Ceai pentru a crește lactației preparate după rețete sau achiziționate
După cum știm deja, lactației, și anume producția de lapte matern - un proces care depinde de hormoni. Fiecare mamă tânără, probabil, a auzit despre cât de mult poate fi ceai special eficiente pentru a crește lactație. Adevărul în aceste consilii de fapt există, cu toate acestea, pentru a îmbunătăți ceaiurile lactatie afectează foarte indirect.
- Orice băutură caldă declanșează eliberarea de oxitocină - un hormon care este responsabil pentru rata de scurgere de lapte din sâni, așa că după ceai pentru a hrăni copilul mai ușor. Sân în sine nu este aglomerat, iar cantitatea de lapte nu este crescut.
- Laptele matern este, în special, și din apă, astfel încât cantitatea de lichid în organism, afectează lactația. Lichidele trebuie să fie suficient pentru a satisface nevoile organismului mamei și hrăni copilul.
- Unele substanțe sunt într-adevăr adaugă la sentimentul de lapte mareelor. Ele sunt utile nu numai pentru mame, dar pentru copi pătrunde în laptele matern. Unele ceaiuri de ajutor pentru a rezolva problemele cu burta copilului, calma, pentru a îmbunătăți imunitatea.
retete de casa pentru ceaiuri de plante
ceai Laktogonny fiecare mama poate găti acasă. Aceste băuturi sunt decocturi de plante diferite. Semințe de plante și ierburi necesare pentru fabricarea berii, sunt vândute în farmacii. Dar ceaiul negru clasic cu lapte sau lapte preparată este greu de bun pentru creșterea lactației. ea nu mai mult pe cantitatea de lapte matern decât un pahar de apă caldă afectează, bei înainte de hrănire, dar pe compoziția calitativă poate avea un efect negativ. Faptul că laptele de vacă conține proteine animale care pot provoca alergii la copii. Lapte integral de vaca nu este recomandat pentru orice copil sau care alăptează (A se vedea articolul: Este posibil pentru a obține copii de lapte de vacă).
Cele mai populare si eficiente ceaiuri, cauzează o creștere a alăptării sunt după cum urmează:
- Feniculul (mărar) ceai. Trebuie să bea semințele acestor plante, care sunt distribuite cu ajutorul apă la fierbere (1 lingura. Lingură de semințe uscate la o cana de apa 1,5 la fierbere). După răcire, gata să bea. Puteți să-l împărți în mai multe bucăți și se întind pe tot parcursul zilei. In plus, fenicul și mărar poate fi folosit semințe de anason sau chimen. Aceste plante sunt legate, iar efectul pe care îl au aproximativ la fel. Mai ales aceste ceaiuri populare în timpul colicii în firimiturile ca posedă o acțiune carminative.
- Ceaiul de musetel. Este vorba despre un decoct din flori de mușețel. flori de mușețel umplute cu apă caldă la rata de 1 lingura. lingură într-un pahar de apă și se încălzește la fierbere într-o baie de apă timp de 15 minute. Apoi, aveți nevoie pentru a filtra bulionul și se răcește. Musetelul calmeaza, are efect anti-inflamator, dar pentru copil, „musetel“ lapte poate fi periculos, deoarece aceasta planta este considerat un alergen.
- ceai de ghimbir. Maruntita rădăcină de ghimbir ar trebui să fie fiert timp de câteva minute și se răcească ușor. În versiunea clasică în acest ceai se adaugă miere și lămâie. mamă care alăptează ar trebui să fie atent cu aceste produse din cauza unor posibile alergii la copil, dar dacă știți deja că alergii la miere si citrice nu - puteți face ceai pe reteta clasica. Ceaiul de ghimbir încălzește, îmbunătățește fluxul de lapte, revigorează și împrospătează, îmbunătățește digestia.
Ceaiurile din magazin
Mult mai repede pentru a prepara pungi de ceai sau granule solubile. Ceaiuri pentru mamele care alăptează au mulți producători, astfel încât să puteți alege o băutură pentru gustul tau.
Desigur, un ceai problemă deficit de lapte nu este rezolvată, deoarece creșterea în lactație - este rezultatul unui drept stabilit de hrănire naturală, nu alimente sau băuturi, dar mama mea a folosit ceai ca o măsură de sprijin este destul de adecvat. Dacă nu așteptați pentru un miracol de ceai-efect și pentru a evalua în mod realist posibilitățile acestei metode, putem stabili cu adevărat producția de lapte și de a îmbunătăți sănătatea lor, deoarece ceaiuri de plante sunt utile pentru un organism slăbit al unei tinere mame.
Citiți mai multe despre hepatita B și alăptarea:
Medicii recomanda sa bea ceai pentru lactație, scoateți proba și să aștepte o zi. ceai corespunzătoare pentru alăptarea trebuie să conțină nu mai mult de cinci plante aromatice. Ingrediente Ideal - fenicul, semințe de mărar, anason, frunze de afine, sau chimen. ursului