Cum de a determina sensul tehnicilor psihologice de viață
De ce locuiești acum? În cazul în care sensul vieții nu poate fi pur și simplu împrumutate de altă parte, este posibil ca exista metode pentru a indica direcția de a găsi, sau mai degrabă - asumarea responsabilității pentru alegerea sa, un sentiment individual al vieții? Site-ul de îngrijire psihologică Vashe-Soznanie.ru. am adus mai jos tehnicile psihologice care vă vor ajuta să înțelegeți mai bine motivele și valorile. Poate atunci va formula propria ta sensul vieții?
De ce locuiești acum?
Listă №1. Scrie ce vrei în această viață. Notați orice idei de dorință, mici și mari. Tot ceea ce vine în minte. (Încercați să scrie 40-50 dorințe). Scrie rapid, pentru a finaliza sarcina dată la 3 minute.
Listă №2. Imaginați-vă că în posesia ta nici un ban (milioane, miliarde). Dacă sunteți proprietarul fluxului de numerar inepuizabilă. Ce fac eu, ce să fac? Cum locuiesti? Scrieți, aveți puțin timp (3 minute).
Listă №3. Ești bogat și perfect sănătos, dar știi ce ai lăsat să trăiască timp de trei luni! Ceea ce fac aceste zile, ce să fac? (3 minute).
- Lista №4. Din fiecare din lista anterioară, selectați cele 3 cele mai importante obiective.
- Lista №5. Din cele care rezultă nouă goluri, selectați și înregistrează cele 3 cele mai importante obiective.
Ce ai în cele din urmă. Aici este obiectivul cel mai important - este ceva pentru care trăiesc în acest moment. Poate surprins de rezultatul pe care îl poate fi dezamăgit, sau, dimpotrivă, a provocat entuziasm; Ei bine, ar trebui să acorde o atenție, de orientare de viață se poate schimba, dar se va întâmpla numai în cazul în cazul în care există o reevaluare a valorilor.
Costurile de sesiune - Psiholog
Consiliul pentru site-ul Vashe-Soznanie.ru:
Trăiește ca și în cazul în care locuiți pentru a doua oară, și ca și cum ați făcut prima dată aceeași greșeală pe care aveți de gând să facă acum!
Acest principiu este capabil de a trezi un sentiment de responsabilitate. În primul rând, vă permite să ne imaginăm că acest lucru - acesta este trecut, și apoi - că trecutul poate fi în continuare modificat și corectat. Acest ghid vă pune față în față cu finitudinea vieții, precum și înainte de final a ceea ce faci cu viața ta și cu tine.
Trăiește cu sens, și, ca în cazul în care a doua oară!