sau fată împotriva, și el știe. El nu primește sprijin din a doua jumătate în dependenta lui și a devenit un pic mai îndepărtat decât ar putea fi.

Indiferent de droguri o persoană este întotdeauna mai sensibil la partenerul lor, iar o astfel de alianță va fi mai puternică decât cea în care un partener fumează. O a doua la nici unul.

Efectul fumatului asupra stării de spirit

Într-o zi l-am observat. Am fumat aproximativ o zi sau două. Nu pentru că au renunțat, ceva de genul asta sa întâmplat. Și totul pare bine, dorința de obicei de a fuma. gânduri pozitive, întreaga viață este frumos, iar restul este ajustat.

Am făcut rost de țigări fumate. Și câteva minute mai târziu mă prind mă simt că într-un fel de rău. Mă simt în suferință și frică, nu este clar așa de rău. Gândurile mele s-au schimbat. Am simțit-o în corpul său.

Apoi am observat pentru prima dată ca o singura tigara Fumezi afecteaza starea de spirit și gânduri. Și cu cât eu fumez, mai rău mă simt. În această stare, pe care doriți să fumeze, este firesc, pentru că doar o țigară în momentul de trageri ai acestui stat, și ai devenit un pic mai bine.

Impactul fumatului asupra vieții

Fumatul în grade diferite afectează toate aspectele vieții. Și un efect negativ.

Fumatul este o slăbiciune fizică, voință slabă, starea de spirit proasta, din diverse motive, mici probleme par frumos, lucrurile sunt făcute prost, lene constantă, gânduri vâscoase. Viața este ca o ceață, și cade în mod natural, din când în când să-și caute norocul în alcool și alte droguri.

Fumatul, drogurile și într-adevăr, în general, afectează totul în viață. Chiar și în astfel de lucruri banale, cum ar fi aspectul, starea poșetă, prezența sau absența persoanei iubitoare din apropiere. Toate acestea se schimbă în bine, și foarte repede. Trebuie doar să renunțe.

Priviți cu atenție la viața ta. Fii mai atent. Fii atent la tot ce se întâmplă în viața ta atunci când fumezi. Nu fuma o zi. Doar o singură zi. Seara se va observa mult, doar să fie atent.

Cum să renunțe la fumat?

Unii oameni sunt disperați. Acestea sunt resemnat cu faptul că vor exista întotdeauna fumat. Acest lucru are partea sa pozitiva. Acest mod de libertate prea.

O metodă care funcționează „Ce să faci dacă vrei să fumezi, și te-ai lăsat.“ Această metodă este necesară pentru a penetra. El treptat, liber de dependenta.