Cum de a deschide Chakra Svadhistthana

Chakra a doua este numit Svadhisthana. Având în vedere diferența de pronunțat de transcriere poate fi menționată svadhishthana. Reprezentat de cercuri concentrice galbene, din care cea mai mare este înconjurat de șase petale de flori. În centrul cercului există o semilună de argint palid.

Acesta este situat în zona dintre inelul buric si organele genitale. Anatomic corelată cu o distanță de 25 de milimetri de ombilical pliaza. Caracteristica Chakrele - apa. Chakra produce și distribuie pe tot corpul șase energii diferite. Ele pot stimula încrederea oamenilor și neîncredere, milă și cruzime. Dezvăluirea aduce mintea pură, întrebare retorică, curăță lăcomia și aduce încredere.

Atunci când este în echilibru, atunci chakra de control va netezi relațiile de familie, copii sănătoși și activitatea excelentă a sistemului genito-urinar. chakra Instabilitate duce la distorsiuni în sex, sifilis și avorturi spontane.

Înainte de a deschide chakrele nu se poate uita că stochează date despre toate eșecurile, greșelile în viață și slăbiciunile umane. Este necesar să se arate unele tact și prudență în timpul meditației. În timpul sesiunii de mantra TU pronunta.

Dezvăluirea are loc în mai multe etape:
Să adopte o poziție relaxată. În mod alternativ, poate fi siddhassana. Puteți alege un mod mai ușor - să se întindă pe podea sau să stea într-un scaun.
Complet se relaxeze. Este foarte important să se concentreze mintea ta pe punctul de Svadhishthana despre regiunea suprapubiană. Nu va fi un sentiment de valuri de puls, și generează o senzație de căldură în zonă.

Concentrarea totală asupra mișcărilor respiratorii. După un anumit timp de ștergere în mintea frontierei și diferența de inhalarea si expirand. Respirația se simt fluxul de energie puternică a flăcării, care este circulat în mod continuu pe tot corpul.
În cazul în care este nevoie pentru a vizualiza Svadhishthana un vârtej luminos portocaliu-roșu de energie. Este necesar să vedem cum se raspandeste, dimensiunile sale sunt crescute în mod substanțial, iar puterea energiei cumulate în organism. Nu se va încălzi, care se extinde la nivelul coloanei vertebrale și capul pe ea în sus.

După o sesiune de închidere să rămână în pace și liniște echilibru anumită perioadă de timp. Aceasta chakra va duce la calma, și va consolida rezultatul de deschidere.

Procesul de dezvăluiri a doua chakra nu foarte mult timp. Ca regulă generală, mai puțin de cinci minute. Acest lucru se realizează prin exerciții meditative regulate cu pronunțarea mantrelor. Pentru a menține armonia chakrelor, sesiunile trebuie să se facă pe zi, timp de 30 de zile. chakra Urmatoarea este stabilizat, și deschideți-l poate fi la cerere.