Ce trebuie să știți despre apa potabilă, Buro 24
În ziua în care am băut pe recomandările experților aproximativ două litri de apă, nu inclusiv litri suplimentare care provine din alimente. Pe măsură ce crește consumul de apă de vară, și până la patru litri. Mulți experți spun că trebuie să bea apă, dar aproape nimeni nu a spus ceea ce a fost. După doi litri de apă minerală pentru a satura corpul foarte diferit decât aceeași cantitate de apă.
Apa de la robinet este, desigur, foarte departe de a indicatorilor de performanță de apă arteziană. Bea-l chiar și după curățarea cu ajutorul filtrelor nu pot. Pentru a satura organismul în măsura în care este necesar, apa ar trebui să fie compus dintr-un număr de elemente. Frecvent, apa de la robinet conține cantități mari de fier, clor, materia organică și chiar bacteriile. Important este originea apei dacă este o apă subterană sursă stocată în elemente importante pentru organism, dacă tipul sursei de sol (râuri, lacuri, rezervoare), calitatea apei este semnificativ mai mic.
Lipsa de apă de calitate în țara noastră este asociată cu un control slab al calității apei din guvern. Eluate din conductele de rugină, precum și ionii de metale grele. În apă caldă conține mai multe substanțe nocive, deoarece este mai bine să se spele tubul și colectează mai mult clor, fier și bacterii (dacă există) și diverși viruși.
Maria Kuleshov, un biochimist, "BVT Bariera Rus"
„Standarde tratare a apei sunt aceleași în România, SUA și Europa. Acest lucru este valabil atât pentru apă și filtre de acasă de la robinet. Cu toate acestea, în țările europene și apa Statele Unite încă mai curate, și nu este în Vodokanal. Această structură este bine reglementată, și calitatea de tratare a apei este la un nivel ridicat. Problema apare atunci când este vorba de comunicații în case. România - lider pe lungimea sistemelor de alimentare cu apă. Multe conducte pentru aproximativ 40-60 de ani, astfel încât problema reală - poluarea secundară. Aceste conducte pot fi orice: undeva exista o depresurizare, microorganisme infiltrate rugina narosla și chiar întreaga masă. În țările occidentale, tot mai multe case particulare, astfel încât sursele de apă sunt adesea puțuri și foraje. În Occident, mai mult de filtre cu cartuș universale, care îmbogățesc apa cu substanțe diferite, în funcție de ceea ce are nevoie de o persoană. "
Ca un copil, aproape fiecare familie are o bancă cu apă fiartă răcită, pe care mama mea a pus pe masă. Și acum mulți „gata“ de apă potabilă în fierbător. Virusurile mor apă fiartă nu dispar săruri ale metalelor grele și clor, atunci când acestea sunt compuse. Pentru a ucide anumite tipuri de virusuri, este necesar să se fierbe apa timp de cel puțin 30 de minute, dar alte substanțe nocive rămân în continuare. "
Margarita Nikolaeva, MD, fosta de la Institutul de Cercetare a resurselor de apă comunale și tratament
„Apa fiartă este de asemenea nociv pentru organism, și se bea în fiecare zi, este imposibil. Nu contează dacă o astfel de apa este filtrată sau nu. În plus, nu toate filtrele care sunt vândute în prezent corespund GOST, care a fost creat pentru ei. Mulți producători au testat în regiuni, deoarece există un nivel de control nu este la fel de greu ca și în capitală. In ciuda acestui fapt, la Moscova odoprovodnaya apa conține clor, clor organic (compuși în apă, care se formează în procesul de clorinare) si bacterii. Compoziția apei depinde de regiune. Nici filtru curata complet apa de substanțe nocive. "
Maria Kuleshov, un biochimist, "BVT Bariera Rus"
„Normal, apa fiziologic complet trebuie să conțină mai multe elemente: calciu, magneziu, potasiu, sodiu, cloruri, carbonați, sulfați și fluoruri. În plus, este important ca compoziția are micro- necesare și macronutrienți în cantități suficiente și substanțe nocive. În oraș la componentele nocive sunt, în special, clor și clorurare produse secundare. apă utile pot fi obținute sub formă de îmbuteliat și filtrare.
Dacă vorbim despre filtre, acestea sunt împărțite în două tipuri: filtre, care sunt ușor de curățat și de apă, filtre, care au îmbogățit substanțe nutritive - magneziu și fluor. Deficienta acestor substanțe în apă Moscova este foarte vizibilă în toate testele de laborator. Cu toate acestea, în diferite regiuni din România, o parte din apa din robinete este semnificativ diferit. De exemplu, în Occident de Nord și Orientul Îndepărtat, apa este foarte moale, care este, conține substanțe minerale foarte mici și necesită mineralizare suplimentare.
Apa cea mai utilă pentru a bea - naturale. Mai puțin o persoană intervine în procesul de purificare și reciclarea acestui apă, cu atât mai bine. Ho pentru a obține persoana ei normală de viață în oraș, este dificil. De multe ori sub utilitatea apei din țară a însemnat apă reciclată din „bazinele arteziene.“ Poate fi ploaie și se topesc apa care se scurge prin roci și îmbogățită cu minerale, micro și macro elemente. Compoziția apei arteziene depinde de profunzimea apariției acestora, în unele cazuri, pot fi formate și substanțe toxice. Prin urmare, această apă necesită încă o curățare. Trebuie remarcat faptul că nu toată apa, care are eticheta „Mineral“ este într-adevăr produs din adâncimi subterane. Din păcate, TU nu sanepidemstantsii obține date specifice cu privire la disponibilitatea de minerale esențiale în apă.
Margarita Nikolaeva, MD, fosta de la Institutul de Cercetare a resurselor de apă comunale și tratament
„În țara noastră, o companie poate turna băuturi răcoritoare, apă potabilă și minerală. Chiar dacă dintr-un puț de a furniza calitate și de apă sănătoasă, sistem de tratare a apei, care se aplică tuturor speciilor, desalinizate și să o priveze de minerale valoroase. Etichetele pot fi scrise, și în lucrarea de cercetare de laborator -. Destul de diferit "
În funcție de conținutul mineral al componentelor respective sunt clasificate în funcție de salinitatea apei. Tabelul de apă minerală - apă, cu o salinitate totală de 1 g / l. Este recomandat pentru utilizarea de zi cu zi, în cantități nelimitate. Într-o astfel de apă nu poate găti, ca și prin precipitarea și formarea diferiților compuși care nu sunt digerate de către organismul de fierbere.
apă minerală de masă terapeutică, care atinge nivelul de mineralizare de la 1 la 10 grame pe litru, se poate bea într-o cantitate de un litru pe zi. Dacă-l în fiecare zi, timp de două până la trei litri utilizat, acesta poate fi format în excesul de săruri ale corpului și oligoelemente. Acestea, la rândul lor, sunt depozitate în țesuturi. Consumul regulat de masă medicale de apă minerală satura organismul cu mineralele necesare și oligoelemente, normalizeaza tractul gastro-intestinal, inima si metabolismul.
apă minerală terapeutică - apa cu o salinitate totală de mai mult de 10 g / l. O astfel de apă poate fi utilizată numai după consultarea cu medicul care a prescris timpul optim de primire a unei astfel de ape. Pentru diferite boli este atribuită o altă utilizare a timpului. De exemplu, aciditatea gastrică ridicată necesară pentru a bea apă minerală pentru 1,5-2 ore înainte de masă. În același timp, pentru revitalizarea glandelor digestive (care produc gastric suc și enzime) apa minerală trebuie băut în 15-20 de minute inainte de ora mesei. De asemenea, medicul va prescrie temperatura necesară a apei, o dozare adecvată și durata administrării vor marca rate. Tratamentul acestui tip de apă minerală este indicat pentru boli ale tractului gastrointestinal, arsuri la stomac, obezitate, diabet, etc. De asemenea, apa minerală terapeutică folosită în tratament balnear, bai de dus, ca inhalare, etc.
Olga Alexandrova, un terapeut "Atlas" Medical Center
„Pentru a preveni diverse boli, ocazional, este necesar de a utiliza apă minerală de masă medical pentru a satura celulele corpului minerale necesare și oligoelemente. Utilizarea numai apă potabilă „robinet“ normal este levigare gravidă de calciu din corp, magneziu, potasiu și alți compuși chimici importanți, lipsa care poate provoca boli grave.
Pentru utilizarea de zi cu zi de apă minerală de masă perfectă, bea, care poate fi în orice cantitate. În același timp, apa minerală curativă ar trebui să se bea numai la recomandarea medicului. Atunci când achiziționează un astfel de auto-apă examina cu atenție eticheta, care se indică boli, pentru care este contraindicată această apă“.