Cum de a găti păstrăv

Trout gătit 10-15 minute

Trout într-un cazan dublu pentru a găti 30 minute

Trout multivarka gatiti 20 minute

Trout de gătit în cuptorul cu microunde timp de 10 minute

Cât timp pentru a găti un păstrăv?

În primul rând, curățați peștele pe cântar. Apoi vsporov blând burta și păstrăv viscerelor. Scoateți capul și coada. Acum, se spală fructele de mare este bun și tăiat porțiuni. Apoi se toarnă în rezervorul de apă, sare, se adaugă piper negru si frunze de dafin. Se aduce amestecul la reflux. Încărcați peștele. Păstrăvul fierbe timp de 10-15 minute după re-fierbe la foc mic sub capac închis. Dacă aveți de gând să gătească supă de pește, apoi supraîncărcați pește în apă rece. Sarea în acest caz sypte după fierbere. Timp de gătit nu se va schimba.

Puteți, desigur, folosi o varietate de condimente, dar pastravul este carne foarte frageda, si risca sa strice gustul.

Cât timp pentru a găti un păstrăv într-un cazan dublu?

Pregătiți peștele pentru gătit. Curățați-l, se spală eviscerat. După aceea separat file sau simplu tăiate în porțiuni. Acum, se adaugă sare, se adaugă condimente după gust și un pic de suc de lămâie. Lăsați fructe de mare marinat pentru un timp, acesta este cel mai bine pus în frigider. Apoi, a pus într-un container. Trout gatiti într-un cazan dublu timp de aproximativ 30 de minute.

Cât timp pentru a găti păstrăv în multivarka?

Prevederi pentru curățare fructe de mare. Apoi, separa fileul. Marinata-l în sare și condimente. Lasă pe timp de 15-20 de minute. Acum, locul de pește într-o sită. Puteți pregăti un fel de mâncare la un moment dat. Se toarnă într-un castron de orez Multivarki, umple-l cu apă și sare. După aceea, partea de sus a seta o sită cu file. Închideți capacul. Selectați modul „de aburire“. Trout multivarka se fierbe timp de 30 minute. După bip, îndepărtați imediat peștele.

Cât timp pentru a găti păstrăvi în cuptorul cu microunde?

Poate cel mai rapid mod de a fierbe păstrăv - este de a utiliza cuptorul cu microunde. Ia-o bucată de pește preparat sau fileuri. Apoi, se condimentează cu sare, piper si zeama de lamaie picurare. Acum, pune fructele de mare într-un recipient pentru un cuptor cu microunde. Adăugați puțină apă. Pune într-un gadget alimentar. Trout gatiti in cuptorul cu microunde în doar 10 minute.

Trout Se serveste cu o salata de legume proaspete și diverse sosuri. Cel mai frecvent garnitura pentru pești - orez.

Calorii păstrăv fierte - 89 kcal. Conține: proteine ​​- 15,5 grame, grasime - 3 grame de carbohidrati - 0 grame.