Cum de a preda capul se arunca cu capul grudnichka

Până în prezent, copii foarte populare lecții de înot și scufundări. Acest lucru este util pentru întărirea sănătății copilului, dar înainte de a începe practica, părinții trebuie să stăpânească tehnica de modul în care se arunca cu capul pentru a preda grudnichka și înot.

Scopul acestor activități - pentru a ajuta la dvs. apă neboyatsya copil, simt liber și cu încredere, și în viitor, acest lucru va fi o garanție că copilul nu se va îneca dacă se încadrează accidental în apă. Pentru a înțelege cum să învețe înot grudnichka și se arunca cu capul, părinții trebuie să stăpânească metoda de predare, a se vedea un specialist. Deoarece primele luni de clase sunt, de obicei, a avut loc la domiciliu, trebuie să știți cum să învețe se arunca cu capul grudnichka în baie.

Deja de trei luni de capacitatea copilului de a ține respirația reflexul lor dispare, astfel încât scufundări și înot este necesar pentru a începe învățarea din momentul în care rana este vindecat ombilicala (2 - 3 săptămâni după naștere).

Beneficii pentru copilul de la astfel de activități este vastă:

- Acesta a produs un sistem imunitar puternic (din cauza rigidizarea);

- Acesta a pus postura corectă, și să consolideze mușchii care susțin scheletul;

- Intareste sistemul cardiovascular, tensiunea arterială normală, îmbunătățirea fluxului sanguin la organele interne;

- gura de scurgere este curățat de bacterii, praf și alergeni apare sinuzita si rinita prevenire;

- copil după astfel de activități de apă ușor și rapid adormit.

Tehnica de învățare pentru copii este simplă, dar necesită răbdare părinții, dedicare, o mare iubire și înțelegere, precum și regularitate. Învățați copilul să se scufunde și de înot este necesară într-o cadă mare. Ar trebui să fie bine spălate cu apă și săpun înainte să-l umple cu apă. Temperatura apei ar trebui să fie de așa natură încât firimiturile sunt confortabile și a vrut să se mute în mod activ în ea. Această alegere este diferită pentru fiecare copil.

Metode recomandate: 37 ° C pentru primele patru clase, cu a cincea - 36,5 ° C, 36 ° C cu a noua zi, 35,5 ° C și 35 ° C paisprezecelea a XX, iar în ziua a 24 - 34 ° C, apoi, treptat, temperatura trebuie să fie coborâtă la 28 ° C

Următoarele recomandări cu privire la modul de a preda grudnichka scufundări. Copilul ar trebui să se simtă părinții calm și sprijinul lor puternic. În cazul în care este necesară nici o acțiune pentru a vorbi cu blândețe copilul, și nu zgârciți la lauda.

Pat pentru imersiune în apă ar trebui să aibă loc într-o poziție verticală (primul picior) și, treptat, după adaptarea în apă, este necesar să-l traducă într-o poziție orizontală, menținând mâna stângă sub cap, și dreapta - apucați de femur.

Toate exercițiile trebuie să se facă atunci când copilul este într-o stare de spirit buna. În nici un caz nu poate fi obligat să păstreze copilul în apă. În cazul în care prima scufundare a copilului în baie vor fi partajate cu părintele, acesta îi va da încredere. Toate sesiunile trebuie să aibă loc sub formă de jocuri și o atmosferă prietenoasă. curs de formare copilul durează timp de 9 până la 12 luni, sarcina lui - să învețe copilul pe cont propriu să rămână o vreme în apă, se arunca cu capul de mică adâncime.

Sprijinirea unui copil, trebuie să-l promoveze într-o baie de lungime înainte și înapoi, va trebui să vă asigurați că corpul copilului este într-o poziție orizontală în raport cu apa.

Următorul exercițiu, care trebuie să stăpânească, - mișcarea pe lungimea băii, care descrie opt. Ar trebui să înceapă cu o viteză mică, treptat în creștere, și nu uitați să păstrați un ochi pe modul în care reacționează la acțiunea copilului.

În cazul în picioare pentru copii a pus pe peretele din baie și deplasați ușor în sus-l în direcția spre partea, copilul va începe de la picioare, iar slujba părintelui este să-l ia înapoi la o lungime care corespunde cu forța de apăsare.

Următoarea etapă de formare - deplasarea înainte, înapoi și în poziția opt „culcat pe burta lui.“ capul copilului este deasupra apei, mâna stângă trebuie să îmbrățișeze partea din spate a capului, precum și dreptul de a menține copilul sub bărbie, care acoperă gura cu degetul mare.

Sarcina primele două luni de clase este faptul că copilul folosit pentru apă și sa comportat în relaxat ei. În cazul în care părinții văd că clasele aduce distracție pentru copii, aveți posibilitatea să-l învețe să se scufunde. Câteva zile pentru a face acest lucru atunci când copilul este în apă în „decubit dorsal“, trebuie să rostească în mod clar și cu voce tare fraza „Atenție, se arunca cu capul“, și sufla ușor pe fața copilului (a închis ochii și țineți-vă respirația).

După ce a stăpânit acest exercițiu, du-te la următorul: rostind fraza familiare, se presara un pic de apă pe fața copilului. Câteva zile mai târziu, depunerea unei comenzi pentru a scufunda copilul în apă, astfel încât pe suprafața lăsând doar nasul și gura. După ce a stăpânit acest lucru, puteți merge direct la scufundări: să spun o comandă, scufundați copilul în apă puțin adâncă (la a doua) și să aducă la suprafață, nu uitați să laude firimituri nedumerit.

Dacă omiteți copilul în baie cu nivelul apei din piept (în partea de jos a necesității de a stabili un covor de cauciuc), trunchi ușor înainte, în timp ce se menține sub mâner, activitatea pas cu pas reflex, iar copilul va cu siguranță în partea de jos.

Toate exercițiile trebuie să se acorde suficient timp, să nu se grăbească procesul și să fie atenți la reacția copil, mișcarea ar trebui să fie netedă, astfel încât să nu sperie copilul, și să-l ajute a obține maximum de formare. În acest caz, toate eforturile vor conduce la un rezultat pozitiv.