Cum de a dezvolta încrederea și a stabilit-te pentru a vorbi în public

Încrederea este foarte important pentru a vorbi în public, cu toate acestea, nu toată lumea este în măsură să facă față cu emoție pe scenă. Dacă o persoană nu este sigur de el însuși și se va vorbi cu un grup de oameni, atunci vocea lui ar tremura picioarele da drumul, sau el pur și simplu nu au avut suficient curaj pentru a merge la podium.

Cu toate acestea, vestea bună este că încrederea pentru a vorbi în public poate dezvolta o orice persoană, mai ales cineva care are o dorință copleșitoare de a învăța cum să vorbească cu încredere în fața unui public.

Prezentați-vă frumos poartă costum, stând ferm pe o scenă cu un microfon în mână. Nu pronunțați cuvintele în mod clar și cu încredere, cu grație gesticula cu mâna liberă în fața unui public care ascultă cu atenție discursul. Această abordare se numește „vizualizare“ și este folosit de formatori, vorbitori care predau cursuri
arta de a vorbi în public competențe în școlile de formare discurs public.

Amintiți-vă, ești stăpânul gândurilor tale, și le puteți gestiona în așa fel încât să devină o încredere și de succes.

După ce ați configurat corect gândurile și mintea pe pozitiv, aveți nevoie pentru a determina ce este important pentru tine și ceea ce este scopul tau. Odată ce acest lucru a defini, va avea motivația și determinarea de a acționa. În cazul nostru, important pentru tine este o performanță; astfel încât obiectivul va fi să-l completeze cu succes, sau chiar în aplauzele asurzitoare aplauzele sălii. Este mult mai important decât obstacolele care împiedică să funcționeze bine - frica, timiditate, anxietate si stima de sine scazuta.

Acum aveți nevoie pentru a identifica punctele forte și talentele tale, amintiți-vă realizările lor. Poate vei primi un supliment- de încredere în cazul în care înregistrarea pe suport de hârtie toate succesele anterioare, indiferent dacă sunt sau nu semnificative. Acesta poate fi medalii și certificate școlare, mărci ale certificatului. De asemenea, notați calitatile pe care oamenii le apreciezi.
Dacă ați făcut toți acești pași, puteți depăși cu ușurință frica de a vorbi în public. Spune-le că va rămâne cu siguranță la discursul și să vorbească ca și în cazul în care cuvintele dvs. poate salva viața cuiva.

Ar trebui să vedeți acum o dorință puternică de a vorbi. Nu te forta, nu va ajuta. Trebuie să vrei să. Promite-vă în picioare în fața unei oglinzi, el va face toate eforturile. Salvați această promisiune în inima mea, mereu aminte despre el si atunci vei reuși. Mult noroc.