Cum de a alege o crema de soare sfaturi
Oamenii de știință și cosmetologi au venit mult timp la concluzia că, dacă doriți să păstreze pentru tineri, de protecție solară - trebuie să-au în cosmeticiana, și pe tot parcursul anului, nu doar în timpul verii. Dar, din păcate, nu toată lumea știe cum să aleagă o protecție solară.
organizație americană de mediu - Grupul de lucru de mediu (EWG) - a decis să se stabilească situația și testa 880 de protectie solara. Rezultatul studiului a fost imprevizibilă: sa dovedit că 73% dintre instrumentele selectate sunt absolut inutile, iar unele conțin substanțe nocive pentru organism.
După aceea, oamenii de știință au creat un rezumat de sfaturi: cum de a alege o protecție solară sigură și eficientă.
Ce nivel de SPF aleg?
protecție solară de calitate este proiectat pentru a bloca razele soarelui UV care pot cauza cancer de piele. Dar puțini știu că există două tipuri de raze: UVA și UVB. UVA raze - mai mult, pătrund adânc în piele, dar consecințele influenței lor sunt imperceptibile cu ochiul liber. La rândul său, UVB razele - un timp mai scurt, acestea provoacă arsuri, deteriorarea stratului exterior al pielii.
Ambele tipuri de raze sunt periculoase pentru om și poate duce la imbatranire prematura si chiar cancer de piele. Oamenii de știință cred că cea mai mare parte a fondurilor etichetate „spectru larg de acțiune“ pentru a proteja împotriva ambelor tipuri de raze.
SPF (factor de protecție de protecție solară) determină nivelul de protecție numai de la UVB raze. SPF Factor (15, 35, 50) indică cât de mult puteți sta la soare după aplicarea mijloacelor fără a primi arsura. Prin urmare, alegând un SPF de 15, va fi capabil să rămână sub soarele arzător, timp de aproximativ 15 minute, cu un SPF de 50 -, respectiv, 50 de minute. Aceste creme pot bloca pana la 97% UVB raze.
Cu toate acestea, dermatologi din SUA spun că, chiar și de protecție solară cu cel mai mare factor SPF va fi ineficient dacă este utilizat în mod regulat. Cei care intenționează să-și petreacă o zi întreagă în soare, oamenii de știință sunt sfătuiți să aplice crema cel puțin o dată în câteva ore.
Ceea ce este mai bine - o cremă, ulei sau spray?
dermatologi americani susțin că spray-uri de protecție solară, creme care au devenit populare în ultimii ani, sunt mai puțin eficiente. Aerosol dificil de aplicat în mod uniform, și, prin urmare, unele zone ale pielii sunt, practic, nu sunt protejate de soare.
Uleiurile sunt eficiente numai pentru hidratarea pielii și util după plajă. Cu toate acestea, dacă sunteți ars în soare, cel mai bine este de a folosi mijloace speciale împotriva arsurilor, mai degrabă decât prin tăbăcire de ulei pentru a egaliza. Dar, de fapt, ulei de cocos naturale ajută la eliminarea arsurilor solare.
substanțele nocive pe care nu ar trebui să fie în protecție solară
La fabricarea tuturor produselor cosmetice folosesc substanțe chimice, dar unele pot face decât rău. Încercați să alegeți o protecție solară, care a inclus nici un palmitat retinil (retinil palmitat) și oxybenzone (oxybenzone). În ceea ce privește primul, oamenii de știință au ajuns la concluzii diferite - unii o consideră sigure, altele - pe care le provoaca cancer. Al doilea material are un impact negativ asupra hormonilor.