Cum de a găti spanac congelat cum să gătească spanac congelat, metode de spanac gătit

Probabil, cei care încearcă să țină evidența dieta ta și de a trăi un stil de viață sănătos, astfel de plante cunoscute ca spanacul. O cantitate suficientă de substanțe nutritive conținute în ea, una dintre componentele cele mai importante ale dietei de zi cu zi fac.

Și datorită faptului că, chiar și după tratamentul termic și de congelare reține elementele necesare, mâncăruri sănătoase din acesta pot fi preparate pe tot parcursul anului.

spanac congelat fiert timp de 5 minute.

Fapt interesant: Gama de feluri de mâncare de spanac este foarte, foarte diversă. Aceasta și o varietate de primele cursuri (supe, supa), sosuri și topping-uri pentru prăjituri.

De exemplu, puteți găti supă verde de măcriș și spanac. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi pentru a găti supă de carne. Baza acestui stoc poate fi orice carne care iti plac cel mai bine. bulion fierte. carnea trebuie să fie eliminate și se macină.

Acum spanac decongelat și Sorrel trebuie să se toarnă apă clocotită și se fierbe timp de 5 minute, apoi se scurge apa, și spanac și măcriș „șterge“, se adaugă bulionul și din nou pus pe foc. După 7 minute, supa poate fi din nou la „întoarcere“ carne si se presara cu ierburi. Perfect „companion“ pentru un astfel de fel de mâncare poate deveni ouă fierte tare și smântână.

spanac congelat fiert timp de 5 minute.

Chiar dacă n-ai gătit feluri de mâncare de spanac, știind cum să gătească spanac congelat, va fi capabil să pregătească rapid gustoase și sănătoase prima masă fără complicații.