Cum de a lua decizii cu încredere - cum să devină de sine-stătătoare

Cum de a lua decizii cu încredere

Mulți oameni, în retrospectivă, probabil, constata cât de multe „greșeli“ au făcut pe distanța parcursă. De fapt, nu eroare, și experiența prin care oamenii se dezvolta si de a invata. Cu toate acestea, în fiecare zi, în capul meu într-un fel se învârt amintiri numai ale acestor așa-numitele greșeli. Acesta este motivul pentru care creierul uman le vede mai repede decât toate realizările și ceea ce trebuie. Poate că, tocmai din acest motiv, mulți au format o imagine de sine negativă. În același timp, o astfel de vedere al personalității sale, desigur, nu reflectă adevărata stare de lucruri, cel puțin, nu vopsea o imagine completă, dar arată doar modul în care o persoană se percepe pe sine.

Cu același succes poti sa te uiti la tine dintr-o perspectivă diferită, evaluează-te în mod obiectiv și să dezvolte o poziție mai constructivă, pentru că toți oamenii, fără îndoială, face în viața lor multe acțiuni corecte.

Asta, cu un om de vedere se evaluează, este foarte important pentru dezvoltarea sa ulterioară.

Dacă în memoriile sale, vă imaginați-vă în imaginea unui ratat, nu o persoană de succes, ai mai puțin și mai puțin încredere în tine. Este clar că nu doriți să evitați greșeli în viitor, și nimeni nu vrea, și, prin urmare, preferă să evite situațiile riscante și timpul care rezultă și din nou în problemele tale de viață nu sunt percepute ca o oportunitate de a schimba ceva, ci ca semnale de pericol.

De multe ori încercați să nu spună adevărul despre ei înșiși sau devin secretos. Și gândurile începe să curgă din nou într-un cerc vicios, și stima de sine tinde la zero.

Probabil ați observat deja ce vreau să spun. Dacă te percepi pe partea negativă, astfel numai încetini propria dezvoltare. Și această creștere proprie de frânare este exacerbată de zi. Ai devenit fricos și nesigur, încetează să te respecte și nu cred că va schimba viața. Desigur, fiecare dintre noi a făcut greșeli. Oricine poate aminti momentele când el este nedrept ofensat pe cineva. Cu multe neînțelegeri au avut loc, ceea ce a provocat reacții emoționale prea violente.

Dar, în ciuda tuturor greșelile, ai făcut, de asemenea, o mulțime de lucruri corecte!

Această afirmație este adevărată. Dacă te uiți la mai bine de jumătate lui, acesta va avea un impact pozitiv enorm asupra psihicului tau. Dacă vă concentrați toată atenția asupra deciziilor reale luate de tine pentru toată viața, realizările sale cu privire la cazurile finalizate cu succes vă va forța din nou și încrederea cea mai naivă din lumea exterioară, care trăiește în sufletul fiecărui copil de la naștere. Vei trăi, locul de muncă și de a dezvolta mult mai bine decât în ​​prezent. Vei simți mai bine și mai fericit pentru a lua decizii. Încearcă să faci cum îți sugerez și veți vedea că în curând jurul vă va trata în mod diferit.

Evaluați-vă nu pe greșelile tale și nu prin ceea ce se presupune că a făcut greșit. Evaluează-te pe succesul și decizii bune.

EXERCIȚIU

Ce soluții m-au ajutat în viața mea?

Imaginați-vă că toată viața ta stă înainte ca o carte deschisă. Ai făcut atât de mult timp. Ai făcut multe lucruri minunate și utile. le scrie.

Ceea ce, în opinia dumneavoastră, deciziile corecte le-ați făcut în timpul vieții? Cu siguranță ați făcut o mulțime de necesar și util. Doar scrie în jos ceea ce va veni în minte.

Citiți lista pe care le obține. Cum te simți? Ce sentiment aveți în minte atunci când te uiți la această listă? Doar să ia o privire și dau seama cât de mult ați făcut ceea ce în viața lui.

Re-citit această listă din nou și din nou, de îndată ce aveți posibilitatea și timpul seara înainte de a merge la culcare, în dimineața imediat după trezire în autobuz pe drumul spre locul de muncă, în timpul pauzei de prânz.

În curând veți vedea că lista va apela la dvs. de orientare pentru auto-educare. Cu aceasta, vă va da gândurile în direcția dorită. Vei face cu ușurință și fericit decizii. În primul rând, veți fi respectați mai strict la planul și de multe ori să pună în aplicare deciziile lor în viață. Vei deveni mai bărbătesc. indoielile se va risipi. Vei începe din nou să se bucure de viață și de a face planuri pentru viitor.

Cu cât vă vizualizați lista dvs., amintiți-vă deciziile mai corecte luate de tine în trecut. Vei fi mai conștient directe viața lor din nou pe drumul cel bun, în conformitate cu dorințele lor. Amintiți-vă un adevăr important: ce va concentrati atentia, ceva ce se întâmplă în viața ta.

Cu acest exercițiu de șase minute, va fi capabil să dezvolte dorința de a lua decizii. În acțiunile dumneavoastră vor arăta prin ce în ce mai multă încredere. Tu te va crea un cadru pentru îmbunătățirea respectului de sine și de o importanță. La urma urmei, dacă undeva în adâncul știi că toate deciziile sunt luate de către dvs. adevărat „eu“, care stie exact ceea ce aveți nevoie și este important pentru dezvoltarea personalitatii tale, atunci nu va mai face greșeli, și va primi doar o experiență valoroasă.

Nu te mai gândi la ce poate merge prost, și să înceapă să se gândească la modul în care se va dovedi cum a fost planificat.