Cum de a introduce alimente solide pentru sugari carne
Cum de a intra copii de carne
Majoritatea părinților place sa ma uit la copilul lor încearcă un aliment nou, în curs de dezvoltare lent preferințe, deoarece copiii încep să fie mai puțin dependentă de laptele matern.
Deși primele produse, inclusiv legume, fructe și cereale, ca un copil, puteți începe oferindu alimente mai grave.
Câteva sfaturi vă vor ajuta părinții să afle mai multe despre când să introducă copiii din carne, cum se face în mod corect.
Aproximativ șase luni de rezerve naturale de fier, cu care sa născut copilul, complet epuizat. Adăugarea de produse de origine animală în dieta unui copil este o modalitate foarte bună de a se asigura că corpul său devine suficient de acest element util. Zincul, de asemenea, vine cu ele - un element care este esențial pentru creșterea sănătoasă și dezvoltarea creierului.
Noua cercetare a arătat că o mai mare a produsului măcinat, cu atât mai bine organismul poate absorbi fierul.
O astfel de alimente conține surse usor de digerat de fier și zinc, care sunt necesare copilul atunci când el este de aproximativ 4 până la 6 luni.
atunci când este administrat
Copil poate fi administrat pentru a încerca produsele de origine animală, odată ce începe să-l hrănească alimente solide; de obicei, pe o perioadă de 6-8 luni.
În mod tradițional, mulți părinți încep cu cereale sau piure de fructe și legume, atunci când acestea introduc alimente solide, dar nu există nici un motiv să nu pentru a începe prima carne de porc nada.
Copiii sunt gata pentru alimente solide, inclusiv carne, legume și fructe, atunci când există trei indicatori:
- Copilul dumneavoastră ar trebui să fie capabil să țină capul confortabil într-o poziție verticală;
- El ar trebui să poată să stea cu sprijin în highchair;
- De asemenea, copilul tau ar trebui sa fie interesat de ceea ce mananci.
Acest lucru se întâmplă deja la 4 luni, dar dacă alăptează, cel mai bine este să rămânem la hrănirea cu lapte matern în primele 6 luni. În cazul în care copilul refuză să mănânce alimente de origine animală, așteptați câteva săptămâni și încercați din nou.
Sfaturi Komarovsky
În conformitate cu schema primei hrănire a Dr. Komarovsky, 8 luni - aceasta este perioada în care este necesar să se introducă carnea în grudnichka dieta.
Iată cum:
- bulion fierte;
- În cazul în care un copil este bine perceput gust, următoarea supa bucătar cu carne fărâmițate.
Orice lucru care se încadrează în supă, inclusiv legume, trebuie să pyurirovat.
recomandări
Sfat: înainte de anul în care copilul ar trebui să se acorde numai alimente moi, în mod ideal, ar trebui să fie pasate sau produse zdrențuit. Același lucru este valabil și pentru carne. Pentru a evita sufocarea, hrăni copilul doar piure de cartofi: produs fierte pentru a se pisa într-un blender nămol râșniță de cafea.
Iată câteva sfaturi cu privire la modul de a găti carnea pentru sugari:
- Puteți lupta cu carne înainte de preparare. în același timp, elimina toate grăsime vizibile. Pentru a face acest lucru, puneți-l între două foi de film și eșeca.
- In jurul lumii, carnea este marinata în lapte. iaurt sau iaurt de casă. Deci, ea devine mai moale, și după gătit - mai moale, dar nu încercați să urmeze această tehnică, în cazul în care copilul dumneavoastră este sensibil la produsele lactate.
- Puteți încerca, de asemenea, să se marineze de carne în suc de mere. apoi se fierbe. Acest proces oferă atât rezultate gustoase și ofertă.
- Un mod foarte simplu de a găti supă de carne pentru a găti pentru copil; Adauga legumele tocate la sfârșitul gătit, și apoi o masă pregătită pentru întreaga familie.
carne de gătit complet nu ar trebui să fie uscat și fără gust!
Dacă adăugați carnea în dieta copilului, impreuna cu fructe si legume, apoi aproape imediat veți găsi că mâncarea de carne în copil durează mai mult. Dacă da, încercați legumele pasate copil favorit și frecat carne ușor cald. Acest lucru poate ajuta să se adapteze la noul gust.
Doar avem un material despre hrănire noapte grudnichka.
concluzie
(Nu există evaluări, să fie primul)
Cum de a introduce alimente solide sugari
sursa foto: webstockpro.com
Fiecare mama vrea copilul ei la cele mai bune, nu e nici un secret! Iar problema alimentelor complementare este una dintre componentele cele mai complexe ale unui stil de viață sănătos. Știi cum să se introducă alimente solide sugari. Și, în general, ceea ce este nada? hrănire complementară este un pic diferit la copii - sticlă și la copii alăptați la sân. Copiii care mananca un amestec, sunt nada un pic mai devreme. Acest lucru se datorează faptului că valoarea amestecului este mai mică decât laptele matern, prin urmare, necesită vitamine și minerale suplimentare.
Cum de a introduce copii de hrănire complementare?
alimente complementare pentru copii este de două feluri. Tradiționale și de predare. Se crede că copiii care sunt alăptați, mai mult pentru copii, mananca un amestec de nada de predare adecvate. Dar, pentru a decide, în orice caz, voi.
Deci, cum de a introduce alimente solide copii? Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a determina dacă un copil este gata pentru introducerea de noi arome? Observați copilul. În cazul în care un Prichindelul:
- încredere păstrează într-o poziție de ședință;
- Se păstrează capul și se poate răsuci dintr-o parte în alta, pentru a protesta;
- in greutate dupa nastere a crescut de 2 ori sau mai mult;
- îi lipsește laptele mamei sau un amestec al normelor;
- copil cu interes procesul de absorbție a produselor alimentare și arată dorința de a încerca mâncarea;
- el a dispărut difuzoare reflex de ejecție.
Pentru toate criteriile de copil testate, concluzia: introducerea de alimente complementare gata!
Există mai multe scheme de alimente complementare. Puteți începe cu un grup de legume poate fi primul pentru a intra dieta copilului de terci de cereale, dar, de asemenea, îl poate introduce într-o varietate de fructe.
În cazul în care copiii unei probleme de greutate, este mai bine să înceapă cu nada de cereale-o componentă. Ele ajuta la creșterea greutatea necesară. De ce-o componentă? Este simplu: este mai ușor de a identifica răspunsul individual la produs!
Copilul tau merge la toaleta în mod regulat și suferă de constipație. Atunci nu a impus terci. deoarece acestea sunt fixate. Este mai bine pentru a te firimiturile dovlecei, sfecla, morcovi. Legumele ajuta la reglarea scaunului și se saturează corpul cu fibre.
Poate că prima și introducerea de fructe. Dar pediatri avertizează că copilul folosit pentru gustul dulce de mere, banane și pere pot fi lipsa poftei de mâncare să mănânce proaspete, în legumele de opinie.
Desigur, este posibil și alternativ: primele dovlecei hipoalergenice, apoi terci de orez, și apoi un măr verde. Dar apoi prima supa copilul nu încercați în curând. La urma urmei, nu știi reacția de cartofi, morcovi și varză. Și nu adăugați la hrișcă util.
Regulile de bază care trebuie urmate:
Noul produs este oferit firimituri, începând cu o jumătate de linguriță în fiecare zi, iar numărul este în creștere. Și astfel timp de 5-6 zile.
Inițial, sunt introduse produse cu un component. Chiar dacă copilul Apple a reacționat cu calm, nu dau o pară la măr.
Atractivitatea Origine pot fi fabricate industrial sau independent. Consistenta întotdeauna fără cocoloașe piure. Blender și tocătorul-asistent de încredere.
În cazul în care copilul mănâncă laptele matern, apoi ademeni-l să-l dea jos să se spele cu lapte, pentru o mai bună absorbție a produselor alimentare noi.
Cel mai bine este de a introduce alimente solide în prima jumătate a zilei, așa că este mai ușor să urmăriți răspunsul. Ea se poate manifesta sub forma unor tulburări defecare, roșeață pe obraji, balonare și creșterea producției de gaze.
Nu oferiți copilul noi produse în momentele când erupția dinților. o temperatură prea ridicată în stradă, atunci când copilul este bolnav, și după ce a lua vaccinate. O săptămână mai târziu, mirajul poate fi dat din nou.
Predarea nada este o imagine de mai jos. Acesta a pus pe o placă de ardei gras apetisante iahnie, pene rosii morcovi si sfecla, verde, iar copilul alege ingredientele lor preferate și familiar cu noul gust. Sau primește doze mici de supa (fierte in supa de carne si legume abrupte dorit) tocană și legume fierte.
Cum de a introduce alimente solide copii, știm acum. Ei bine, du-te la bucătărie!
alimente complementare pentru sugari. Cum de a introduce alimente solide?
Introducerea alimentelor complementare - un eveniment semnificativ. Cu fiecare nou produs adaptirueshsya grudnichka gastrointestinal la nutriție pentru adulți. laptele va fi în continuare necesară pentru un copil mic, dar pe măsură ce îmbătrânesc, iar firimiturile sunt necesare mai multe și mai multe oligoelemente, vitamine și calorii. Când hrănire administrată trebuie să înlocuiască treptat una din terciul alăptării, piure de legume sau supa. Pentru inovare a trecut în mod natural, salvând. Selectați și să se pregătească în mod corespunzător, produsul „starter“, aduce la consistența corespunzătoare și, în cele din urmă, oferă copilul. Introducerea de un singur tip de hrănire și de creșterea volumului său la o singură alimentare ar putea avea nevoie de 2 până la 4 săptămâni. Care ar putea fi introducerea de alimente complementare unui copil mic?
Cum de a introduce copii de hrănire complementare?
Pediatri recomandat în mod tradițional ca o primă masă care oferă legume. Alege un produs care va fi introdus treptat în dieta copilului. Dă preferință fructele care crește în zona noastră. Puteți începe, de exemplu, cartofi, dovlecei sau conopidă cu (mai ales în cazul în care miezul este predispus la constipație). Gatiti prima masă pur și simplu: Se fierb legumele până la gătit. Nu sunteți pregătit pentru sare vasului. Receptorii de limbă copilul nu a fost încă stricat de varietatea, pentru a le gust familiar dulce laptelui matern, astfel încât să gătite piure de cartofi nu va fi fără gust. Gata pentru a pisa legumele bine, aducând la omogenitate. Primele alimente solide ar trebui să fie o consistență cremoasă. Țineți cont de faptul că copilul nu este capabil de a mesteca - ar trebui să „prososat“, el oferă un autobuz. Pentru prima dată, copilul va fi suficient pentru o jumătate de linguriță de alimente complementare.
Până la momentul în care va fi posibil pentru a înlocui complet o hrănire dvs. nada urmași de legume, va avea loc nu mai puțin de 2-3 săptămâni. În această perioadă, nu se recomandă introducerea de noi produse / tipuri de alimente complementare. Schimbarea dietei - o povară serioasă asupra firimiturile sistemului digestiv. Dă copii posibilitatea de a se adapta la noul aliment. situație mai puțin frecvente în cazul în care refuză categoric gourmet Micii la alimente „pentru adulți“. În nici un caz nu-l vigoare! Ia o pauză de câteva zile și să vină înapoi la alăptarea completă. Apoi se reia încercările de înțărcare. Se întâmplă că, odată cu începutul introducerii de noi produse într-un copil schimbă natura scaun, de exemplu, există o tendință la constipație. Nu-ți face griji! În această perioadă ar trebui să fie mai lungă pentru copii băutură. De-a lungul timpului, activitatea intestine se va îmbunătăți.
Despre prezența laptelui de vacă în regimul alimentar al copilului există multe dispute. Mulți experți nu recomandăm oferirea de lapte a unui copil mic de vacă integral, până când ajung la vârsta de un an. Această recomandare este legată de cazurile de alergii alimentare, provocând un factor sunt proteine din lapte de vacă. Pentru a evita această problemă, puteți reduce sistemul digestiv copilul de sarcină pa, adăugând la terci diluat de două ori lapte de vacă sau amestecul de lapte adaptat. Pentru copiii care sunt predispuse la alergii, este recomandat pentru a găti terci fara lactate sau adăugat la laptele matern terciul gata făcute.
Principiile înțărcare la fel: începe cu un singur tip de cereale și de a crește treptat volumul. Pediatrii recomanda mai întâi să se introducă fără gluten cereale: hrișcă, orez și porumb (mai târziu). Aceste recomandări sunt date pentru a reduce riscul de formare a unei reacții alergice, în acest caz, gluten - de proteine (gluten), care este bogat cereale: grâu, ovăz, secară și orz. Aceste boabe recomandat pentru a intra mai târziu, mai aproape de an. Budinca finit nu este îndulcire! Pat, spre deosebire de noi cele mai apropiate arome naturale. Prima cereale nu ar trebui să fie prea gros. În prima săptămână de la înțărcare Se prepară 5% firimituri de cereale. Ce înseamnă? În 100 g de apă au nevoie să se introducă 5 g boabelor zdrobite. După o săptămână, cu o măiestrie bună a alimentelor complementare pot merge până la 10% trifoi.
Pentru a ajuta la mama produce terminat terci, care nu necesită preparare - pur și simplu să le separe cu apă caldă. Producătorii de cereale prefabricate susțin că produsul lor este adaptat vârstei copilului în consistența și compoziția. Dă preferință monocomponent terci - acestea includ un fel de cereale. La etapa inițială de intarcare nu ar trebui să aleagă fructe terci de conținut. Divorțul terminat terci strict în conformitate cu instrucțiunile. Nu face prea gros. terci gata diluat cu apă: nu este necesar să le adăugați în lapte. Porridge preparată imediat înainte de utilizare. Stocați gata făcute terci de ovăz poate fi nu mai mult de 30 de minute. Al treilea implică introducerea de alimente complementare în dietă a cărnii copil. Vârsta aproximativă la care puteți introduce produsul - opt luni. Dă preferință soiuri conținut scăzut de grăsime dieta de carne: iepure, curcan, carne de pui, carne de vită și de porc macră. Nu se recomandă să dea copiilor mici de vițel. Pentru a începe, opta pentru un tip de carne si inscrie in dieta copilului treptat.
Vestea cea mai interesantă