Cum de a recupera rapid de la o fractura de glezna

Cele mai frecvente leziuni la nivelul membrelor fracturi osoase includ fractura de glezna. La femei, acesta este asociat cu următoarele moda pentru tocuri înalte. În scopul de a obține o glezna ruptă este suficient pentru a obține un toc subțire, într-o groapă mică, entorsa un picior sau un pas greșit. La rândul său, de tratament fără os părtinire durează 3-4 luni. Dacă a existat o deplasare a oaselor si ligamentelor rupte chiar, nu poți face fără unul, și, uneori, mai multe operații. Deoarece perioada de reabilitare, în acest caz, tratamentul va fi amânată timp de șase luni sau mai mult.

reabilitare post-traumatică a fracturii de glezna ar trebui să fie efectuată cu participarea activă a medicului și respectarea strictă a tuturor recomandărilor medicale. În caz contrar, crește dramatic riscul de efecte reziduale ale traumei sub formă de claudicație, care va rămâne pe tot restul vieții sale.

Supuse reabilitare curs de tratament poate fi într-o clinică urbană convențională, dar reabilitare mai eficientă la sanatoriu. De exemplu, rata de sanatoriu de reabilitare post-traumatic puteți merge la Centrul de reabilitare a UDP RF. Centrul are un program special, care include diverse metode de tratamente nemedicamentoase: hidroterapie, fizioetrapiya, terapie cu laser, terapie magnetica, masaj, fizioterapie.

Ca și în multe alte tipuri de fracturi, se aplică fractura glezna vătămate la nivelul membrelor gips, limitarea mobilității. Deoarece imobilizare prelungită și lipsa de oxigen tesuturilor moi hipoxie, atrofie musculară. Prin urmare, reabilitarea ar trebui să înceapă înainte de a îndepărta tencuiala, care împiedică dezvoltarea de complicații.

In prima etapa de reabilitare dupa terapia fizica fractura de glezna utilizate în mod avantajos, de a promova refacerea integrității osoase. Proceduri de terapie fizice efectuate înainte de a scoate tencuiala, apoi finalizați tratamentul de terapie fizică. Pacienții efectua exerciții speciale care a restabili mobilitatea, sub supravegherea unui instructor calificat. mișcări greșite pot folosi în loc de rău, încălcarea vindecarea leziunilor.

Activitatea fizica pe piciorul lezat este crescută treptat. În primul rând, destul de câteva minute să stea, sub supravegherea unui instructor sau de un medic pentru a face câțiva pași. Apoi, puteți începe încet să meargă. La început, nu se poate face fără cârje, un băț de mers pe jos pot fi folosite mai târziu pentru a facilita mișcarea. Complex de exerciții fizice de terapie consta din exerciții cu creșterea nivelului de complexitate. Numărul de repetiții ale fiecărui exercițiu este crescută treptat.

Pe parcursul întregii perioade de tratament de reabilitare după leziuni la dezvoltarea de fracturi, este utilizat în mod activ de masaj manual. Activitatea unui maseur profesionist reduce umflarea tesuturilor, reduce durerea, stimulează circulația sângelui, ceea ce contribuie la coalescență mai rapida a oaselor deteriorate și recuperarea integrală.

Alte articole din cadrul Departamentului Administrativ al Centrului de Reabilitare PrezidentaRumyniya- sanatoriu. Herzen