Cum de a face un gust mai bun alimente
Trucuri pentru a creierului, sau cum să facă un gust mâncare mai bună.
Dacă doriți să piardă în greutate, atunci trebuie să faci astfel încât produsele alimentare a fost delicios, iar creierul nu a cerut în continuare lumina până la sfârșitul ciocolatei masă. gustul alimentelor depinde nu numai de calitatea produselor alimentare, dar, de asemenea, de multe alte nuanțe. Sunt lucruri mici, care au un efect direct asupra atitudinii unei persoane la produsele alimentare. Poti pacali doar creierul si nu primesc calorii in plus, deoarece masa de prânz va părea nu numai delicioase, dar, de asemenea, satisfacatoare. Luați în considerare câteva moduri de a face mai bine gustul alimentelor.
1. feluri de mâncare grele.
Efectul asupra gustului are chiar și feluri de mâncare. De cercetare, care a arătat că este mai grea vasului, masa pare mai plăcut. Poate de aceea de veselă de unică folosință care nu le place să mănânce, sau pahare de hârtie nu sunt atât de gustoase cafea. Intuiția ne conduce! Aceeași regulă se aplică dispozitivelor.
2. Plăci de dimensiuni mici.
Este posibil să observați că o bucată de carne pe o farfurie mare, se pare chiar mai mică decât este în realitate. E un fel de truc pentru a comanda mai mult. Deci, cina de feluri de mâncare mici obișnui, nu pentru a pune-te mai mult decât în mod normal.
3. fel de mâncare decorat.
Percepția vizuală a alimentelor poate afecta, de asemenea, gustul. Frumos fel de mancare pare mai placuta. Așa că creierul a semnalat că masa va fi delicioase - Se serveste punct de vedere estetic. De exemplu, face o opera de arta omletă simplu, folosind crengute de marar, castraveti si un cuplu de măsline. Fii creativ și să nu fi leneș!
4. culori contrastante.
Acesta este un alt secret al modului de a face un gust mai bun alimente, care afectează percepția persoanei. De exemplu, acest lucru poate fi un mare contrast cu apropierea plăcii - roșiile, salata verde, piept de pui, ceea ce va face vasul cele mai delicioase din lume! Acest lucru se aplică și sosuri atunci când combini culori contrastante, sentimentul a dezvoltat că vasul pregătit bucătarul cel mai priceput.
5. Nu mânca fierbinte.
Alimente foarte fierbinte descurajează apetitul. Antena de satelit de la care încă abur, delicios să nu fie sigur!
6. Utilizați condimente și plante aromatice.
Fara calorii in plus pentru a face o masă delicioasă va ajuta la o varietate de condimente. gamă largă de condimente în bucătărie va ajuta la a face mancarea mai frumoase, sănătoase și mai gustoase.
7. muzica preferată, de asemenea, vă spune cum să facă un gust mâncare mai bună.
muzica placuta afecteaza atat starea de spirit, și relația noastră cu vasul. Playlist cu melodiile preferate contribuie la plăcerea de prânz. În acest caz, muzica trebuie să fie în fundal, dar nu distrage atenția și enervant în timp ce mănâncă.
Mănâncă gustoase, dar asta e sfatul pentru instruirea în sala de gimnastică. trebuie să știți toată lumea.