Ce vitamine ar trebui să aleagă scumpe sau nu, lifewatch

Nu sunt doctor. Dar să se bazeze pe opinia unei alte persoane, eu nu sunt obișnuit. Pe măsură ce oamenii cu studii tehnice superioare, am luat-o și, pe baza descrierii de vitamina în instrucțiunile lor, a făcut o comparație a compoziției. A vrut să știe - ce sunt ele atât de diferite ... este în valoare de plată de 15 ori mai mult (.).

Deci - Concurent №1 Berokka:

Berokka (R) Bayer AG

Compoziția (substanță activă):

Vitamina B1 (tiamină) 15mg
Vitamina B2 (riboflavină), 15mg
Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxina) 10 mg
Vitamina B12 (ciancobalamina) 0,01 mg
Vitamina EOI (nicotinamid) 50 mg
Vitamina B5 (acid pantotenic) 23 mg
Vitamina B8 (biotina) 0,15mg
Vitamina B9 (acid folic) 0,4 mg
Vitamina C (acid ascorbic) 500 mg
100 mg de calciu
100mg de magneziu
10 mg zinc

Preț - aproximativ 280 p.

Concurent №2 - vitamine Undevit

acetat de retinol (vitamina A) 0.001135 g (3300 UI)
acetat de alfa-tocoferol (vitamina E), 0,01 g
de clorura de tiamina (vitamina B1), 0,002 g
Riboflavina (vitamina B2) 0,002 g
Nicotinamida (b3) 0,02 g
pantotenat de calciu (b5) 0,003 g
Acidul folic (b9) 0,00007 g
clorhidrat de piridoxină (vitamina B6) 0,003 g
Cianocobalamina (vitamina B12) 0,000002 g
Rutina sau vitamina P de 0,01 g de citrice
Acid ascorbic (vitamina C), 0,075g

Preț: 15-20 ruble

Producator Undevita de înțeles de ce omul, în numele străzilor de vitamine, ca parte a ascunde parțial, dar ... și parțial în spatele obscur puțin sofisticate, pentru termenii „cititor“, cum ar fi „cianocobalamina“ - ceea ce înseamnă că vitamina B12, și așa mai departe. Prin urmare, unele denumirea chimică și tipul de vitamine (indicate în paranteze), am petrecut deja.
Oh, și apropo, au instrucțiuni Undevita nu este furnizat deloc - cel puțin în acele vitamine fabrica Marbiopharm pe care am cumpărat. Numai cutia de plastic cu personalul și totul ... I instrucțiunile detaliate numai pe Internet.

În Berokki ambalaje bine ... și cutia de plastic și cutia de carton pe partea de sus a unui luminoase și instrucțiuni incluse - umplutura completă 🙂

În ceea ce privește claritatea și conținutul de informații al pachetului - undevit în mod clar pierde ...

Și apoi am făcut un tabel de comparație, care a adus informații cu privire la conținutul unei vitamine în Berokke și Undevit.

Oochn transformă interesante - aproape aceeași compoziție. Dozarea variază. O dozare ka comparabilă cu nevoile umane.

Vorbind despre necesarul zilnic de vitamine. Sa dovedit nu atât de ușor pentru a afla doza zilnica de vitamine ... primul lucru care a venit în minte - pentru a vedea pe rețea. Da, mă uit - datele sunt atât de diferite și dispersate, care lovi cu piciorul ... și nu o singură referire la o anumită sursă. Nu sunt obișnuit să se bazeze pe primul contor informațiile preluate din tavan. Al doilea gând - care au angajat în putere - Da, Institutul de Nutriție ... du-te la site-ul web al Institutului ... servicii plătite, premii contractul pentru un singur gram uslug..i de informații utile. În general, după un dans lung cu o tamburină am fost capabil de a extrage o bucată de hârtie numit „cerințele nutriționale de zi cu zi într-un sanatoriu, Sanatoriul - dispensar, îmbunătățirea sănătății tabere pe tot parcursul anului, PRECUM ȘI tabere de sănătate pentru copii. Instrucțiuni metodice. Aprobat de către Ministerul Sănătății România 22.12.99 N 99/230 ». Aici acolo și apoi am tras „standardele nutriționale în sanatorii și stațiuni - dispensar pentru adulți“. Cui îi pasă - se poate descărca.

Wow! Berokka conține mai multe ori doza de vitamine decat RAMS recomandate. Nu cred că e rău - regulile sunt concepute pentru a calma, măsurată viața ... dar viața în Moscova de mai multe ori mai activ si predispus la stres de zi cu zi. Un alt plus Berokki - prezența în compoziția mineralelor.
Acum, pentru contra. Conform instrucțiunilor Berokku iau 1 pe zi. Prin urmare, întreaga cantitate de vitamine ajunge la un moment dat și mi se pare - nu este propice pentru absorbție.

În plus, cred că, din cauza întinderii zilei cu privire la toate dozele de vitamine Undevit trebuie să acționeze mai eficient. Un alt plus în Undevitu - prezența vitaminelor A, E și F și prețul sooo privelekatelnaya.

Îngropa în subiect de vitamine tocmai am început și am realizat - puteți obține blocat în ea. Există probleme interesante legate de mare - supradozaj, digestibilitatea care vitamina este responsabil pentru ceea ce, ce conține. Acest lucru poate fi o lungă perioadă de timp într-o altă afacere - dar asta e un alt subiect. Sarcina pe care am stabilit - am vypolnil- pentru mine, am decis că nu există nici un punct să plătească de zece ori mai mult pentru vitamine scumpe!

Trimite acest link:

Alex, vă mulțumesc pentru informațiile utile. Eu, de asemenea, au făcut mult timp o alegere în favoarea vitamine din România. Dar am Undevit alternând cu alte medicamente: Geksavit, Gendevit, același Revit, de exemplu. Sincer, nu prea versat în diferența dintre cele două, dar sentimentul de forțele de maree prezente.

Iarbă respect din copilărie, îmi amintesc bunica mea a trăit în sat și întotdeauna foarte cultivat și le recoltate. Ei au băut și nu au fost bolnavi. Imunitatea a fost de 100%. Acesta este acum moda pentru vitamine pastile de mers atât de rău și toate. Și despre plante - pentru acum posibilitatea de a se angaja în ierburi auto acolo, și toate secretele semifabricatului, nu știu. Prin urmare, de asemenea, în farmacie cumpăra, de asemenea plante Krasnogorsk.

Multumesc pentru articol. ajuta la selectie.

Fiecare în propriile lor finanțe alege mijloacele sale. Dacă vă puteți permite vitamine scumpe, probabil bei scump) Cu toate că unele mijloace necostisitoare prea multe foarte bune, care ajuta in mod normal) Ei bine, mă ajută în mod normal, Vetoron cu Echinaceea, de exemplu. Acolo, vitamine, etc. Oferă voioșia, întărește sistemul imunitar, în general, timp de mai mulți ani să ia de 2 ori pe an) All-fascicul

Dilbar Urakova Leveton P și P Alton