Cum de a depăși dependența de opiniile altor oameni

Toată viața noastră - este o potrivire solida stereotip și „ajusta“ dorința lor pentru propriile noastre acțiuni. Ideea de a evita o știe cine a inventat standarde tentant, uneori atrage ca un magnet. Dar, pentru a decide cu privire la măsuri drastice, care urmează să înceapă să trăiască în sfârșit așa cum vrem, fără să se uite la celalalt, se pare, nu toate. Și cei care l-au afară, invidie ... De fapt, oamenii au o dependență împiedică de opiniile altor oameni, înmuiate, ca să spunem așa, cu laptele mamei sale. Dar a pus cu ea nu ar trebui să fie - trebuie combătută, pentru că viața este dată doar o singură dată!

Deci, în cazul în care pentru a începe? În primul rând, trebuie să înțelegeți că dependența de opiniile altor oameni încă este uneori destul de util. Cu toate că în majoritatea situațiilor și a cazurilor, este o piatră de poticnire pe drumul spre viața ideală, în conformitate cu propriile lor credințe și vise. Această relație este ceva de un fel de barieră psihologică, care nu ne permite să facem lucruri stupide în mod deschis, ceea ce poate duce la consecințe foarte nedorite. În cazul în care nu au nici un factor de descurajare a tuturor să umble pe străzi în piele de bivol, fără o tresărire de conștiință, numărul de crime, jafuri și alte atrocități au atins niveluri record, și într-adevăr în lume ar fi domnit mizerie completă - haos, într-un cuvânt. Dar, în general, la fel bazarea excesivă pe opiniile altora pune pe om a vorbit în roata, inhibă dezvoltarea personalității sale, de multe ori „pune capăt“ pentru a realiza pe deplin potențialul inerent naturii individuale îl face relațiile de familie nefericite și puternic există otrăvuri.

Ca urmare, mulți dintre noi există un sentiment viu că trăim viața altcuiva și nici o cale de ieșire din acest impas. Cu toate acestea, nu totul este atât de sumbră: există o soluție, trebuie doar să te uiți la tine și de a lucra în mod corespunzător pe ele. Metodele prezentate mai jos vă va ajuta în acest sens.

Nu ar trebui să se concentreze timp și din nou atenția opiniei altora în legătură cu acțiunile tale, manierele, vorbire și lucruri de genul asta. Amintiți-vă, gândurile sunt materiale și de gândire în mod constant în direcția de „ceea ce oamenii vor spune. „Tu energizează acest fenomen și motiva mental martori involuntar propriile manifestări externe ale naturii asupra acțiunilor tale așteptate. Deci, nu mai să mă opresc asupra unor astfel de detalii, și că toată viața se desfășoară într-o astfel de gândire distructive.

* Nu face munții din molehills.

Foarte des, oamenii sunt extrem de dependente de opiniile altora, îi conferă o mare importanță mică problemă, aproape la scară universală. De exemplu, ea a „plantat“ un loc mic pe blugi atunci când mănâncă ciocolată, plimbandu în parc. Cu această ocazie, ea a fost foarte supărat, și ca o doamnă tânără, „admiră“ la atributul nepotrivit pantalonii lui, se pare evident peste tot în jurul.

Și fata este deja imaginarea, deși peste râde ei, aproape punctul cu degetul, dar, în realitate, este toate mașinațiunile de nervi overwrought la limita, iar rezultatul nu este o imaginație glumă adoptat. Afford pentru a umfla din molehills nu poate, în orice caz - ca un pericol pentru sănătate și este un obstacol serios pentru a depăși, în funcție de opinia celorlalți.

Poate părea ciudat și ridicol, dar atunci când vin să se gândească gândurile în direcția de „ceea ce oamenii vor spune. „- nimic mai mult decât o manifestare a respectului de sine și chiar narcisism. Ei bine, judecător pentru tine: de ce ai decis brusc că persoana, indiferent unde ai fost, atrage atentia a sute de mii de ochi? Ce ești tu - vedeta show-business? Fața de importanță națională? Crede-mă, oamenii din jurul tău sunt mai captivați de ei înșiși și propriile probleme, decât pe faptul că un număr de mers pe jos femeie poartă un ridicol - pe drum, uita-te - rochie sau cu o tunsoare sălbatic de standardele societății. Oamenii sunt mai indiferenți față de alții decât crezi.

* Schimbați vizualizarea de tine.

Dacă vă simțiți inconfortabil, inconfortabil, jenat, rușine, și, dacă doriți să se scufunde în pământ, sau poate vă confruntați cu frică copleșitoare - oameni care sunt în jurul tău se va simți ca prin magie. Nu e de mirare psihologi afirmă: „Sa te indragostesti cu el însuși - și oamenii te iubesc.“ Ai putea spune că sunteți gândurile lor rele despre tine, emoțiile negative, convingerile, din nou îndreptate ca favorit, transliruete toată această „bogăție“ energie în mediul înconjurător și de a ajuta oamenii, chiar forțează să se gândească la tine în acest fel și nu altfel. Se pare că opinia celor din jurul tău - în propriile mâini!

Ei bine, cel mai important sfat: Fii increzator in tine.

Este stima de sine scazuta, lipsa de încredere într-o situație dată este rădăcina tuturor relelor. Distrugând această problemă, veți primi automat scăpa de supra-dependența de opinia altora. Mult noroc!