Cum de a trata endometrioza - argila albastra si endometrioza - Sanatate si Medicina - populare

Dacă vaginism are o cauză psihogenă, apoi se înscrie pentru o consultare cu un terapeut sau vizitați un psiholog. Înscrieți-vă pentru sesiuni de terapie autolog și de relaxare. Se recomandă să participe la sexolog si psihoterapeut, impreuna cu un partener de echilibru, pentru a identifica pe deplin cauza acestui tip de tulburare sexuală și rapid se ocupe de problema.

Încearcă să introducă un deget în vagin și împingeți-l, flexare degetul, făcând o mișcare circulară. Fa acest exercitiu maximă precauție pentru a nu provoca o durere ascuțită. Treptat încerca să intre în vagin cu două degete. -Gresate cremă sau loțiune și să respire în același timp, în mod uniform și profund. Dacă durerea slabă, încercați să le împinge un pic mai adânc în vagin.

In timpul actului sexual, utilizează o cantitate suficientă de grăsime sau cremă, de preferință, în fața acestuia pentru a face o baie caldă cu uleiuri aromatice (lavanda, citrice, rozmarin. Rose).

Adresați-vă medicului dumneavoastră să vă referiți la un masaj pelviene sau fizioterapie. In combinatie cu psihoterapie, ele oferă un efect pozitiv vizibil.

Asigurați-foaie de decoct de mentă în 1 st. lingură per 200 ml de fluid, se lasă să stea timp de o oră și după tulpina. Bea un decoct înainte de mese pentru o treime din cupa de două sau de trei ori pe zi.

Se toarnă apă fierbinte peste rizomi de angelica medicinale, se fierbe timp de 30 minute, se strecoara si se bea fierbinte de trei ori pe zi, 1/3 cană după mese.