Ce se poate face în cazul în care nu există nici un hobby

în timpul nostru - este o mare problemă, ceva de făcut. Nu am minute libere și am ținut ocupat cu ceva: de lucru, treburile, broderie, pictură, pregătirea pentru activități, de auto-ingrijire, gradina din vara, părinți, nepoți. ocupat tot timpul. Dar. este familiarizat cu problema și aici sunt câteva sfaturi:
1) (atunci când nu există bani pentru un om, etc.), a alerga în dimineața! acest lucru este un feat mare, și vei fi mândru de endorfina nu se va culca și apoi trist, vrei să faci ceva.
2) pentru a ajuta pe cei nevoiași - ai brate, picioare, petrecere a timpului liber. ajuta pe oameni sau animale care au nevoie de ajutor.
3) de a crea! coase, tricot, master. oferind oamenilor creațiile lor. Mama prietenului meu trist după plecarea nepoților. și apoi găsi tot felul de fire diferite în pubelele, unii vecini au adus au devenit inutile, și legat punga de șosete pentru copii diferite, a in toamna a fost, apoi târât geanta la orfelinat. șosete cald sunt întotdeauna necesare, în special samovyazanye.
3) exploreze noi: se alăture o bibliotecă locală, există cărți și Internet: astronomie, psihologie, kinetoterapie, de gătit. Există tot felul de lucruri interesante în jurul.
Ei bine făcut că scrie despre problema, încercând să găsească o soluție! Încercați! E ca un volant, greu de a vă relaxa, este dificil de a începe, și apoi nu se opresc.
La început - de a-do list pentru săptămâna: Mon. - flori de apă, Marti - șterge praful, Miercuri - spălarea, călcat, repararea, Joi - curăța podeaua, vineri - bucatarie: utrvar si mobilier, Sat - baie, instalatii sanitare, Sun - curățați podeaua. Aici aveți la dispoziție 30 de minute pe zi pictat. Start mici, te iubesc. Tu ai doar!

Ocupati ei înșiși alte persoane? Am un prieten care în fiecare zi, indiferent de ziua săptămânii, se ridică la ora 6 dimineata. Și atunci ce face el, după masa de prânz, pur și simplu nu se poate imagina? Da, pentru serii de formare, dom.zadaniya face într-o oră, și apoi? Și pe web, el nu sta prea, vine doar o singură dată, care urmează să fie notat. Ei bine, nu voi, să-l întreb, nu este convenabil o dată to.Drugoy prieten locuiește în țară, țară aproape tot timpul anului. Acolo prinde internetul este foarte rău, televizorul nu a funcționat, el nu este un fan al vizionarea de filme, cărți de lectură nu este un hobby și special, fie ea. Aici, de asemenea, nu este clar ce el a fost toată ziua? Ei bine, vin să lucreze, să mănânce, și apoi? Această femeie, de exemplu, clasele vor (dacă nu este leneș), ordonat acolo, se spală. Dar acest lucru, de asemenea, nu este o zi pentru a ocupa și nu întregul nedelyu.A cel mai important, nu știu ce să fac pentru mine. Acest lucru nu este de lucru, nu există nici un hobby, zbura calculator. Eu trăiesc din pat la frigider. Dar, chiar și atunci când ea a lucrat în week-end prea, pentru a face nimic, cu excepția pentru a explora lumea pautine.Mozhno ar fi pe stradă, dar vremea este acum un cost destul de teribil. Cluburile nu ma interesa. La cafenea nu există nici bani, și nu este distractiv, ci doar mâncare. Deci, eu nu știu cum să trăiască, să nu fie extraordinar de dureros pentru anii pierduți?

Am citit acest text, mi-a plăcut! Doar vine un timp în care copiii au crescut, si esti foarte bolnav si nu poate lucra, și doresc să se ocupe decât beneficiul!

Bună ziua tuturor! Numele meu este Julia, eu sunt în vârstă de 20 de ani, m-am căsătorit cu un soț minunat. Înainte de căsătorie am fost o fată versatil, cântat, dansat, moonlighted în orice mod, diverse prăjituri coapte, studiind, agățat cu prietenii ei, la cunoscut pe soțul ei în viitor. Și când au început să trăiască separat, eu pe deplin el însuși a strălucit soțul ei a început să-și trăiască viața. Nu lucrez, stau acasă, unele depresie. Nu vreau nimic, nu există nici un interes. Sunt de așteptare pentru soțul ei de la locul de muncă, bucătar, curat, și apoi televizorul. plictisitor. Aș dori să ia o plimbare, du-te în altă parte, dar nu cu oricine, prietene dezamăgit decât soțul ei. Cred că este depresia. Mai am frecvente dureri de cap severe. de îndată ce voi merge la sala de fitness sau de cumpărături, asigurați-vă că pentru a obține o durere de cap și tormoznet mine. Nu am, desigur, mers pe jos, o plimbare cu bicicleta, dar numai atunci când soțul ei liber, cu el. și ce să facă atunci când el nu e acolo.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]