Cum de a merge la baie publică, îi place

link-ul OtpravitSkopirovat

Credeți că băile municipale - o clădire cu două etaje din copilărie cu pereți aburită și pardoseli murdare, în cazul în care bunicul său în abur umed bici se mătură kutsymi? Nu, nu e atât de mult timp în urmă, și am cerut bine-cunoscut blogger, directorul agenției de comunicare «RR» și însoțitor inveterat Raisa Gabitova spune ce saună modernă, precum și, cel mai important, de ce du-te în ea.

În Ufa, câteva băi high-end, una dintre ele - noul complex „baie de capital“ în Sipaylovo. În ea ne-am dus să lucreze luni în compania „chiulangii“ vesel să se arate începători și cunoscători, de fapt, trebuie să facă baie. Acest templu al sănătății, cel mai puternic pereche de cuptor 25 de tone, restaurant, frizerie și multe altele.

1. Ce se poate face cu mături?

Dacă mătura uscată (de obicei), este necesar mai întâi să ia în timpul rece și apoi se toarnă apă clocotită. Deci, va fi mai puternic și mai parfumat. mături proaspete și congelate, pur și simplu țineți în apă caldă. Brew cu apă clocotită, nu ar trebui să fie, frunzele vor fi ca o cârpă de săpun.

Prima dată când mergem doar pentru a obține cald. Este necesar să se permită organismului în abur, pentru a se obișnui cu camera de aburi. Aceasta este aproximativ la fel ca și cu o mătură. Se toarnă apă rece prea, pur si simplu nu merita.

3. Este adevărat că, în băile publice merg cu femei?

Femeile sunt uneori invitate la sauna, dar în baie publică vreodată. Baie - să facă baie și să vorbesc cu conversații bărbați. Când spunem că toate negocierile importante au loc în băile - este adevărul. La mine de câteva ori pentru a decide soarta prietenilor și să intre în alianțe de afaceri. În baie, oamenii să găsească o limbă comună, ca și în stare de ebrietate în comun în timp ce restul de sobru. Un glume mai spune, povești și o mulțime de râde. Și un pic de bârfă.

Recunosc, da, bărbați bârfă, precum și femei. Apropo, marți, în Ziua Femeii „Capital“.

Ceai cu ierburi sălbatice, de preparare a cafelei, bere ușoară. Nu este recomandat in timpul bai pentru a bea alcool puternic, este rau pentru inima si vasele de sange. În „băile de capital“ servește limonada de specialitate, dar cele mai multe caracteristică - pentru a cere ingredientele și face manual. Davim mentă, se amestecă cu miere. Adăugați gheață și apă sifon pentru a stoarce o jumatate de lamaie.

În „băile de capital“, un mic restaurant. O selecție de gustări și fierbinte. Mănâncă creveți, care merge perfect cu bere. găluște și găluște delicioase, pentru a rămâne cuiva de stomac. Mai ales laudă găluște prajit. ceai parfumat cu cimbru și ierburi, servite cu gem. Pentru cei care dețin postul, există un meniu Postului Mare. Toate acestea pot fi consumate, dar aveți grijă să nu mânca prea mult.

Aburul este diferit de sauna uscata sau cețos Hamam nu numai de temperatură și umiditate. Avem o mătură! Și noi suntem aici au crescut. Începeți cu picioare, termina pe caz. Bate ușor cu o mătură, dar o curea. Broom oferă un efect de masaj mare, care, combinat cu căldura și umiditatea din baie ruseasca de-a dreptul întinerește corpul și restaurează musculare. Prin urmare, este atât de pasionat de sportivi. Când mă pregăteam pentru un maraton, era o baie săptămânal în programul de formare. După abur sau apă turnat direct în gheață scufundare la cald. Fiecare celulă din piele, si sistemul cardiovascular a cunoscut un stres pe termen scurt, care să consolideze sistemul imunitar.

8.A poate încălzi pentru a acoperi, la toate?

Foarte dificil să se încălzească bine, nu puteți obține o mătură pentru întregul corp, și pur și simplu nu au avut puterea. Un alt lucru, dacă va pluti o persoană specială.

Rafael de „Amatorilor de scăldat bai metropolitane“ a fost zeul mătură. In cei doi tocmai au făcut purjare, aburul fierbinte umed este umplut cu miros de pelin amar din nuiele de pereți. Raphael tehnologie specială: capul se simte placut rece cu mirosul de ace de pin din nuiele de brad. Și pe picioarele și spatele tău coboară val pereche alternativ fierbinte lovituri tăioase și masaj blând. Corpul este cufundat într-o trans tactilă. Tu plyvosh în ocean-sagebrush brad, în cazul în care nu există nici o lucrare, nu vă faceți griji, fără zăpadă, nu exista blocaje de trafic, nu nimic. Reporniți. Baie existențială. Apoi oblitsya apă, faceți o baie în jacuzzi, și liniștită.

În Ufa există trei tipuri de asociat în băile publice: 1) pe electrice de încălzire-ah. acestea sunt cele mai slabe; 2) la abur supraîncălzit din cazan; 3) cu propriul cuptor. Ultimele - cel mai bun, este acest caramida de 25 de tone stă cuptor în băile metropolitane. De-a lungul nopții gazul se încălzește mai mult de 7 tone de fontă, capacitatea calorică a care mai mult decât suficient pentru intreaga zi. cameră de aburi este destul de mare, dar nu prea mult. Prin urmare, chiar și puterea cuptorului incompletă suficientă pentru a umple un abur întregul volum neted și puternic. Am o mulțime de călătorie la orașe și pot să spun - băi de aburi în capitală, unul dintre cele mai bune din Urali și regiunea Volga.

10. Ce altceva este bună „băile Metropolitan?“

Masaj - acest lucru este atunci când se pare a fi mai bine nu mai poate, dar se poate. Mai ales dacă ești o mulțime de a sta la birou, sau dureri musculare după un antrenament. Din păcate, în multe maseuri băi neprofesionist (cele care sunt și pat optimizat piele). Rafael sa dovedit excelenta si ca un terapeut de masaj. În „băile de capital“ este un masaj spumă și miere.

Mai multe în baie un magazin mare frizer. Foarte confortabil - încălzi, scăldat, am luat un masaj, mânca și chiar o tunsoare. Da, pot fi live!