Centrul de Cercetare a Shaolin și arta marțială tradițională a Mănăstirii Shaolin
Ele pot, de odihnă
gât în margine,
lance din oțel îndoiți.
taie copacul
marginea palmei și degetelor
detașeze coaja groasă. pisa
granit în nisip, fără efort aparent.
Stăpânește acestea disciplina spirituală și fizică poate și la Moscova, Centrul pentru studiul artelor martiale traditionale Shaolin Temple - singurul din reprezentarea oficială din România a Shaolin. Odată cu lansarea în cinematografe în 1982, filmul „Templul Shaolin“, el a câștigat faima în întreaga lume. Iar istoria mănăstirii și artele marțiale practicate în ea, intră în grosimea nepătruns a mileniilor.
Monk pe warpath
„Toate artele marțiale au venit din China Templul Shaolin“ - spune un proverb chinezesc. Aproape toate cărțile de pe kung fu, fie chinezesc sau european, începe povestea cu această mănăstire monahală, învăluit într-o aură de mister și legende. călugări Shaolin au învățat ei martiale arte sute de oameni laici care au suferit această cunoaștere uimitoare în întreaga China. Goa la mănăstiri de mult timp au fost considerate cel mai bun loc pentru arte martiale. Contingentul de călugări a fost o constantă, ele pot îmbunătăți în artele marțiale de zeci de ani. Acesta a fost promovat printr-un „mod de viață monastic cu disciplină strictă, dieta atentă și rutina de zi cu zi. Forma mănăstirii și climatul spiritual deosebit.
Templul Shaolin, care este mai mult de 1500 de ani, a devenit celebru nu numai ca leagăn al artelor martiale, dar, de asemenea, ca un altar al budismului Zen în China.
În 495, călugărul indian Bato a venit în China, și a câștigat respectul împăratului Xiaowen chinez. Împăratul a ordonat construirea mănăstirii pe muntele Songshan și a prezentat-l la călugăr budist. Acesta a fost Shaolin. Manastirea a proclamat avanpost al noii religii. Prin eforturile depuse de Bato sa răspândit rapid în China, iar Templul Shaolin a devenit un altar budist.
30 de ani mai târziu, un alt profesor indian a venit aici și din nou mulțumesc Manastirea Shaolin din China a început să strălucească. Acest călugăr indian numit Damo.On considerat fondatorul celebrului Shaolin Wushu. Damo a fost invitat în China pentru Predică religioase Împăratul Wu. Cu toate acestea, împăratul nu-mi place teoria budistă a Damo și călugărul retras la Templul Shaolin. El a fost atât de lovit de delicatețe și sensibilitate a călugărilor care trăiesc acolo, care Damo retrase în permanență să reflecteze soluții la această problemă. Aparand după nouă ani de izolare, el a prezentat două tratate cu un set de exerciții pentru a consolida corpurile fragile de călugări. Ei au descoperit de curând că exercitarea nu face decat sa intareasca sanatatea lor, dar, de asemenea, pentru a dezvolta rezistență fizică. Când exercițiu a fost combinat cu practica artelor martiale, a permis o foarte mult pentru a crește eficiența tehnicilor de luptă. Acesta a fost un nou pas în dezvoltarea artelor marțiale chinezești. În acele zile, călugării de arte marțiale de formare a fost o măsură necesară pentru a proteja proprietatea mănăstirii de atacurile de bandiți. Călugării - arte martiale numit „soldați călugări“ - senbin. - Sarcinile lor, în plus față de studiul budismului, a inclus arte martiale de formare pentru a proteja proprietatea mănăstirii Shaolin. Deci, din punct de vedere Manastirea a primit propria școală de arte marțiale, și, în același timp, acumularea de cunoștințe militare și abilități din lumea exterioară.
TALE STYLE Kungfu
Ce subiecte sunt predate ucenici Centrul pentru Studiul artei tradiționale marțiale Shaolin? Pe aceasta și multe alte lucruri a spus instructor de plumb Centrul Vyacheslav Rogov, în tradiția budistă numit Shi Yanvey maestru. Tehnicile Enumerarea care sunt deținute de Vyacheslav sună ca muzica magie: practică cu un ventilator, qigong-ul, stilul Tai-chi chuan Yang, Shaolin Wushu. El - elev rector Sunshanskogo Shaolin master Shi Yongxin.
- Noi credem nu numai latura fizică a artelor marțiale, dar, în primul rând să acorde o atenție la filozofia lor. În China, una fără cealaltă nu poate fi reprezentat numai în teorie simbioză și practici spirituale rezultate posibile necesare. Noi nu numai că învață copii și adulți pentru a controla corpul. Copiii ne insufle respect pentru bătrâni, un mentor. practica Marțiale în Est, sunt inseparabile de reclamă. Studenții noștri sunt implicați în desen, practica zvukodvigatelnoy, dans și alte discipline asociate dezvoltării fizice. Observăm cu interes și studiind cu atenție tradițiile orientale. Instructorii noștri călătoresc în mod regulat pentru a practica în Templul Shaolin. Cerințe pentru el, tare. Ele conduc un stil de viață comparabil cu cel deținut de călugări Shaolin. Având un anumit număr de precepte, le observa, un stil de viață sănătos - nu fumat, nu bea, nu injura, nu mâncați alimente ucis. Exact aceasta se referă la nutriție și alte aspecte ale vieții în Templul Shaolin. Centrul nostru de aproape un deceniu, grupul instruit peste douăzeci de instructori educați în interiorul zidurilor sale. Este important de a avea un profesor angajat omul, pentru că personalitatea mentor proiectat pe elev. Clasele au ieftin, ei sunt instructorii noștri - interesele mentale și spirituale. In plus fata de exercitii fizice regulate, festivaluri de arte marțiale, în cazul în care ne invita reprezentanți ai diferitelor școli pentru a demonstra abilitățile lor, organizarea de petreceri pentru copii. Pe Anul Nou Chinezesc setăm poveste în stilul de kung fu cu participarea copiilor, părinților lor și formatori. Am practicat ceremonia ceaiului în tradiția chineză. Ne face cu toți cei care vin la noi, indiferent de cât de mult timp în urmă a început curs de formare. Noi credem dacă oamenii vin, atunci Dumnezeu l-au adus. Pentru cei care sunt înscriși în centrul nostru, avem o oportunitate unică de a merge la Templul Shaolin pentru a asista minunile artelor martiale. În lume, doar trei centru Shaolin, similar cu Moscova - în Hong Kong, SUA și Germania. Acum, unul dintre studenții noștri pentru un an a mers la Shaolin pentru a studia la școala secundară a mănăstirii.
De o mie cinci sute de ani, Templul Shaolin a trecut printr-o mulțime. În 1928 mănăstirea a fost aproape complet distrus de un incendiu care a durat 45 de zile. Multe pavilioane, pagode, pavilioane, și cel mai important - carti budiste - a ars din temelii. Dar, ca pasărea Phoenix mitic, Shaolin ori de câte ori renaște din cenușă, dovedind triumful ideii de armonie eternă a minții și a corpului. În lumea de astăzi este mare interes în Templul Shaolin, mulți adepți ai ideilor sale trăiesc în diferite părți ale lumii. O artă marțială de kung fu a fost întotdeauna un interes de ardere și de dorința de a învăța secretele. Shaolin Temple este situat în jurul valorii de 30 de școli cu mai mult de 80 de mii. Copii chinezi care au ajuns aici din întreaga țară. Mănăstirea nu poate găzdui pe toți cei care doresc să învețe.
Abbot său Shi Yongxin maestru trimis la centru, cu o misiune de învățământ este deja al doilea călugăr. Maestrul Shi Yanbin, deține tot felul de arme Shaolin, practicarea qigong-ului si Tai-chi chuan, trece în mijlocul secretele antice de calificare pentru toată lumea pentru a atinge secretul Shaolin, explică ideea de Shaolin. Ce disciplină sau practici spirituale ar trebui să aleagă să se dezvolte? Nu este o întrebare simplă pentru a începe cu este în valoare de o privire mai atentă pentru a afla ce este unul sau celălalt tip de antrenament fizic sau în luptă.
Dragonul se uită înapoi
De la templu la templu, de la altar la altar era un munte mic de Sunshanskim oameni skinny - Shaolin călugăr. În spatele lui era un rucsac, iar în mână - un pol lung. El a ajutat călugărul să traverseze fluxurile, urca traseele montane. Calea predicator budist de multe ori se afla în locul sălbatic pustiu plin de prădători și hoți. Tradiția a interzis călugărilor să poarte arme. Dar ceea ce este considerat o armă? Personalul monahal ar putea cu ușurință, dacă este necesar, pentru a sparge prin craniu. Când a fost timp să se ridice în picioare pentru ei înșiși, călugării Shaolin, fiind firi rafinate, nu distruge doar dușmani coaste. O întreagă știință de proprietate a acestor poli Gun Shu - de lucru cu personalul. Polul transformat într-o mână iscusit în sulita, scutul, buzduganul. Gun intimidant rotit deasupra capului macerat prin aer, sau ascunse în spatele pentru a smulge și rapiditatea cu greva cobră dintr-o dată. Istoria cunoaște exemple atunci când un detașament de călugări, înarmați cu numai șase, dirijate armata regulată și chiar garda imperială, îmbrăcat în armură. Din punct de vedere formal, personalul monahal - Six Gun - nu este nici rece, nici arme de foc, dar este capabil de a fi un mijloc eficient de auto-apărare. De fabricație pol Templul Shaolin - un ritual, în afară nu este rapid. În primul rând, dintr-o bucată de trunchi de copac tânăr purificată din cortex, apoi înmuiate într-o soluție specială și a fost uscată prin agățat la capătul încărcăturii, după lac. Numai atunci se va lumina de personal, durabil și, cel mai important, elastic, care îl diferențiază de stick-ul - în japoneză. Sistemul de arme Shaolin - solide exotice pentru europeni. Există, de exemplu, chiar și un cha băț e, asa numit dupa imp. Toate aceste arme tradiționale. Și există un secret pe care comandantul poate fi aproape orice obiect. De exemplu, betisoarele, călugări papuci, o cârpă umedă, acoperi swatter. Dar lucrul cel mai important în arta Wushu Shaolin martiale - nu o armă. Lupta principală este atitudinea - „pas servitori“ „pas cai“, „pas arcaș“, „pas gol“, o Wushu se bazează pe imitarea mișcărilor de animale. Deci, înapoi lovi cu piciorul călcâiul drept este folosit în lupta cu inamicul, care este situat în partea din spate. Tehnica se numește „dragon arată înapoi.“ Desigur, Wushu este de neconceput fără exerciții de respirație, capacitatea de a se concentra la momentul potrivit toată energia fizică și spirituală, capacitatea de a medita și de a cultiva, unitatea completă cu natura și de tine.
Fan zeita vântului
Tai-chi poate vindeca chiar și cei care au întors departe de medicina oficială, și pentru a ajuta pe cei care caută calea de dezvoltare și îmbunătățire. clase foarte frumos si follow-up activitatea Tai-chi chuan - un complex cu un ventilator. Fan - una dintre cele mai populare articole din forțele de Est. Efectuarea complex cu un ventilator, un om saturat cu energie pozitivă, o stare de armonie, pace și liniște, se umple de sănătate a corpului, tinerețe și frumusețe. Chinezii cred că primul ventilator este adus la sol marea zeita a vântului. Ea a călătorit în lume și, zboară în cer, a dat poporului său
ventilator magie, la orice persoană într-un moment dificil ar putea crea vânt și, prin urmare, să caute ajutor de la o zeita.
Qigong-ul - este arta de a promova sănătatea. Aceasta contribuie în mod activ la prevenirea și tratamentul bolilor, păstrează și întărește sănătatea, previne îmbătrânirea prematură și prelungi viața. Există trei tipuri de bază de exerciții - calm, dinamic si rapid liniștit Qigong. Acestea includ toate cele trei aspecte ale instruirii: mintea, respirația și posturile. exerciții de Qigong consolida fluxul intern de qi energiei vitale. Atunci când Qi înnăscută a unei persoane este suficientă, ea va fi protejat de distrugere de factori patogeni externi. Un vechi proverb spune: „Boala poate fi vindecată pentru o recuperare rapidă, mai degrabă decât de droguri.“ Exerciții cu sabia mai amintește de un qigong-ul dinamic, crescând impactul acesteia asupra organismului uman cu sabia. Sword - vechi atribut magic care întărește voința omului, care ajută să se concentreze energie și efort, cu o atitudine corectă față de ea, să consolideze funcțiile vitale ale organismului.
O Moveable Feast
Aceasta implică puritatea de intenție, și respect pentru lumea înconjurătoare, iubirea de prieteni. Practica Shaolin transporta o tradiție istorică, în cazul în care scopul este de o perfecțiune fizică, spirituală și morală, realizând armonia omului cu el însuși și lumea. Shaolin Kung Fu este cristalizarea înțelepciunea poporului chinez, a făcut obiectul de admirație de milenii și sa răspândit în toată China. Acum ideile sale a mers mult dincolo de țară. Un impuls puternic pentru dezvoltarea de kung fu a devenit o necesitate pentru călugării să trăiască în pădure, printre animalele sălbatice. Cum de a deveni invizibil ca un atac preventiv, cum de a efectua un salt complicat? Călugării au învățat prin studierea obiceiurile de animale sălbatice, abilitățile lor, și este acum o sursă de îmbogățire și de dezvoltare a Shaolin kung fu. Practicarea Kung Fu, calugarii Shaolin imita obiceiurile de animale diferite: agilitate de maimuță, sărituri tigru, Mantis sari iuțeală. Călugării au încercat să se constate anumite animale avantaje agilitate. De exemplu, 18 abilități Hands Arhatului - „șarpe de argint, scoate limba din“ kung fu stil vechi cele mai multe, care modele de mișcare, inclusiv o postură unică, „Rândunica înot“, „macara alb, dezvăluind aripi“, „cerb, înmânarea o floare“,
Desigur, toată lumea alege practici în concordanță cu nevoile sale interne. Adulții care preferă practica buna - Qigong, tai-chi chuan. Tineret preferă exerciții dinamice - exerciții de Kung Fu cu sabia. Pentru a selecta o practică adecvată, trebuie să vă familiarizați cu diferite. În orice caz, ideile morale înalte Templul Shaolin vor beneficia atât pentru adulți cât și pentru copii.
Shaolin - mai mult de un punct de pe o hartă. Există un mister budist: Unde este templul Shaolin? Răspuns: oriunde vă aflați.