Cum de a elimina grasimea de pe abdomen (5 moduri)

Cum de a elimina grasimea de pe abdomen? Această întrebare este interesant nu numai tinere mame - problemă strică zona starea de spirit a multor reprezentanți ai jumătate justă a omenirii (chiar dacă bărbații, de asemenea, nu timid departe de). Deci, noi vă oferim pentru a învăța cum să se poate recurge la măsuri într-un efort de a îmbunătăți corpul tau.

Instrumente speciale și masaj abdominal

Una dintre cele mai eficiente metode de influență asupra zonei stomacului este masajul. Este demn de amintit faptul că această regiune a corpului nu poate fi expus excesiv - cea mai bună opțiune este un masaj la duș. Favorizarea va aduce bureți greu sau doar un firicel de apă (puteți utiliza temperatura de contrast). Mișcarea trebuie efectuată într-un cerc și litera „P“ sau numărul „8“. În jurul buricului se poate efectua furnicături ușoare. După dus în pielea abdomenului, se recomandă să se aplice mijloace speciale, pentru a da preferință la o mai bună linie concepute pentru tinerele mame. Creme și loțiuni din această serie de condiții foarte sigure și în condiții de siguranță pentru organism, în același timp, au fost inventate în mod specific pentru a rezolva această problemă.

împachetări

Împachetări ajuta la ameliorarea zonele cu probleme de exces de grăsime și de a îmbunătăți tonusul pielii. Procedura poate fi realizată într-un salon de înfrumusețare sau acasă. Cel mai bun efect au împachetări, care se bazează pe unul dintre următoarele instrumente:
- pudră de cacao;
- alge;
- noroi Marea Moartă sau lut.

noroi Marea Moartă, argila, pudra de cacao și alge doar preparată apă caldă (apa de fierbere nu poate fi utilizat). Efectul oricărei dintre fondurile pot fi îmbunătățite cu uleiuri esențiale (de multe ori folosesc rozmarin, lamaie. Orange și grapefruit).

Compoziția este aplicată tufișurile tratat pielea de pe abdomen, înfășurați de film și sa culcat sub o pătură. Este demn de amintit faptul că ambalajul nu poate fi efectuată la o serie de probleme și unul dintre principalele contraindicatii sunt boli ginecologice.

Liposucție

Liposucția - cel mai rapid, dar nu este cel mai ieftin mod de a scăpa de această problemă. Astăzi, cea mai mare parte a procedurii este realizată folosind ultrasunete - în acest caz se numește „cavitație“. Țesutul adipos este distrus, iar apoi evacuat la exterior printr-un tub special.

purgație

Este important să ne amintim că problema volumului abdomenului este adesea asociat cu intestine - gaze derivate și scaun din punct de vedere vizual spori stomac. Experții recomandă demararea lupta pentru o burtă frumos este de a curăța intestinul. Pentru a rezolva problema, puteți utiliza clisme. colonoscopie, laxative, plante aromatice, medicamente gata de a lua o acțiune de curățare și de dietă specială.

exerciții

Pentru a corecta zona abdominala, este necesar să se acorde o mare atenție la exerciții fizice. Va oferim unele dintre ele.

Scoateți grăsime din abdomen este destul de dificil, dar sigur că acest lucru va fi posibil, cu perseverență din cauza. Si nu uita - toate metodele se dovedesc ineficiente, fără o revizuire a planului de putere.