Cum de a proteja pielea în vara 6 sfaturi

Arderea turbă, căldură și umiditate anormală, uleiul din Golful Mexic - toate cele 33 de nenorociri au un impact devastator asupra sanatatii si aspectul nostru: pielea se deteriorează. O urgență trebuie să-l protejeze.

Pe pericolele radiațiilor solare și modul în care să fie salvat, am scris deja pe ea. Cu toate acestea, după ce a petrecut un mic sondaj printre prietenii mei, am aflat că, prin intermediul unei filtre UV este încă folosit de către unitatea, deși s-ar părea, cu vremea actuală, necesitatea lor este evidentă.

Trebuie să spun, americanii în această vară, de asemenea, se arată iresponsabilitatea extreme: potrivit unui studiu recent, doar o cincime dintre oamenii din Statele Unite folosesc în mod regulat de protecție solară.

Avem statistici un pic mai bine, dar încă trist: Conform cercetărilor exploatație „Romir“, doar o treime din Rumyniyan aplică de protecție solară-agent în oraș, în timp ce 70% consideră că protecția solară este necesară numai la plajă. Între timp, astăzi razele ultraviolete fântâni bate România la capacitate maximă: în după-amiaza nivelul de radiații ajunge la un 8-10 la o scară - atât pe plajele egiptene.

Pe scurt, acum este posibil și este necesar să se utilizeze mijloace cu SPF de cel puțin 30. Acest lucru se datorează faptului că, potrivit unui studiu recent de smog și ozon, pe care acum respira, de fapt, crește efectele nocive ale razelor solare. Incetinesc digestia C și vitamina E, și, în consecință, pielea isi pierde capacitatea sa de a detoxifia, se usuca si devine mai subtire.

„Piele naturală împotriva protecției mediului - este stratul hidro-lipidic, - spune dermatolog-cosmetolog Alisa Vasileva. - Lipidele mediu ucide cele mai multe bacterii și microbi, dar în cazul în care cantitatea de substanțe nocive în aer rolele pe piele încetează să facă față cu ei, filmul hidrolipidic este distrus, provocând o erupție cutanată, acnee, inflamație“.

Cum de a proteja pielea în timpul verii?

1. Curatati bine pielea de două ori pe zi. Utilizați bani moale, nu peeling coroziv, și de preferință apă minerală Se spală amestecat cu ceai verde rece, într-o proporție de 3: 1. Ceaiul verde ar trebui să fie acceptate și interior - conține antioxidanți, este necesar, în condiții meteorologice aspre.

2. Utilizați agenți de umectare avansate, care, în plus față de filtru UV conțin așa-numitul complex anti-poluare - agenți care sprijină stratul lipidic în stare normală. Astfel de mijloace sunt, de exemplu, Decleor, Murad și Clarins.

3. În loc de pulbere obișnuită sau resurse tonale folosi pudra minerala - tratează inflamația și nu astupa porii. Vă recomandăm cu tărie de zi cu zi Minerale.

4. O dată pe săptămână, în loc de a face frecarea masca de abur: pune suficient pe fața unui prosop fierbinte, țineți timp de 10 minute și se spală. Aceasta este o modalitate buna de a curata pielea.

5. Nu te opri de formare - exercitarea imbunatateste circulatia sangelui si metabolismul celular, care se află sub influența funingine și a fumului este încetinit de 65%.

6. Dacă utilizați numai resurse naturale, selectați cele care conțin ginseng, extract de tei, alge marine și maro - stratul lipidic material suport în stare normală și de a reduce producerea de radicali liberi.