Clasa ora pe „copii sănătoși - Familie sănătoasă“, platforma de conținut

Clasa ora pe „copii sănătoși - sănătoase de familie“

-formarea deprinderilor de viață sănătos;

-să promoveze conștientizarea responsabilității pentru propria sănătate și sănătatea altora;

- extinderea orizonturile elevilor.

-În prezent, a existat o problemă de morbiditate a populației. Din ce în ce, vom afla mai multe despre boala, care se adauga la ecologie noastre, poluarea apei, aerului, produse non-naturale. Tu, copiii ar trebui să fie învățați un stil de viață sănătos de la o vârstă fragedă. Tu - acesta este viitorul nostru, aceasta este nemurirea noastră.

-HELLO vorbesc unul cu altul - aceasta înseamnă, vă doresc sănătate. Sănătatea umană - principala valoare în viață. Sănătatea nu poate fi cumparat pentru bani.

-Băieți, ce înseamnă - să fie sănătos? (Nu doare)

- Ce este sănătatea? (Răspunsuri pentru copii)

-Și cum ne simțim atunci când bolnav? (Dureri de cap, ne simțim rău, o durere în gât, tuse, nas infundat, dureri de stomac, nimic nu te poate face, face ceea ce îi place, pentru o plimbare, trebuie să se întindă pe pat și să ia medicamente)

-Înrădăcinare frustrant si deprimant. Nimeni nu îi place să mă îmbolnăvesc. Și la noi nu se îmbolnăvesc, trebuie să ducă o viață sănătoasă. Și ce este?

HLS - aceasta este respectarea tuturor normelor și reglementărilor în scopul de a menține stare bună de sănătate.

-Astăzi vom vorbi despre unele dintre ele.

-Și acum să joace un pic. Raspuns cor unison: „Sunt eu, sunt eu, e toți prietenii mei!“ Dacă sunteți de acord cu mine. În cazul în care nu este vorba despre tine, spune ceva, nu face zgomot!

· Cine dintre voi este întotdeauna gata de a trăi viața fără medici? +

· Cine vrea să fie un sănătos, viguros, simplu și distractiv? -

· Cine dintre voi nu merge încruntată, el iubește sport și educație fizică? +

· Cine nu se teme de îngheț, patinaj zbura ca o pasăre? +

· Ei bine, și care va începe guma de mestecat masa de prânz, cu un cuplu de bomboane? -

· Cine iubește roșii, fructe, legume, lămâi? +

· Cine a mâncat cu regularitate si spalatul pe dinti de doua ori pe zi? +

· Cat de tine, de la copii, merge până la urechile murdare? -

· Cine, în funcție de rutina, efectua exerciții fizice? +

· Cine vrea să știi, îmi place să cânt și să distreze? +

- Ascultați poemul: ceea ce se numește?

Pentru a fi pe deplin sănătos
Educația fizică toate au nevoie.
Pentru a începe, în ordine -
Gimnastica de dimineata se va face!

Pentru a dezvolta cu succes,
Ai nevoie pentru a juca sport!
De la educație fizică
Va figura subțire.

Bine pentru noi, fără îndoială,
Totul legat de mișcare.
De aceea, copiii,
Vom face exerciții.

Să rămânem împreună, vom juca,
Fugi, sari și galop.
Pentru a fi veselee-
Luăm mingea cât mai curând posibil.

În mâinile sale luăm coarda,
Hoop, cub sau stick-ul.
Noi dezvăța toate mișcările,
Noi devenim mai puternici și mai bine.

Pentru a sări de a învăța,
Noi sari coarda la îndemână.
Va sari de mare,
Ca și lăcuste - cu ușurință.

cuburi Hoop ajuta
Flexibilitatea ne dezvolta un pic.
Vom fi mai susceptibile de a răsturna,
Ghemuit și apleca.

Aceasta este o imagine mare:
Noi - ca un arc flexibil este!
Să nu dintr-o dată dat,
Va trebui să lucreze!

- HLS este asociat cu sport!

-Din tine pe cineva implicat în sport? Ce echipament sportiv ai acasă? Cine în familie place sportul?

-Tu juca fotbal, volei, o minge în curte? Sari coarda? Schi și patinaj? Pe o sanie?

-Cum te simți în legătură cu asta? Care este starea ta de spirit?

Acum să ghicesc enigma sport:

1. Cine este zăpadă rapid papură,

Nu se teme să nu reușească? (Schior)

2. 10 plus 1 greu

Ei doresc să conducă mingea în poarta,

nu caută să le pună. (Fotbal)

3. Individul de șase picioare

El aruncă mingea în coș.

Mingea este de zbor, apoi un al doilea,

După un coș cu o gaură! (Baschet)

100 de bănci doar în jurul valorii.

De la poarta la poarta

inteligent rulează oameni.

La poarta

plase de pescuit (stadion)

5. Gheața în jurul transparent, plat.

Potrivit acestuia, două bare de fier,

și cineva dansând pe ele,

sărituri, fluturand mâinile sale (figura patinator)

-Probabil că ești deja obosit? Să luăm fizkultminutku!

Am citit poezia, și să faci ceea ce spune!

Acesta a fost mult timp dovedit în practică:

O minte sănătoasă într-un corp sănătos,!

Acest lucru nu ar trebui să fie uitată.

Încărcarea nevoie de prieteni!

Vino, petrece warm-up:

Priviți în sus, îndoit înapoi,

Transversal pe mâinile în fața lui.

Arată bucuria întâlnirii,

Mâinile se sprijină pe umeri.

Ne-am strâns, ca un balansoar,

Din nou se ridică, se așeză, se ridică,

Degetele încleștat și descleștarea.

-Cum se poate apela ceea ce facem acum? (Încărcare, cald)

Noi conducem un mod activ de viață! Timpul de încărcare nu este leneș să facă în fiecare dimineață, ea ne va da putere pentru a doua zi.

-Asculta linii dintr-o poezie Vladimira Mayakovskogo, „Ce este bun și ce este rău.“ Notă ilustrația. (Ilustrația de pe bord)

Acest băiat iubește săpun și pudră de dinți.

Acest băiat este foarte dragut, face bine! (Imagine)

Acesta a urcat în murdărie și mă bucur că cămașa murdară,

Despre spun că e rău, curvă! (Imagine)

-Unii dintre băieți îți place?

-De ce iti place un băiat curat, ordonat?

-Și un alt motiv pentru a nu plac?

-Și ce trebuie să se spele murdăria și să fie curat?

-Ce crezi, este posibil să se îmbolnăvesc de igienă personală precară?

-Ce este igiena personală?

-Care sunt cunoscute regulile de igienă personală.

-Cum înțelegeți fraza: curățenia - garantarea sănătății?

-Murdăria și untidiness în haine - această desconsiderare pentru sănătatea lor. Murdăria sunt, de regulă, oamenii lenesi. Lazy elevii să învețe de rău, nu-mi place pur și simplu scrie în caietele lor, plictisit în clasă, nu citesc cărți. Ei nu le place să muncească, pentru a ajuta părinții la treburile casnice.

- Și să fie clar că avem nevoie? Am pus o ghicitoare a unor produse de îngrijire personală:

Un număr de 25 de cuișoare

Fiare de călcat și smocuri.

Și sub fiecare cățel sub

Va forma un rând de păr. (Comb)

Lay în buzunar și garda

Rovu, copil plângăcios și murdar.

Ei inundații dimineață de lacrimi,

Nu uita nas. (Batiste)

Nu a fost rău să spatele meu:

Cu săpun mi t ....... (Burete)

Escapes ca o entitate vie,

Dar am să-l lăsa.

spume spumă albă,

spălare de mână nu este leneș! (Săpun)

Pentru a fi cu dinți lungi,

Spalatul pe dinti ar trebui să fie ....... (Paste)

Și paste are o prietena:

curăță încearcă dinte.

Spune-mi, ce este numele? (Periuță)

Întotdeauna la îndemână.

Ce este? (Prosoape)

-Toate aceste lucruri ar trebui să fie fiecare persoană are parte lui.

-Acum vorbim despre nutriție adecvată.

Alimentația sănătoasă - aceasta este una dintre bazele de stil de viață sănătos.

Mesele trebuie sa fie regulate, variat, bogat în fructe și legume.

Nu toate produsele, pe care le hrănește, bune pentru sănătate. Cantina școlii servește de produse utile respectând anumite reguli și standarde de pregătire, astfel încât trebuie să mănânce tot ce oferite de bucătarii noștri. Nutriție adecvată - starea de sănătate, greșit - duce la boli.

/ Fiecare carte de alarmă - roșu și galben / eu numesc cuvinte: în cazul în care produsul este util - vă ridica un cartonaș galben; În cazul în care dăunătorul - roșu.

-Să ne practică: chips-uri - roșu. mere - galben. / Top pot fi copii /

-Aceasta afectează în mod negativ sănătatea umană! (Fumat, alcool, droguri)

-Puteți conduce o mulțime de exemple de modul în care aceste substanțe distrug sănătatea umană. Aceasta este ceea ce vom vorbi despre conversații pe curs „Deprinderi utile“

-Știați că starea de sănătate a oamenilor compus multe proverbe și zicători? Acum voi citi începutul proverbe, și va trebui să-l continue, și să explice semnificația.

* Sănătate în ordinea - vă mulțumesc ...... (încărcare)

* Dacă vrei să fii sănătos - ...... .. (călită)

* Somn-Sănătoase cel mai bun ...... (medicament)

* Într-un corp sănătos - sănătos ... (spirit)

* Cine este curat, oamenii ......... .. (plăcut)

* Clean - cel mai bun ...... .. (frumusete)

* Nu este mulțumit de pat bolnav ...... (aur)

* Healthy'll - toate ...... (dobudesh).

Vă doresc băieți,

Întotdeauna să fie sănătos,

Dar pentru a obține un rezultat

Nu este posibil fără dificultate.

Încearcă să nu fi leneș,

De fiecare dată înainte de a mânca,

Înainte de a așeza la masă,

Spălați-vă mâinile cu apă.

În fiecare dimineață,

Și, desigur, tempereaza.

Acest lucru vă va ajuta astfel!

respirație de aer proaspăt

Ori de câte ori este posibil.

La o plimbare în pădure de mers pe jos,

El îți va da putere, prietenii mei!

Pentru părinții sunt oferite liste de verificare și linii directoare pentru a ajuta la educarea copiilor au nevoie de un stil de viață sănătos, pentru a organiza o zi a modului de copil.