Ce se poate bloca în timpul alăptării

Jam - un tratament tradițional pe masa noastră. Produsă din fructe naturale, este foarte aromat si gustos. Anterior, a fost preparată cu miere și melasă. Și apoi, cu adaos de zahăr rafinat. Deci, se fierbe în zilele noastre. Este posibil să gem cu alăptarea? După ce mama care alăptează uneori, de asemenea, așa că vreau să dulce. Și, alegând dintr-o varietate de prețuri accesibile mai multe opriri, pe acest produs intern, cel mai natural si sigur. Dar este într-adevăr?

Blocaj alăptarea

În cazul în care copilul a devenit deja de 3 luni, puteți începe să se introducă treptat noi produse. Cel mai probabil, în acest moment, corpul său este suficient de puternic și sa adaptat la noile condiții de existență. intestinele și cu funcționarea sa, în mod normal, el a locuit microflora dorită și colică a trecut.

Blocaj alăptarea poate fi administrat in dieta in cantitati mici, incepand cu literalmente microdoses. Este important să se monitorizeze îndeaproape reacția mamei copilului la un anumit produs. Corpul fiecare copil este unic și actualizate posibilitatea de a nu ar trebui vreodată o reacție alergică. Ea se poate manifesta în cele mai anodinului la prima vedere, produse. Un blocaj este preparat din fructe si boabe, care sunt aproape toate (în special roșii) potențiali alergeni. Pe fiecare dintre soiurile sale, vom separa. Deci, ce se poate bloca o mamă care alăptează?

De mere - cel mai sigur dintre toate soiurile sale. Reacțiile adverse nu provoacă. Mere, mai ales verde și galben, sunt produse hipoalergenice. Există mai multe vitamine - B, PP, P, E, A, K, pectina, minerale si fibre brute. Recomandat in special pentru boli ale sistemului cardiovascular.

Are o culoare aurie foarte frumos, gust interesant și aroma uimitoare. Perele sunt utile în anemie, insuficiență cardiacă, pietre la rinichi și vezică urinară. Ele nu sunt contraindicate în diabet și boli pancreatice. Ele sunt bogate in vitamine B, P, acid folic, flavonoide și producția de volatile. Alergic la aceste fructe este foarte rar, deoarece mamele care alăptează un astfel de produs poate mânca în condiții de siguranță.

caisă

gem foarte gustoase și delicioase se face din caise. Aceste fructe sunt utile în deficit de anemie și vitamina, tulburări metabolice, intoxicație. Acestea conțin multe Mg, Ca, vitamina B, P, K. gem de caise de o mamă care alăptează poate, de asemenea bază transparentă. Temporar contraindicat poate fi numai în tulburări intestinale. Dar pentru constipație, prin contrast, este prezentat. . Vezi mai multe: gem de caise cu GW.

Are un albastru inchis foarte bogat, aproape negru. Foarte gustos și foarte util. Acesta vitaminele B, C, minerale, K, P, Mg, melatonina, acizi organici, taninuri. gem de afine puteți mânca mamele care alăptează, în cazul în care copiii nu sunt alergic la ea. În special recomandat în boli ale inimii, ochilor, vase mai slabe, gastrointestinală operație tulburărilor tractului, excesul de greutate, boli ale tractului biliar și ale pancreasului. Pentru detalii, a se vedea. Afinele la GW

gem Cherry este contraindicat numai pentru acele mame ale căror copii reacționează la roșu. Conține multe vitamine - B1, B2, B9, PP, E, minerale și oligoelemente, acizi organici. Cherry este util in anemie, ateroscleroza arteriala. În nici un caz nu poate mânca cireșe fără sâmburi nucleoli, deoarece acestea conțin acid prusic, periculoase pentru om.

stafidă

Negru coacaze - un lider cu privire la conținutul de vitamina C (a se vedea Currant la GW.). Jam este indicat în special pentru răceli, boli respiratorii acute, gripă. Ea are proprietati anti-inflamatorii si diuretic. Și în acest boabe conține vitaminele B, P, K, E, acid folic. Coacăze negre sporeste actiunea antibioticelor.

Dulceata de zmeura ca un copil am folosit pentru a mânca pentru răceli. Acest Berry are capacitatea de a elimina căldură, creșterea transpirație. Dar este necesar, în acest caz, să utilizeze cât mai mult lichid, pentru a se evita apariția de deshidratare. Zmeură sunt, de asemenea, bogate în vitaminele A, B, PP, minerale și oligoelemente. Dar acest boabe alergeni mama care alăptează să mănânce ar trebui să fie cu precauție.

căpșună

căpșuni și boabe de căpșuni conțin o mulțime de substanțe utile. Aceasta vitamina C, acid folic, caroten, pectine, acizi organici, I, P, K, Ca, etc le Food -. Normalizeaza sistemul nervos, creier, scade tensiunea arterială și chiar inhibă creșterea celulelor canceroase agresive. Dulceata de mamă care alăptează căpșuni poate mânca în cazul în care copilul sau propriul ei nu sunt alergic la aceste fructe de padure.

cătină

Jam Pațachina luminoase de culoare portocalie, are un gust neobișnuit și aroma. Și este foarte util. efect pozitiv asupra vaselor de sange, este un excelent de prevenire a aterosclerozei, si deficit de vitamina, normalizeaza functionarea sistemului digestiv. Ca parte a vitaminelor E sale, C, B, caroten, acid gras, pectina și așa mai departe. Mamele care alăptează poate fi consumat in absenta alergie. Pentru detalii, vezi „catina la GW“.

Plum este, de asemenea, foarte gustos. Acesta conține fibre dietetice, vitamine, PP, E, K, minerale - Zn, I, Mg, S, Ca. Acest fruct are un laxativ și un efect diuretic, accelerează metabolismul, îmbunătățește vasele de sânge și starea. acesta va fi foarte util pentru mamele care alăptează. Rekoenduem De asemenea, a se vedea: Poate o prună care alăptează mamem?

Cum de a găti în mod corespunzător?

O metodă de preparare a acestei delicatese are un efect direct asupra calității acestuia. Dacă încălcați tehnologia substanțelor cele mai utile distruse. Este important să se expune fructe si boabe de tratament termic minim. Dar cel mai util gem - prime. Se prepară, de obicei, este de coacaze, zmeura, cătină, afine. Boabele sunt zdrobite și acoperite cu zahăr într-un raport de 2: 1. În acest caz, se va acționa conservant. După dizolvarea completă a zahărului produs stabilite pe borcane sterilizate, închise ermetic și depozitarea lor într-un loc răcoros. Este păstrat aproape în întregime toate vitaminele și oligoelemente.

În ultimii ani, se câștigă popularitate așa-numitul gem suedez - aluviuni. tehnologia de preparare, de asemenea, permite maxim pentru a păstra nutrienți și aroma, gustul și culoarea de fructe de pădure și fructe. Și totuși, există relativ puțină zahăr. Materia primă pentru ea este zdrobit și se fierbe fără adăugare de apă la container inoxidabil 15 minute. Apoi îndepărtează de căldură și se toarnă zahăr (1 kg de materie primă - 600-800 g). Mâl încet se amestecă până când zahărul se dizolvă. Mai mult nu se fierbe, și a pus pe borcane pregătite și sigilate. El a fost bine păstrate și foarte gustoase.

Aproape orice blocaj atunci când alăptează poate mânca. Dar trebuie să ne amintim că acesta este produs din materii prime de înaltă calitate, preparate și depozitate în mod corespunzător. Ei bine, e doar un tratament. Amintiți-vă că acest produs este foarte bogate in calorii si se poate folosi în cantități mici.

Poate o mamă care alăptează murat ciuperci?

Putem pătrunjel și mărar cu alăptarea?

Poate o mama care alapteaza ulei de seminte de in?

Ce poți lua o mamă care alăptează laxativ?

Ce cookie-uri pot fi o mamă care alăptează?

Poate cineva care alăptează gem de caise mama?

Pot avea o mamă care alăptează gem de zmeura?