Cum de a îmbunătăți viziune la exerciții de acasă pentru a îmbunătăți vederii

Vision - abilitatea cu ajutorul aparatului vizual (glob ocular, caile vizuale, cortexul cerebral), pentru a obține o idee de magnitudine, distanța, poziția relativă și culoarea obiectelor individuale ale lumii înconjurătoare. Acuității vizuale - capacitatea de a distinge între două puncte într-o anumită distanță ca două campanii separate.

Cum globul ocular?

Globul ocular este compus din scoici: corneei care trece în sclera, camera anterioară, cristalinului, mușchiul ciliar, un corp vitros și retină. Raze de lumina reflectată de obiecte trec prin mass-media refractie a ochiului (corneea, lentile, corpul vitros) și cad pe retina. Dacă imaginea cade exact pe retină, unitatea de viziune. În cazul în care grinzile sunt împrăștiate în fața retinei, imaginea obiectului este neclară.

Motive împrăștiind raze la nivelul retinei: spasm (tensiune) ale mușchiului ciliar (mușchiul ochiului, care se schimbă curbura cristalinului, astfel încât să puteți vedea în mod clar obiectele aflate la distanțe diferite) sau o creștere anterioară - dimensiunea posterioară a ochiului (ochiul devine mai alungit). În ambele cazuri, deteriorarea claritatea vederii obiectelor îndepărtate.

Spasm al mușchiului ciliar - o condiție reversibilă. inițierea în timp util a tratamentului reveni complet vederii. Dar dacă continuați cu tratamentul, există o creștere a globului ocular - o adevărată miopie. Va exista doar lentile de ochelari de corecție viziune, corecție cu laser. Tratamentul va preveni in continuare intindere a globului ocular și a tulburărilor vizuale.

Motivele care duc la pierderea vederii:

Cum pot îmbunătăți viziune acasă?

Acum știi de ce vederea cade. Și dacă nu sunt prea leneși să-și petreacă 15 minute pe zi pentru a efectua exerciții pentru ochi, pentru a diversifica dieta dumneavoastră fructe și legume, apoi, după două - trei săptămâni, rezultatul va fi vizibil. Departe disconfort ochi roșii, lacrimare excesiva, viziune îmbunătățește claritatea. Amintiți-vă, este mai ușor pentru a preveni miopie decât vindecarea acesteia. Protejați-vă ochii.