Cum de a rezolva conflictele într-o relație

Toți oamenii care trăiesc pe aceeași planetă și sunt supuse acelorași legi ale naturii. Cu toate acestea, fiecare persoană are punctul său de vedere cu privire la tot ceea ce se întâmplă în această lume. Și, după cum știm, nu este aceeași opinie, astfel încât oamenii chiar și pe aceleași evenimente arată diferit și să le dea sensuri diferite. Din acest motiv lumea noastră devine mai interesantă și bogată pentru toată lumea.

În acest sens, chiar și iubindu, bărbați și femei, pot fi conflicte. După conflictul - este atunci când un om, care are punctul său de vedere, forțând-o la un alt om și încearcă să-l convingă că are dreptate, iar cealaltă, la rândul său, nu vrea să primească și să asculte partenerul. Cu alte cuvinte, conflictul - este exact opusul.

Prin urmare, apariția unor conflicte la om de obicei, și în mod natural, este important doar pentru a fi în măsură să rezolve în mod corect astfel de conflicte, iar atunci când apar aceste conflicte între iubi un bărbat și o femeie, atunci această abilitate este necesară, în caz contrar, o astfel de uniune ar fi de scurtă durată.

Iubindu oamenii ar trebui să înțeleagă că partenerul are opinia că are dreptul să existe, și este important să învețe să-l accepte și, prin urmare, să respecte partenerul, indiferent de sex masculin sau feminin.

Deci, pentru a rezolva conflictul există mai multe legăminte care trebuie urmate în timpul conflictului, conflictul nu se transforme într-o ceartă, abuz și așa mai departe. Aderarea la un anumit comportament, nu poți pur și simplu nu inflameze conflictul și rezolva fără insulte reciproce și acuzații.

Cum de a rezolva conflictele într-o relație

Condiția principală în caz de conflict - este, în orice caz, nu permite să umilească partener. Nu ignora un partener, nu-l insulta, nu arată indiferență și egoism. Conflictul nu poate fi rezolvată fără știrea lui. Adică, în cazul în care există o diferență de opinie și de opinie opusă, că atâta timp cât partenerii nu au ajuns la o soluție comună prin negociere, conflictul nu este considerat a fi activat. Deci, mai întâi trebuie să învețe cum să corecteze conflictul.

Cum de a intra în conflict:

1. Ascultați cu atenție

În psihologia aceasta se numește ascultare activă. Acest lucru este atunci când ascultați un iubit-o, spun cuvintele, cum ar fi „Da, voi asculta cu atenție pentru a te“, „Știu ce vrei să spui.“

2. solicită și specificați

Este necesar conflict să definească cu precizie subiectul, pentru acest lucru trebuie să facă inițiatorul conflictului punctele de vedere și să-l repovesti. De exemplu, „am înțeles corect, vrei să spui așa-și-atât.“

3. Nu extinde obiectul conflictului

Dacă începe să vorbim despre unul sau celălalt subiect, și să conducă conversația doar despre ea, atâta timp cât nu se rezolvă complet conflictul. Numai atunci poate afecta un alt subiect, dar asta numai dacă amândoi au reușit să rezolve conflictul. Dacă nu, și tocmai a plecat de la conflict, nu există nici un punct în altul de pornire, ca nimic bun nu se va sfârși.

4. subliniază importanța partenerului

Dacă sublinia importanța unui partener, acesta va reduce agresivitatea lui, și el va încerca să clarifice situația și să nu facă o ceartă. Subliniați importanța partenerului poate fi: „Eu respect opinia. Îmi pasă ce crezi „, și așa mai departe. Trebuie sa arati partenerului tau ca esti cu adevarat atent la el și opinia sa.

5. conversație liniștită păstrarea

Incearca sa iti controlezi emotiile, nu ridica vocea, încercați să fie calm, și reglați calm partener într-un mod pozitiv, dacă el ridică vocea. Se poate spune, „Dragă, am o durere de cap, ține vocea în jos“, atâta timp cât acesta poate suna ironic, altfel doar să-l facă furios.

6. să ia locul unui partener

Aceasta este o modalitate de a înțelege mai bine, așa că încercați să ia locul unui partener si uita-te la ea prin ochii situației, deoarece aceasta va fi mai ușor de înțeles poziția sa.

Cum de a rezolva conflictele

După ce ați ascultat un partener, pentru a înțelege ce vrea, trebuie să înțelegeți cum tot ce spune el, este important pentru identitatea ta, care este în contradicție cu principiile și prioritățile dumneavoastră. După care aveți nevoie pentru a începe căutarea pentru sol și compromis comun.
Și oferă întotdeauna: „Să găsim o soluție, ce crezi, ce fel de ieșire ...“. Desigur, nu uitați să vorbească despre opinia sa, și viziunea sa asupra situației, dar dacă cere avizul partenerului și de a asculta-l cu atenție, și abia apoi vorbim despre lui, îl va arăta respect și pozitiv-l ton. În general, în cazul în care oamenii să se respecte reciproc, conflictele sunt soluționate destul de repede, dar, din păcate, oamenii de multe ori dorințele lor respectat și iubit mai mult decât un partener, prin urmare, toate necazurile.

Cu toate acestea, cauzele conflictului pot fi diferite niveluri de complexitate: unele feluri de mâncare nu sunt spălate pentru lucruri pe cineva sunt împrăștiate, și cineva nu vine acasă să doarmă sau să se odihnească fără jumătăți lor a mers. În astfel de situații destul de greu sa ma controlez. Dar este tocmai o astfel de situație și necesită mai multă răbdare, pentru a arăta respect pentru partenerul tau, și capacitatea de a asculta și auzi tot ce spune el. La urma urmei, aceste probleme conduc la o deteriorare a relațiilor dintre parteneri, nu rare și despărțire.

Deci, dacă în relația ta există conflicte, nu se poate rezolva le amintesc specialistii Love-911 serviciul nostru vă poate ajuta. Dacă îi contactați și spune în detaliu situația dumneavoastră, ei vor pregăti pentru sfaturi individuale pentru a vă ajuta să rezolvați conflictul care sa maturizat de la tine.

Pune-evaluarea dvs.