Cum de a colecta rapid și ieftin copil la școală

În consecință, să fie pregătită pentru faptul că studiul va începe să sufere, - spune psihologul. - nu trebuie să-ți fie frică. Dar o parte nu merge. În această etapă, este important să se păstreze atitudine bună copilului la școală ca întreg. Cum?

Programul școlar modern - este o tona de informații și de kilometri. Puteți argumenta lung, veți avea nevoie de aceste informații pentru copil în timpul maturitate sau nu, dar faptul rămâne: să-i copleșească, și au nevoie de o mulțime de forțe fizice și psihologice. Unde pot să le iau? Asta-i drept, în dieta.

Medicii se asigura că puterea de student - o întrebare specială. După ani de școală au format în mod activ scheletul, este hormonal intens schimba corpul, a construi masa musculara, intens dezvoltate toate sistemele și organele.

Potrivit Ministerului Sănătății din Belarus, în ultimii ani, proporția de copii absolut sănătoși este în continuă scădere, și este mai mică de 30%. Mai mult decât atât, aproape toate bolile școlare sunt direct legate de malnutriție.

Cât de multe calorii ar trebui să mănânce un elev?

Sunt acele date neclasificate. Deci:

• Copii 11 - 14 ani

cel puțin 2500 de calorii pe zi;

• Adolescenti 14 - 18 ani

cel putin 3.000 de calorii pe zi;

efort fizic intens regulate crește necesarul zilnic în kilocalorii un minim de 300 de unități. Și dacă un copil, pe de altă parte, excesul de greutate, nu este necesar pentru a ridica propria dieta. Consultați-vă cu un nutritionist si un endocrinolog.

• Pe cămăși și bluze. Copiii nu ar trebui să poarte - synthetics calde și incomode. Doar o sută la sută din bumbac sau alte materiale naturale.

• Pe de încălțăminte, inclusiv înlocuirea, în special în 1 - clasa a treia. În acest moment, piciorul copilului a format, și picioarele plate la fiecare a doua tinere belaruși. Ia pantofi cu suport arc și un fundal dur.

• rucsac ortopedice pentru clasele primare. Scolioza aproape fiecare al treilea copil. Principalul lucru într-un rucsac - late (6 cm) curele moi reglabile și spate rigid.

• Pe mobilier (mese, scaune). Alege mobilierul potrivit pentru copilul dumneavoastră - sarcina nu este una simplă. Ar trebui să fie sigur, comod și eficient pentru dezvoltarea copilului. Pentru a păstra postura corectă și a scăpa de probleme de sănătate în viitor. Mobilier reglabil - perfect pentru camera copilului.

• Papetărie. Mai profitabil să ia cazul creion separat, separat creioane colorate, plastilină, stilouri, creioane, gume de șters, lipici, riglă, etc.

• Notebook-uri. Dacă vom reuși să convingem notebook-ul obișnuit nu este mai rău decât un desen animat.

• ciorapi de nylon. Torn la fel de repede.

• Sac pentru pantofi de schimb. Intervalul de preț de la 4 la 30 de ruble belorumynskih, iar diferența este minimă.

• uniforme și adidași sport. Mai ieftin pentru a cumpăra o separat tricouri și pantaloni decât un trening.

• Rucsacuri și Huse pentru persoanele în vârstă. Vino împreună într-un supermarket sport - aceleași rucsaci ortopedice pentru prețuri sane.

Studiu - o lucrare serioasă. Și așa nu devine mai mult și poveri, ar trebui să ia în serios selectarea rucsaci. Și aceasta este întreaga problemă!

Pe de o parte - interesele și gusturile copilului. Ar fi de dorit pomodnee da mai frumoasă. Cu a doua - eticheta de preț! Da, se colectează copilul la școală acum intră banca. La a treia - caracterul practic al mamei a la „a și purtat pentru o lungă perioadă de timp, și nu a fost murdărește ușor, și, Doamne ferește, nu rupt în două săptămâni.“ Si cel mai important - un rucsac ar trebui să fie în siguranță!

Medicii asigur că rucsacul selectat în mod corespunzător sau rucsac poate duce la probleme grave de sanatate.

Deci - înțelegem nuanțele. Și asta nu este de a merge, ca subiecți belorumynskie alege rucsaci de la „Galanteya“.

Compania nu este primul an de lideri în producția de genți și accesorii din piele, si rucsaci pentru copii și studenți de brand astăzi poate fi văzut în toate piețele școlare, magazine și producător de lanțuri de magazine.

Rucsac ar trebui să fie ca!

- Vreau rucsac un copil cu personaje de desene animate modă nouă sau fluturi, flori, mașini de jucărie? Deci cumpăra aceeași pungă-l!

Să excursie în școală va aduce bucurie copilului - sfătuit în una psihologi de voce. - Poți să o faci pentru câștig personal și un rucsac, care la fel ca proprietarul, el nu va fi lovind picioarele. Doar nu fie intenția de a „ucide“ rucsacul vechi pentru a obține unul nou.

Rucsac cu imprimeuri colorate în producătorii moderne, inclusiv „Galanteya“ - o mare selecție. Cifrele pentru băieți și fete; kindergartners, școala primară, de mijloc și de liceu; culoare - de la practic la negru în toate culorile curcubeului ...

Care pentru a alege un rucsac, și să vă rugăm copilului, și să cruțe bugetul familiei?

1. Nu cumpărați ghiozdanul doroguschy cu speranța că copilul va purta timp de mai mulți ani.

Moda pentru rucsaci, mai ales cu imprimeuri, este mereu în schimbare, ca gusturile copiilor.

2. Consiliul atunci când aleg un rucsac cu o producție chinez suspectat: nici de imprimare, nici rucsac interior nu ar trebui să miros ca substanțe chimice care otravă molia, în special benzină.

Este periculos pentru sănătatea copilului, mai ales dacă el este alergic.

3. Vrei să fii sigur că modelul cu un rucsac nu se va exfolia după prima spălare, selectați produsul din tesatura usoara, durabil si rezistent la apa (nailon sau poliester).

• Alegeți forma de culori clasice: albastru, gri, negru, alb. Culorile luminoase creste oboseala la copii și pot declanșa iritații latente.

• Avantajele bluze albe și cămăși următoare - este durabilitate. datorită conținutului optim de poliester în compoziția (50 - 65%). Este important de remarcat faptul că tricouri albe lungi conservate, spre deosebire de bumbac. Ele sunt ușor de fier.

• Țesătura trebuie să fie de înaltă calitate și durabile. În continuare utilizează țesături pentru acoperire fuste si pantaloni scoala de teflon, care îmbunătățește rezistența la uzură, respingător murdărie, apă și chiar ulei.

• Este recomandat sa alegi o forma clasica. care va fi confortabil și, în același timp, accentuează figura.

• Este mai bine de a alege forma de țesături din plastic. care nu mototoli, plăcută la corp, ușor de întreținut, de înaltă calitate.

• Îmbrăcăminte ar trebui să fie nici o colțuri ascuțite la rever, cămăși și bluze guler.

• Eticheta trebuie să conțină informații cu privire la compoziția țesutului. Recomandări pentru îngrijirea și datele furnizate de producător.

• Materialul nu ar trebui să lase vopseaua de pe corpul copilului.

• 3 - 4 cămașă (mânecă scurtă și lungă)
• pantaloni fete 2 buc. (Lumină și căldură)
• pantaloni băieți 2 - 3 piese. (Ștergeți sau să crească din ele)
• sarafane
• fustă
• sacou
• cardigan sau pulover
• vestă
• 4 - 5 perechi de colanți
• 2 - 3 cupluri Golf
• 4 - 6 perechi de șosete
• duffle
• 2 - 3 tricouri

Comentarii despre părinții uniforme școlare următoare:

„cea mai de succes lucruri școlare din viitor!»

- Am cumpăra în pantaloni școlar următor. o calitate excelentă. curățați în mod corespunzător murdăria cu un bang, nu încreți. După spălare, eu nici măcar nu mîngîie îndreptat ușor pământul. Foarte multumit.

- Pentru al doilea an consecutiv pentru a primi uniforme școlare următoare. Excelent pantaloni școală materiale - nu fierbinte si nu rece. Pantaloni nu iau inveleste, redus. Du-te lungime completă. Cămăși ia cel mai ieftin, simplu. Două scurte și două cu maneca lunga. Cu practic nu purta mâneci scurte.

- Timp de mulți ani, aleg firma de îmbrăcăminte Next. lucruri de calitate fericit, haine pentru copii bumbac supersoft, foarte placute la atingere. Atunci când spălare nu este deformată, nu se estompeze. Am mai ales doresc să menționez o uniformă școlară. Există diferite culori, calitatea este excelenta, prețul place. Braley acolo fuste și rochii de soare pentru fiica mea, toate fetele din clasa a dorit același lucru.

Citiți și eu conta. Determinarea gradul de pregătire a copiilor preșcolari la prima clasă, psihologi să acorde în continuare atenție la dezvoltarea funcției de conectare și capacitatea de vizualizare spațială. cuvânt Complex, ci pur și simplu în această privință. Până copilul dezvăluie un labirint sau confuzie, petrece un mâner pe șine, el lucrează gândire vizual-activ.

Dar primul elev de clasa ar trebui să fie o cale de ieșire din labirint si uita-te in jurul doar pentru a realiza că scrisorile - sunt simboluri care indică obiecte. Faptul că jocurile pe calculator contribuie la dezvoltarea acestor funcții.

Ca un copil învață să scrie? În primul rând dicteaza tare în sine fiecare literă înainte de a scrie, iar apoi pronunță el însuși șoptesc un indiciu, și apoi pur și simplu scrie în tăcere. Deci, jocuri educative pe calculator pentru a ajuta să învețe cum să scrie în tăcere.

Memorie și atenție. În general, copilul are nevoie și vrea să-și amintească ceva. Un jocuri de calculator oferă să-l amintesc. Vivid, emoțional de culoare bine amintit. Și viitor student învață să antreneze memoria.