Conopidă cu cartofi în multivarka - simplu și sănătos fel de mâncare

Conopida cu cartofi in multivarka poate deveni un fel de mâncare preferat pentru putere sau vegetarieni toți aderenții zdrrovogo. Aceasta reteta este foarte ușor și simplu de a pregăti și de a aduce la masa poate fi sub formă de pre fierbinte sau cald, proaspete sau stropite marar patrunjel tocat fin. Rețeta de preparare este simplu, și este compus din ingrediente cu un minim de calorii. Cei care monitorizează cu atenție sănătatea lor și caută rețete pentru mâncăruri sănătoase, puteți vizita secțiunea Rețete în multivarka gateste și multe feluri de mâncare mai diverse și delicioase.

ingrediente:

0.5 kg conopidă

5-7 cartofi medii,

1 ceapa medie

1 morcov mediu,

Sare si condimente dupa gust

Ceapă, morcovi, cartofi si varza sunt mai multe spălare bună și curată. Se toaca marunt ceapa intr-un bol Multivarki se toarnă un pic de ulei vegetal și un arc mic pe propassirovat modul de „coacere“. Cartofi se taie în cuburi sau cuburi, conopidă, dezasambla, morcovi grătar.

Pentru a se adauga ceapa felii de cartofi, morcovi și varză. Se adaugă sare, se amestecă și se fierbe pe modul de „coacere“ timp de 30-40 minute. In procesul de preparare mese poate fi de câteva ori pentru a amesteca. După aproximativ 40 de minute, conopidă și cartofi în multivarka gata. Se presara cu ierburi proaspete și se servește.

0/5 stele (0 voturi din 0)