Ceaiul cu miere si reteta de ghimbir - o sănătate populară

Cauti o modalitate de a îmbunătăți sănătatea, pierde în greutate și să devină mai frumos? Încercați să bea ceai de ghimbir și miere, care se caracterizează prin gust picant si relaxeaza cu prima înghițitură. Este util tuturor, ofera relaxarea mușchilor, întărește organismul si imbunatateste starea de spirit. Aceasta este una dintre băuturile de iarnă cele mai utile și necesare, care va cald și calm, protejează împotriva răcelilor și a tulburărilor de stomac, și este chiar capabil de a scăpa de kilogramele în plus.

Rețetă de vindecare ceai natural din rădăcină de ghimbir, miere de albine a devenit un panaceu pentru multe boli, și a câștigat popularitate mult dincolo de granițele țărilor din Asia, unde am venit de la ghimbir. gust plăcut picant de ceai viermilor și calmează, dă sănătate și armonie, îmbunătățește starea de spirit și întărește spiritul. Posibilitatea unei băuturi exotice în tratamentul bolilor de proprietăți extinse și pohudatelnye atrage atenția oamenilor care sunt supraponderali. Dar acest lucru nu este tot ce băutura capabil. Ce alte proprietăți au ceai cu miere si ghimbir reteta gatiti cum? Există contraindicații? Cum de a pierde în greutate și de a îmbunătăți corpul cu ajutorul ceaiului delicios? Hai să vorbim despre asta ...

Care sunt beneficiile de ceai, miere și ghimbir pentru sănătate?

1. Acesta stimulează sistemul imunitar al organismului uman și întărește stomacul slab.

2. Îmbunătățește funcția intestinală și vindecă.

3. trateaza cu succes diaree, greață, balonare. Inainte de a inghiti medicamente, încercați acest ceai.

4. neutralizeaza a crescut flatulență și colici.

5. Tratează astm. Picante de ghimbir și miere ceai este capabil de a scuti atacuri de astm. Această băutură liniștitor cu proprietăți anti-inflamatorii promovează afluxul de oxigen la plamani.

6. Amelioreaza caracteristicile de pornire la rece. Datorită proprietăților expectorante, băutură caldă dă de relief rapid la persoanele care suferă de o durere în gât, nas înfundat și răceli.

7. Neutralizarea greață. Ghimbir previne senzație de disconfort la nivelul stomacului și reduce greață.

8. Femeile gravide care suferă de toxemie, ghimbir si miere ceai este extrem de util. Mierea ghimbir înmoaie claritatea și formează cu ea o combinație aroma plăcută. Asta e doar nu este necesar pentru a bea acest ceai în a doua jumătate a sarcinii.

9. Persoanele cu un stomac slab de multe ori se plâng de balonare și greață după ce mănâncă. Ceaiul preparat proaspăt ameliorează disconfortul și stimulează secreția de bilă, promovează creșterea florei intestinale sănătoase, care accelerează procesul de digestie a alimentelor și asigură mișcările regulate ale intestinului.

10. Întărește mușchiul inimii.

11. Ajută să piardă în greutate fără prea mult efort. Ginger determină o saturație rapidă, astfel încât să nu se confruntă cu supraalimentare. Este dovedit că suprimă apetitul, aproape nu conține calorii și are un gust luminos.

12. De la cald ceai de ghimbir-miere crește temperatura corpului și metabolismul. Prin urmare, procesul de slăbire devine mai eficientă și mai rapidă.

Ghimbirul stimulează secreția glandelor salivare și bilă. Din acest motiv, ceaiul poate fi contraindicat la persoanele cu prezența calculilor biliari.
intoleranță individuală sau ghimbir miere limitează, de asemenea, utilizarea acestei posibilități de băutură.

În domeniul sănătății medicina orientală și longevitate este considerat o buna digestie. Prin urmare, ghimbir este folosit în cabinetele medicale ayurvedică și chinezi ca un mijloc de a facilita digestia. băutură caldă cu miere și ghimbir ajută la absorbția nutrienților și menține metabolismul normal. Dacă aveți nevoie pentru a vindeca trupul fără a recurge la medicamente, să acorde o atenție la acest produs.

Pentru a face ceai gustoase și sănătoase, nu are nevoie de mult timp. băutură Ready este delicios, chiar și copii, cum ar fi, utile pentru femeile gravide și aproape nici contraindicații.

Cum sa faci un ceai de ghimbir-miere pentru a păstra proprietățile sale benefice și să se bucure de gustul și aroma?

reteta clasica include ingrediente de bază, cum ar fi ghimbir și miere. Deși nu neapărat limitate la acestea. De exemplu, puteți adăuga scorțișoară, ceai, și apoi dobândi o grăsime de ardere proprietăți.

Pentru a face acest lucru, se taie marunt o mică bucată de rădăcină de ghimbir proaspăt. Se toarnă apă clocotită peste ea și se lasă timp de 20 de minute. Tulpina de băutură și se adaugă o lingură de miere și 1/2 linguriță de scorțișoară. Bea ceai în fiecare dimineață, înainte de a mânca.

reteta de ceai clasic

Cel mai adesea în scopuri medicinale, atunci când el este beat cu probleme ale sistemului digestiv. efect antibacterian și anti-inflamatorii ușoare stabilizează starea sistemului digestiv, fara efecte secundare, care ar putea da medicamentul.

1 linguriță proaspat ras rădăcină de ghimbir sau o jumătate de linguriță de pulbere de
miere 1 lingura
1 cană cu apă clocotită pentru infuzie
Pregătiți-l în câțiva pași.
etapa 1
Puneți cantitatea necesară de ghimbir într-un pahar și se toarnă apă clocotită.
etapa 2
Dă băutură un timp de preparare a cafelei (10-20 minute), și tulpina-l.
etapa 3
Adăugați miere ceai numai după răcire la o temperatură confortabilă.

ghimbir, atunci când sunt adăugate la ceai oferă mai multă savoare și aromă decât dacă-l taie în bucăți.
Dacă adăugați un suc de ceai de lamaie, veți obține o băutură medicinală pentru a combate durere în gât, secreții nazale și o durere de cap.
Dacă nu vă place gustul de miere, apoi, în scopul de a indulcitor, se adaugă miere în loc de stevia înlocuitor al zahărului. Ceai băutură în orice formă, datorită proprietăților sale curative și de restaurare sunt păstrate într-un cald și la rece.

Credeți că un calmant natural - un mit? Bea o ceașcă de ceai cald cu miere si ghimbir pentru dureri de cap, și se simt imediat de relief.

Încercați să găti bea ceai neobișnuit și vot toate proprietățile sale benefice. Experiment, în plus față de ingredientele de bază, puteți adăuga scorțișoară, turmeric și lămâie. Fii frumos și fericit, și ceai miere-ghimbir va avea grijă de sănătatea dumneavoastră, și va deschide noi fațete ale gustului.

Zinaida Zina, www.rasteniya-lecarstvennie.ru