Cine nu ar trebui să bea ceai verde

În prezent, peste tot poate fi auzit pe calitățile utile ale ceaiului verde. Ni se spune că remediu ceai adevărat verde pentru multe boli. Are un proprietăți calmante și anti-inflamatorii. Și totul „roz“?

Cea mai mare confuzie apare cu proprietățile calmante ale ceaiului, deoarece mai des ne-a obișnuit să aud că ceaiul este o băutură răcoritoare mare. Ceaiul verde combină aceste caracteristici, pur și simplu trebuie să știe cum să-l fiarbă. Puțini oameni știu că ceai, preparată doar două minute, are un efect tonic; cinci minute de preparare a ceaiului și proprietățile calmante ale câștigurilor; mai mult de șase minute - uleiuri esențiale utile se evaporă, iar noi bem un simplu bea ceai. Consumul de ceai ar trebui să fie în termen de 15 minute de la terminarea perfuziei. Dacă insistați ceai toată ziua, în mod constant toarnă apă clocotită în ea, atunci se face otravă proprii pentru tine.

În România, am folosit pentru a bea ceai ca o continuare a mesei, precum și orice beneficiu de la ea nu va primi. Cel mai bun din toate ceai consumate ca o masă complet separate.

Un alt obiceiul nostru de a bea ceai cu lapte și miere. În acest fel, dar pentru a crește ceai de calorii, noi nu caută nimic altceva. Principala greșeală este adăugarea de lapte la ceai, deși normele de ceai în sine ar trebui să fie turnat în lapte. Dar chiar și aici, trebuie să fie în mod corespunzător a face acest lucru: unul din lapte adăugați două bucăți de ceai. La un pahar bea lapte, cum corect numai dimineața sau după-amiaza, deoarece are un efect diuretic puternic.

Din anumite motive, puțini oameni spun că ceaiul verde promovează formarea de pietre la rinichi. Și a fost mult timp cunoscute, dar producătorii de ceai preferă să luciu peste acest fapt.

Mamele care alăptează trebuie să fie între alăptării nu sunt consuma ceai verde si chiar negru, întregul este că cofeina, prezent în ceai, este capabil de a perturba somnul copilului. Excesivă recepție ceai poate provoca probleme cu somnul si, de asemenea, la adulți. În cazurile cele mai grave, rezultatul de a primi ceai devine palpitațiile și tremurături în mâinile lor.

Toate problemele de mai sus pot avea loc numai cu ceai verde excesivă băutură. De fapt, este ca un drog, dar nu trebuie să uităm că, chiar și cel mai bun medicament este dăunătoare în doze mari. De asemenea, cu ceai - o pereche de cesti pe zi pentru sănătate va fi suficient.