Cele mai bune produse din mahmureala
Ele ajuta organismul sa elimine toxinele mai repede.
Dimineața, mulți regret alcool beat seara. Chiar și câteva pahare în dimineața poate deveni un adevărat produse ispytanie.Est care te vor ajuta sa te simti mai bine si a scapa de mahmureala trece Kiev Vedomosti citând likar.info.
Supa de pui cu tăiței
Poate pentru tine va fi o descoperire, dar o ceașcă de supă cu tăiței fierbinte va ajuta sa umple rezervele de niveluri de fluid și de sodiu din organism. Cisteina conținute în supa de pui îmbunătățește ficatul.
Nucile și migdale încetini absorbția de alcool și a opri o mahmureala. Grăsimile și proteinele din compoziția lor ameliorarea simptomelor neplăcute ale mahmurelii.
Castraveții sunt bogate in sodiu - electrolit, lupta cu mahmureala și influența covârșitoare a alcoolului.
Oatmeal conțin diverse substanțe nutritive, cum ar fi fier, magneziu și calciu. Toate acestea formează capacitatea de neutralizare fulgi de ovăz în lupta împotriva mahmurelii. Ovăz ridica de zahăr din sânge satureze rapid de energie.
Japoneză, de exemplu, tradițional de pui cu tăiței sau miso supa poate fi un mare remediu pentru mahmureala ca replenishes de sodiu si nivelurile rehidrateaza corpul.
ouă
Ouăle conțin cisteină și taurină, aminoacizi care îmbunătățesc funcția ficatului și ajută să facă față cu intoxicații dureri de cap cauzate de substanțe chimice, care se formează în timpul distrugerii etanolului hepatic.
Shake de proteine din soia
Cisteina este o parte a gâtului pentru laptele de soia elimină toxinele, alcool în organismul tău.
Bananele contin vitamina B6 si potasiu. Potasiul este eliminat din organism în timpul urinării, dar bananele mănâncă va ajuta la menținerea mineral pierdut.
Biscuiți ridica de zahăr din sânge, vă umple cu energia de care aveți nevoie după o mahmureala. Alege biscuiti, ca parte din care nu există conservanți.
Pepenele verde este hrănește nu numai umiditatea corpului, dar, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui. Pepenele este bogat în L-citrulina, magneziu și potasiu, care detoxifică ficatul și ajută la restabilirea energiei.
Alcoolul afectează în mod negativ sistemul imunitar. Afine are capacitatea de a consolida sistemul imunitar si te face sa te simti mult mai bine dupa o mahmureala.
Marinarii Popaya au fost exact motivele pentru utilizarea în astfel de cantități de spanac. Spanacul este bogat in sulf si vitamina C, elimină simptomele mahmurelii.
Sucul de rosii este bogat in vitamina C, si glutation, care contracarează toxinele din organism.
În astfel de castraveți conține multe minerale și substanțe nutritive, cum ar fi mangan, fier, potasiu și calciu. Supraviețui mahmureala și umple din nou nivelul de minerale din organism, poate fi mănâncă câteva castraveciori murati.
Cerealele integrale contin vitamine care ajuta la eliminarea toxinelor și îmbunătățirea funcției hepatice.
Leguminoasele sunt o sursă de acid folic si fibre, care, în combinație cu proteina poate ajuta organismul recupera de mahmureala.
Popular printre celebritati produs pentru a menține un abdomen plat, acesta ajută cu o mahmureala. Antioxidantii si aminoacizi elimina efectele negative ale alcoolului.
mere
Antioxidantii și minerale care sunt conținute în mere, ajută organismul să treacă prin procesul natural de detoxifiere. Cel mai bine este să mănânce mere pe stomacul gol.
Morcovi - un alt produs cu vitamine si minerale detoxifiante care ajuta la vindecarea mahmureala.
A se vedea, de asemenea: Numit cele mai bune produse pentru somn sănătos
Ciuperci au efect protivopohmelnoe - îmbunătățesc funcționarea ficatului, care este implicată în procesul de detoxifiere. In ciuperci există seleniu, care are un efect antioxidant.