Cum de a face pancreasul

Pancreasul este implicat in procesele metabolice din organism și produce suc pancreatic, este necesar să se asigure că activitatea tractului gastro-intestinal a fost stabil. De aceea este atât de important încât să funcționeze corect.

  • - date;
  • - hrișcă;
  • - suc de pătrunjel;
  • - lamaie;
  • - miere;
  • - ceai verde;
  • - șolduri;
  • - ceai de hibiscus;
  • - infuzie de succesiune;
  • - infuzie de flori de tei;
  • - infuzie de căpșuni.

Pentru a face să funcționeze pancreasul, periodic, să efectueze purificarea acestuia. De exemplu, puteți timp de 2 săptămâni, în fiecare dimineață, între 6-10 ore pe stomacul gol pentru a mânca cel puțin 15 zile. Dacă doriți să se spele în jos utilizarea lor în acest scop, apa fiarta sau, dacă este posibil, de primăvară. După 30 de minute, trece la micul dejun.

Alternativ, utilizați o curățare de 10 zile, cu ajutorul hrisca. Seara bine se spală cereale pahar și se umple cu iaurt (0,5 L). În dimineața terci divide în două părți: una mănâncă ca micul dejun, al doilea - timp de 2 ore înainte de culcare.

Utile pentru sucul pancreatic si patrunjel. Pisa într-un blender și câteva smocuri de iarbă de lămâie însămânțat mici. Transferul de masă care rezultă într-o sită fină și pune-l sub recipient. „Curat“ conținutul sitei, udarea-l 1-1,5 litri de apă curată. Se toarnă băutura într-un alt recipient și se bea pe tot parcursul zilei, adăugând miere după gust. astfel rata de purificare ar trebui să fie de 5-6 zile.

băutură zilnică de aproximativ 3 litri de lichid, dar cel puțin pentru o anumită perioadă, încercați să renunțe la utilizarea de ceai negru și cafea. Deoarece utilizarea apei potabile - poate fi mineral, fierte și de primăvară. De asemenea, compoturilor adecvat de fructe uscate, proaspăt sucuri din fructe și legume stors. În fiecare zi, mai ales dimineata, bea ceai de plante, în care puteți adăuga un ceai verde mic, măceșe și ceai hibiscus.

Nu mânca prea mult și pentru a minimiza consumul de băuturi alcoolice. Aruncați grase, afumate și alimente prajite. Cel puțin exclus temporar din dieta de zahăr și ceai pot bea, de exemplu, sechestrarea fructe uscate. Mananca mai multe alimente vegetale.

Artist | 0 Neapreciate | 0