Ceea ce ne va ajuta să concepe de învățare pentru a construi un grafic al temperaturii corpului bazale
Ce vom ramane insarcinata? A învăța să construiască un grafic al temperaturii corpului bazale
Cele mai multe cupluri care încep o viață de familie. inclusiv sexul nu intenționează imediat să aibă copii, și ca urmare începe să se protejeze. Una cea mai comună metodă de prevenire este de departe pilula contraceptivă. Cel mai important lucru pe care ei nu, din păcate, nu sunt foarte scumpe și nu aduce prejudicii la corpul femeii, dar astfel de tablete,. Amintiți-vă că, dacă o femeie de 3-5 ani a folosit pilula, atunci acest lucru poate duce la o perturbare în continuare a funcției de reproducere și ca o consecință a infertilitate. Pentru funcția reproductivă a fost restaurată, după fete de 23-24 de ani ar putea avea nevoie de mai mult de un an, iar cei care sunt de peste 30 de ani au nevoie de o perioadă de doi până la trei ani sau mai mult.
O femeie de 30 de ani în funcționarea normală a organismului trebuie să rămână gravide în decurs de 2-3 cicluri. Femeile dupa 30 de ou începe îmbătrânirea. ceea ce complică procesul de fertilizare. Este cu siguranță posibil pentru o lungă perioadă de timp pentru tratament și acest tratament nu conduce întotdeauna la un rezultat pozitiv, atât de multe femei după 35 de ani de la alegerea FIV, atunci când uterul este deja gata de a pune embrionul. Prin urmare, alegerea de contraceptive este necesar să se gândească cu atenție și să aleagă cea mai sigură și cea mai potrivită pentru tine de a se proteja.
Ei bine, aici este modul în care doar un cuplu decide să dea naștere, și încetează să mai fie protejate, întrebări încep să apară. De ce accident pe 3 luni, cuplul nu poate ramane insarcinata? Dar nu dispera, doar 20-30% dintre cupluri obține gravidă imediat, acesta poate fi asociat cu mai mulți factori.
În cazul în care este necesar să se înceapă de familie tânără. Modul dovedit de multe secole, care ajută să conceapă un copil, acesta este construirea de diagrame bazale temperatura corpului. Astăzi există un număr mare de resurse electronice care permit grafică de costuri în format electronic direct pe site-ul și să primească sfaturi legate. Esența construcției graficului este că în fiecare zi din prima zi după sfârșitul menstruației, o femeie începe să măsoare temperatura bazala (temperatura se măsoară în papa).
Temperatura trebuie măsurată în fiecare zi și, în același timp, fără a se ridica din pat, se pregătească pentru această seară termometrul, puneți-l într-un loc accesibil, astfel încât în dimineața, puteți ajunge fără a se ridica. După ce a măsurat temperatura, înregistrează rezultatele pe baza datelor pe care le arde pe tot parcursul ciclului grafic. Axa „OX“ a pus zilele ciclului, pentru „DU“ axa de temperatură. Întregul ciclu poate fi împărțit în două faze: în mod ideal, în prima fază, iar temperatura nu a crescut peste 37 de grade, aproximativ 14 temperatura de zi începe să se ridice mai sus și, în general, devenind 37. Graficul trage o linie orizontală paralelă cu axa „OX“, la o temperatură de 37 intersecția liniei graficului cu o anumită linie și vă va indica în ziua ovulatiei.
zile favorabile pentru concepție sunt zile, și anume 1-2 zile înainte de ovulație, ziua ovulației în sine și în ziua de după ovulație. În a doua etapă, temperatura rămâne peste 37 de grade, în cazul în care a avut loc concepție de temperatură și menținută la acest nivel, în cazul în care nu a avut loc conceperea, apoi timp de 2-3 zile înainte de menstruație temperatura scade sub 37, iar lunar și începe începe un nou ciclu. Construi mai multe diagrame (2-3), iar în cazul în care programul este ideal, trebuie să aibă loc concepția. Dacă graficul are unele abatere, împreună cu ei pentru a merge la medic. Atât de mult pentru, ceea ce se poate face pentru a încerca să conceapă un copil. Acum, conform programului, puteți vedea exact ce zi ai nevoie de un act sexual, toate încununate de succes.
În plus, există și alte modalități. care vă va ajuta în a concepe copilul. Odată ce a existat un act sexual, este necesar să se adopte o poziție care ar permite să nu curgă sperma, se află aproximativ 20-30 de minute și este mai bine pe burtă. Dacă sunt în prezent în mod activ pierde in greutate si sa urmeze un regim alimentar, atunci va trebui să așteptați un pic cu asta. Acest lucru se datorează de estrogen, și este acest hormon pregătește corpul unei femei pentru sarcina. Un om are nevoie să ducă un stil de viață activ, stilul de viață sedentar duce la stagnare în sânge și corpul. Nu este necesar să faci sex în mod frecvent, deoarece acest lucru reduce numărul și calitatea spermei. actualizare completă spermă are loc după 72 de ore. În alimentele consumate alimente care contin vitamina E, în afară de fasole, miere, nuci.
Aș dori să citez un fapt foarte interesant. ucheny american, a petrecut un studiu foarte interesant și a tras următoarele concluzii, că femeile care mănâncă produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi poate avea o problemă cu ovulația. Și pentru a reduce riscurile de infertilitate pot, în cazul în care mananca mai mult inghetata. Acest studiu a fost realizat în 90 de ani și a durat mai mult de 9 ani. 85% dintre femeile care au iubit să mănânce alimente cu conținut scăzut de grăsimi au probleme cu ovulatia, cei care iubesc produse lactate grase, cu 27% mai puțin susceptibile de a suferi de infertilitate. Acest lucru se datorează faptului că, pentru maturarea ovariană și funcționarea normală
În cazul în care, cu toate acestea, nu a avut loc sarcina timp de un an și, a se vedea un medic, și ați stabilit că:
- ovulația aveți și puneți-l în mod regulat, o confirmare poate fi diagrame sau test de ovulatie;
- ciclu neregulat;
- ați avut avorturi spontane sau boli pelviene, au fost tot felul de inflamație.
Dar, amintiți-vă că sarcina apare atunci cand o femeie este în echilibru psihologic complet, dacă nu puteți obține gravidă poate fi un mod sigur de a începe trăiesc în distracție, pot merge să se relaxeze - a fost după luna de miere, cele mai multe cupluri aduc în burtica lui.
- Înapoi la masa conținutului „Obstetrică.“