Cum de a pierde în greutate în degete pe mâinile toate căile și mijloacele

Femeile mânerelor este expus, iar greul completă a factorilor săraci de mediu pe care le iau de pe prima. Dar de îngrijire a mâinilor - nu singura problema. Multe femei sunt nemulțumiți de mărimea degetelor lor și doresc să piardă în greutate în această zonă. Dar, indiferent de modul în care ați încercat să piardă în greutate în degete nu este posibilă fără o lucrare cuprinzătoare cu privire la corpul său.

Sfat! Dacă degetele devin anormal de greu și umflate într-o perioadă scurtă de timp, sgnaliziruet cu privire la dezvoltarea de boli pulmonare sau cardiace. Un alt simptom al acestei boli - este nenatural vârful degetelor mari.

Greutate, sănătate, și apă

Pentru degete pierdut in greutate, ar trebui să efectueze trei recomandări. Doi dintre ei poate părea simplu, dar a treia va trebui să facă un efort:

• Apa - un panaceu pentru multe probleme. În cele mai multe cazuri, în cazul în care sănătatea dumneavoastră este bun, nimic special pentru a face să piardă în greutate în degetele nu trebuie să. Doar bea o cantitate normală de lichid - și anume, 6-8 pahare pe zi. Nu numai procesele metabolice din organism va accelera, dar nu va mai fi amânată de sare, care poate provoca degetele durdulii.
• Vizitați medicul dumneavoastră. Degetele nu poate fi gros, ci doar umflate. In clustere de apă în exces în organism corespund rinichilor și inimii, aceste organisme și să fie testate.
• Pierde greutate. Poate că sfatul cel mai dificil. Aceasta cauzează prea mult poate fi o mare varietate de alimente grase și prăjite în meniul de zi cu zi. Nu puteți pierde în greutate doar în degete, va trebui să meargă pe o dieta adecvata, reducerea aportului de sare. Dar acest sfat este relevant numai pentru cei care au un real câștig în greutate în exces (10 kg și mai mult).

Exerciții de slăbire

Pentru a scapa de milimetri in plus pe degete, procedați în felul următor:

• Cumpara un bile chinezești speciale (vândute în orice magazin de bunuri din China). Rulati bilele în palmele de 2-3 ori pe zi, timp de câteva minute. Deci, vă întărească, nu numai degetele și le ajuta să piardă în greutate, dar, de asemenea, poate stimula toate terminațiile nervoase în mâinile tale.
• Pentru volume sunt plecat, trebuie să faci masaj special, masarea degetelor, pentru a primi în jos la pământ. La un moment dat trei mișcări nu uitați să masaj și perie. Acest masaj este disponibil, de asemenea, într-un magazin în cazul în care există un maestru de manichiura.
• Un alt exercitiu: răspândi brațele în lateral și relaxați-vă la încheietura mâinii. Se agită-le ca în cazul în care să se scuture de picăturile de apă.
• Exercitarea pe dexteritatea degetelor, de asemenea, va ajuta sa scapati de stagnare și lichidul acumulat. Nu mișcați degetul mare și scurt atinge vârfurile degetelor sale de odihnă.

Sfat! Dacă găsiți bile chinezești nu funcționează sau nu vă place procesul de utilizare a acestora, încercați un expandor manual convențional.

Muzică, produse cosmetice și remedii populare

Pierde în greutate în degete și alte instrumente pentru a ajuta la:

Vizualizare - un alt asistent bun pentru a ajuta la a face degetele mai subtiri si mai elegant. Dacă gândesc pozitiv și pentru a acorda un rezultat pozitiv, atunci foarte curând degetele tale vor fi mândria ta!