Cum de a face pe oameni de grăsime pentru a pierde în greutate

Nu departe de casa mea a trăit o foarte, foarte plin de chelovek.Kak tinerească el suferă, săraci! Și lupta cu ei, trăgând literalmente parul de pe dvs. de mers pe jos de zi cu zi, chiar dacă este foarte dificil, ambele întrebări fizic și trecătorilor moralno.Vzglyady nerușinați (în special femei vechi sunt pline de compasiune, toate încercând să-l întreb despre boala și de ce el e atât de grasă).

Și el vrea cu adevărat să trăiască și încercând să facă tot posibilul pentru asta, dar atâta timp cât lucrurile nu par poluchaetsya.Mne, cei mai mulți oameni supraponderali visează să-și piardă prea mult, dar nu toată lumea are posibilitatea de a obține endocrinolog consultanță de specialitate, nutritionist, kardiologa.Mnogie nu își pot permite permit produse utile dietetice sau cele mai multe pantofi, haine, în care ar fi convenabil și o mulțime de oameni dvigatsya.Polnye liberi, în general, este un popor foarte bolnavi, și au o mulțime de bani sunt cheltuiți pe medicamente, dar pe altceva in plus. pur și simplu nu suficient.

Prin urmare, pentru a obține pentru a le pierde motivatia in greutate nelzya.I forta de a crea o taxă de aproape motivație lyudey.Glavnoy pohudeniyu- să fie viața și calitatea vieții.

Asigurați cealaltă persoană pierde în greutate dacă nu este gata - este imposibil. Pierderea in greutate este un proces lung, nu o singură zi. Trebuie să ne schimbăm gândirea noastră, modul nostru de viață, obiceiurile lor, să trăiască în conformitate cu noi, dar că el ar trebui să vrea mai întâi să. Puteți unobtrusively, siret încă o dată pentru a trage omul să meargă cu el în piscină. De multe ori pregăti delicioase salate ușoare verde, în timp, ei se vor bucura de ea, în loc de chifle el vrea să-i să mănânce, etc.

Nu cred că acești oameni de grăsime, care nu doresc să piardă în greutate, acestea sunt complet analfabeți și nu înțeleg ca excesul de greutate nu le face mai sanatoase din lume. Nu-i asta problemă. Și nu chestii le informații cu privire la modul în care au nevoie la pierderea in greutate.

Lucrul este: a) încălcarea metabolismului; b) (eventual) în lene; c) incapacitatea de a muta o mulțime; g) într-o dragoste pasională pentru „masa“.

Fa-i piardă în greutate cu ajutorul informațiilor indirecte. Spune-i povești (puteți chiar exagerat) cu privire la modul în care unii oameni au fost capabili să-și piardă în greutate rapid și să devină fericit.

Purtat de jocurile lor mobile. Pentru început - nu foarte obositoare. De exemplu, să presupunem că un joc de tenis de masă (nu maestru al sportului) sau badminton.

Și de ce ar trebui să le facă să piardă în greutate există o zicală că un om bun ar trebui să fie mult, în cazul în care o persoană care îi place să fie așa cum este atunci de ce forța să-l facă să-și piardă în greutate (mi sa spus că forța deoarece cuvântul face executată), dar dacă face acest lucru el doar vrea el nu a avut destulă putere și răbdare pentru ce ar face pentru el, te pot ajuta, cred că aveți nevoie pentru a alege un regim alimentar bun antrenament este un mod foarte eficient de a pierde cateva kilograme in plus, deoarece greutatea in plus vine de la acei oameni care au rău metabolismul.