Cum de a alege un dumbbell sau mreana, și le conduce - online de articole sportive livrare magazin

Acasă -> Cum de a alege un dumbbell sau mreana, și le conduce?

Există trei diametre standard de vulturi și deschideri interne discuri de greutate pentru ei. Acest 1, 1,2 și 2 inci, care corespunde cu diametrul metric: 25,40 mm, 30,48 mm, 50,80 mm.
Se poate constata că unii producători indică un diametru de 25 mm, celelalte 26 mm, 30 mm una altele 31 mm, aproximativ 50 mm, celelalte 51 mm. Acest lucru nu este diferite unități, și la fel, doar unul runde, așa cum poate mai bine.

Un standard de inci, este considerat a fi un standard amator american, de la începutul producției de masă de CD-uri și vulturi din acest diametru a fost pus în SUA. Mai târziu, acest standard este utilizat pe scară largă și este cel mai popular în diametru în jurul lumii. Acesta a fost în conformitate cu acest standard pentru a face cele mai multe greutăți libere de echipamente puterea de formare. Scopul principal - Programe de antrenament la domiciliu sau se pot antrena în centrul de fitness. Cu toate acestea, să fie conștienți de unele restricții pentru dispozitivele de prindere și conduce acest standard. În primul rând, cu acest diametru gâturi manșoane calculat la greutatea 100-120 kg, și în al doilea rând, pentru acest standard sunt disponibile discuri clasice greutatea maximă este limitată la 25 kg, în al treilea rând, discuri fabricate groase pentru a nu fi tentat să poarte mâneci greutate mai mare de 115 kg.

Standard 30-31 mm.
Standard de 1.2 inch - Kettler diferit de standardul apartament standard american numai pentru a rezista la sarcina de 10-15 kg, mai mult, că este un maxim de 130 kg.
Principalul dezavantaj - o distribuție foarte mică, inclusiv în România.

Standard 50-51 mm.
Olimpic (sau european), standardul este proiectat pentru sportivii profesioniști, deoarece aici se concentrează asupra funcționării cu o greutate mare (100 kg). Acesta a fost pe standardul olimpic, găzduiește o varietate de evenimente. Cel mai bine cunoscut producător din România „MB halteră“ (Petrozavodsk) este de bună calitate și preț scăzut, iar brandurile importate „HOIST“, „STIL FLEX“, „GOLD GYM“ sunt mai scumpe. La mare concurență și cel mai înalt nivel folosesc produse foarte scumpe pentru compania suedeză „Eleiko“ și americane „Ivanko“.

Cum de a alege discurile și barbells?

Este important să se potrivească cu diametrul discurilor cu diametrul gâtului (a se vedea. Clatite și gât Standarde).

Roți.
Există două discuri principale metode de producție tehnologice: și turnarea metalelor, urmată de lipire sau crom.
roțile din fontă sunt acoperite cu vopsea. drive-urile pictate uita de modă veche, dar sunt în klacce preț mai mic. Acestea sunt cele mai de scurtă durată. Paint fulgi, este văzut dintr-o rugina de fier și înțepat în timpul ciocnirilor și strică podeaua.
plăci Chrome și gantere, de asemenea, foarte frumos, dar hohote la impact.
discuri de până în prezent invelit in cauciuc - cea mai frecventă. Ei au un avantaj foarte important - nu zuruitoare, și în situații neobișnuite nu atât de mult mobilier pradă și parchet.
Produce roți acoperite cu cauciuc în două moduri. Pentru a începe, a crea un lingou de metal. Ea a fost tratată pe strunguri - diametru exterior mai întâi, orificiu interior este apoi forată sub bara. O altă metodă - presare, când o piesă metalică este bătut diametrul interior și exterior al discului. Atunci când stantare este imposibil de a crea cu precizie un diametru interior, deci este inițial mai mult. Pentru egalizarea diametrului interior al orificiului sau manșonul metalic inserat sau cauciuc doar turnat.
In primul caz, când lingoul este prelucrată pe mașină, greutatea de eroare este de aproximativ 30 de grame, în timp ce metoda de formare poate fi de până la 300 de grame.
După prepararea de lingouri de fier este acoperit cu cauciuc. Pentru a preveni cauciucul de pe discul nu iese, este acoperit cu adeziv special.

În cazul în care gaura este complet acoperit cu cauciuc, discul va servi atât timp cât aterizare anvelope de acționare vor uzura pe suprafața metalică a gâtului. Dacă o gaură interioară de metal, este solidară cu discul, acesta este alternativa cea mai durabilă. În cazul în care prezența unui manșon metalic, care este format în mod tipic dintr-un metal moale și inserat prin evazata aceasta varianta nesigur.
Nu ar trebui să cumpere discuri acoperite cu cauciuc de chinezi și puțin cunoscuți producători români. Primii 2-3 ani de cauciuc poate avea un miros neplăcut, prin urmare, stoca și de a folosi discurile, puteți doar pe stradă.

Vulturii sunt halteră și barbells. „Corect“ grif este fabricat din metal - tub de plastic nu, nu gol. Suprafața sa are o crestătură, astfel încât mâna să nu alunece. Pe gantera se ocupe de gât poate fi cauciucată sau acoperită cu material plastic.
Inclus cu vulturii sunt încuietorile care dețin roțile de pe fretboard. Broaste sunt filetate (plastic sau metal), cu un sistem de blocare arc și un șurub opritor, cleme, netede cu rupere opritorul. Cele mai multe cluchaev toate sunt la fel de fiabile. Opțiunea cea mai puțin costisitoare și incomodă - este castel „de rufe“. De asemenea, este foarte durabil piuliță ieftin și nu de blocare a firului, fabricat din plastic.