Compune o poveste despre sine

Julia Bernikova: rezolva problema de lungă durată, pentru a da drumul de durere emoțională și chiar pentru a realiza visul poate ajuta la crearea de povești despre ea. Oamenii de profesii creative, își dau seama mai devreme sau mai târziu, că activitățile lor afectează nu numai publicul, ci și pentru ei înșiși. Și acesta poate fi folosit ca un medicament pentru suflet, sau ca o metodă magică de a schimba viața ta.

Fata Grown-up a decis să se răzbune pentru tatăl său, pentru că el a lovit din viața lui. model erou a ales Pavlik Morozov, cunoscut pentru fiecare pionier schoolchild sovietic care a denunțat tatăl său faimos autorităților competente. Fata se întâlnește real Pavlik din trecut și de a face descoperiri neașteptate și istoria sa, și propria sa ... Aceasta este povestea piesei „Pavlik - zeul meu“ de la „Teatra.doc“ repertoriu.

„Tatăl meu a părăsit familia când eram în clasa a 11-a, de când l-am văzut de câteva ori. A trebuit să ia în mare măsură rolul papei în familie în sine, și ma înfuriat. Mei ani student, și am pentru a rezolva problema, din care a plecat. Am trăit greu. Am știut că tatăl meu era persoană bogată, în timp ce el a refuzat să ne ajute. Am vrut răzbunare. Pavlik Morozov - eu, am vrut să-și trădeze tatăl său ".

Răzbunarea avansat crearea piesei, care a avut loc în cele din urmă nu este vorba de trădare, și despre dragoste. Sa întors din partea publicului.

„Pentru mine au abordat oamenii cu lacrimi în ochii lor, și a promis să cheme copiii ei. Datorită piesei și piesa am primit atât de multă dragoste de la prieteni și străini care au vizitat aceste locuri neașteptate, că o noapte în New York, după spectacol joacă pentru publicul american, am tipat la întreaga stradă, „Vă mulțumesc Tată, mi-ai lăsat!“ mi-a facut dramaturg si ciudat de a face viața un sens. Întreabă-mă ce mi-ar fi schimbat în trecut, -. Acest lucru nu este exact "

Potrivit Nina, ea poate spune cu ușurință istoria sa complicat, chiar și în public. Calm la amintirea unor evenimente traumatice spune, ca regulă, că rana sa vindecat.

„Omul a lucrat o acțiune incompletă. Când ea a inventat povestea tatălui meu, ea a insira glomerulare desirat sa prejudiciului și a finaliza procesul, care a rămas după plecarea lui, și a devenit mai ușor, ea a da drumul situației. "

Poveștile de scris, poveste, a fost mult timp folosit de către psihologi din diferite școli și direcții. Este într-adevăr ajută la vindecarea rănilor emoționale și de a schimba viața oamenilor. Clientul este invitat să scrie o poveste despre mine, și apoi interpretăm sau pierde. La prima vedere pare mecanism simplu. Dar, de fapt, în procesul de elaborare, discutarea și jucând un om face o lucrare spirituală serioasă, ceea ce contribuie în cele din urmă la schimbările.

Irina Leybman remarcă, de asemenea: „Am avut un client dintr-o formă a doua fată, foarte inteligent. Am avut doar a lucrat cu poveste. Ea a compus și a pictat imagini la această poveste, iar apoi l-am pierdut nekolko timp, astfel încât ea ar putea fi tradus în fiecare dintre personajele lor. La un moment dat, fata a strigat: „Irina Yakovlevna, nu înțelegi ce e - Eu sunt?“ Această terapie este finalizată ".

Potrivit lui Irina Leybman, un basm - este o proiecție, adică, atribuirea calităților personaje inventate. În cazul în care clientul se obișnuiește cu aceste personaje, el poate simți trăsăturile atribuite lor. Omul nu poate înzestrează personajele sale cu ceea ce este în el. Datorită recunoașterii acestor calități în persoana lui devine mai completă, iar acest lucru va avea un impact inevitabil asupra vieții sale.

Cu ajutorul povești inventează și pot realiza dorințele lor.

Acest lucru a convins psihologul, și, mai recent, scenaristul, Nina Rubshtein:

„Această metodă funcționează. El este uimitor și foarte frumos. Schimbările depind de modul în care a fost înțeles profund situația, și ce schimbări nu vă imaginați nasochinyali. Timpul de asemenea, depinde de complexitatea problemei. Dacă doriți pentru a face un milion de dolari, atunci ar putea dura un deceniu. "

Într-adevăr, dacă vrei să faci un milion de dolari, skazkoterapiya poate ajuta. Nina Rubshtein explică acest lucru prin faptul că povestea pentru a „obține“ problema a subconștientului, și „include“ emisfera dreaptă a creierului:

„Emisfera dreapta este responsabil pentru gândirea creativă și ajută să inducă în eroare logica obișnuită care ne conduce doar în cercuri. În noi există întotdeauna un răspuns pentru a rezolva problema, trebuie doar pentru a găsi cheia. Fairytale - este doar o cheie ".

Cum sa faci o poveste pe care ea a „lucrat“? Potrivit Nina Rubshtein, acest lucru necesită o anumită abilitate. Mai bine să nu scrie despre mine, ci despre un caracter similar cu el însuși. „Get“ din subconștient la fel de mult materiale utile pentru a ajuta la metafore (de exemplu, în piesa „Pavlik - zeul meu“ metafora este el însuși Pavlik Morozov). Inventeaza o poveste este important să se discute și să interpreteze. Acest lucru face posibil să „trăiască“ situație și crește șansele de un final fericit. povestiri Inventing nu poate afecta comportamentul altor persoane. Circumstanțele se schimbă prin propriile sale schimbări. Cu toate acestea, noi situații și oameni noi în viața unui scriitor poate primi.

Nina Rubshteyn spune:

„Unul dintre clientul meu a scris o poveste despre cum a cunoscut iubitul ei în parcare. Și într-adevăr, m-am întâlnit, și l-au căsătorit. O alta a scris o poveste despre abilitățile lor creative ascunse, și au fost deschise, și-a schimbat profesia ei. scriitorul meu teză, o poveste despre dragoste, vine adevărat acum. Și este uimitor sa ma uit. "

Circumstanțele se schimbă atunci când o persoană devine gata. Nina Rubshtein client, care sa întâlnit dragostea lui în parcare, ca urmare a lucrărilor privind istoria sa a fost în măsură să observe cel puțin omul. Posibilități de realizare a dorințelor din jurul nostru, dar noi nu observi intotdeauna, pentru că nu le setați, nu cred în ele. Skazkoterapiya ajută reajusta și să creadă.