Ce se întâmplă dacă soarele este prea fierbinte

Dragi cititori, știm cu toții dorința de a se bucura în fiecare zi de vară, mai ales daca este cald si soare. Ne străduim să-și petreacă mai mult timp in aer liber. Uneori, în schimb, trebuie să lucreze într-un birou înfundat. Cu toate acestea, în ciuda diferenței mari dintre cele două activități, ele pot la fel de probabil duce la consecințe neplăcute - supraîncălzire. Prin urmare, ar trebui să știe ce să facă în caz de supraîncălzire, care trebuie să fie luate pentru a atenua starea.

Dificultatea este că supraîncălzirea este destul de dificil de recunoscut. Este, de fapt, accident vascular cerebral de căldură, dar oamenii nu sunt întotdeauna în măsură să evalueze în mod adecvat starea lor și bănuiți că nu supraîncălzi, și probleme cu vasele de sange, inima si tractul gastro-intestinal.

Supraîncălzirea la adulți - simptome

Sub soarele fierbinte supraîncălzește oameni, în special a capului. Câteva ore în aer liber, și, din păcate, este destul de probabil insolație. În cazul în care o persoană a fost mult timp într-o cameră înfundat și literalmente întregul corp este fierbinte, se poate obține un accident vascular cerebral de căldură.

Supraîncălzirea este foarte posibil, și în vreme caldă în aer liber și la temperaturi ridicate, în baie, centre de fitness, camion, etc - .. Mai ales în combinație cu umiditate ridicată. În aceste condiții extreme, organismul nu se ocupa cu sarcina și nu poate menține termoreglare normală. În consecință, creșterea temperaturii, și foarte repede și pentru că accelerează procesul de generare a căldurii. Aceasta este, de fapt, o persoană care „arde“, din cauza transferului de căldură redus.

Primele simptome de supraîncălzire:

Toate acestea pot apărea în mod neașteptat. Cu toate acestea, în cazul în serios despre starea lui, este posibil să se evite supraîncălzirea în continuare și de a recupera. Ai nevoie să stai la umbră sau la aer curat, începe o mulțime de apă potabilă (cel mai bine este să bea 4 căni de apă ușor sărată la intervale de 15 minute), să ia un duș rece.

Dacă nu, ar putea fi o slăbiciune și mai mare, și creșterea frecvenței cardiace, înroșirea feței, dureri de cap în creștere cu vărsături, stupoare, greutate in organism, mers inegale, pupile dilatate. Pielea este cald și uscat. convulsii posibile.

Când temperatura crește peste 40 ° C, respirația umană devine frecventă și zgomotos. În această etapă, halucinații și iluzii apar. Uneori, afectate de căldură conștiința pierde și chiar cădea în comă. Fatal în cazurile severe de până la 30%.

Ce să facă în caz de supraîncălzire

În primul rând persoana supraîncălzit trebuie să rămână în repaus într-o poziție orizontală, într-o zonă rece, bine ventilat. Poti mirosi amoniacul. Ar trebui să fie aplicat la cap, gât și piept comprese reci sau gheata sau șterge corpul (în special zona inghinală și axile) cu apă rece. Cu toate acestea, în nici un caz nu ar trebui să se toarnă această apă!

Ia supraîncălzire în serios. Chiar și cu simptome ușoare par terapeut. În stare gravă tot mai mult nevoia de a merge la camera de urgență sau să cheme o ambulanță. Medicii vor răci în continuare măsurile corpului impun soluție salină și glucoză intravenos -, în conformitate cu normele de deshidratare luptă profesionale.

Rețineți că simptomele Supraîncălzirea poate reapare în primele câteva ore după ce o persoană pare a fi tot mai bine. Mai mult, după supraîncălzire miocardică poate sesiza temperatura corpului sare peste câteva săptămâni și va continua predispoziție la astfel de situații.

Este, de asemenea, despre cum să se ajute sau de sprijin pentru cineva care de partea ta, puteți citi accident vascular cerebral de căldură solară și articol.

Cum pentru a evita supraîncălzirea

Prevenirea este simplu. Dacă sunteți fierbinte, vă păstrați un ochi pe starea lor. Ia măsuri, chiar dacă ceva doar pare ciudat. Mai bine decât în ​​condiții de siguranță în continuare a preveni supraîncălzirea.

Pentru a nu se supraîncălzi în zilele fierbinți, încercați să fie într-un loc răcoros și să bea multe lichide. Stand în duș.

aer liber ar trebui să meargă în ceas rece, adică, dimineața și seara. Și chiar și în acest caz, purta o pălărie - de preferat alb (culoarea maximă a reflecta radiația solară).

Purtati haine realizate din materiale naturale. Se aplică o protecție solară. Mănâncă mai puțin de grăsime.

Păstrați pe monetării de mana - de la supraîncălzire severă, acestea nu vor fi salvate, dar primele semne de lumina solara sau accident vascular cerebral de căldură vă poate ajuta.

Amintiți-vă că la risc sunt persoanele cu boli cronice, tulburări hormonale, alergii, precum si meteosensitivity excesului de greutate și a crescut. Devin victime ale supraîncălzirii și cele care iau diuretice sau antidepresive triciclice, sau într-o stare de ebrietate alcoolică sau narcotice.

Supraîncălzirea la copii

Odată cu debutul verii, părinții copiilor mici ar trebui să fie deosebit de atenți. Un copil nu poate spune întotdeauna despre starea lui de sănătate, și este chiar mai periculos, deoarece trecerea de la o etapă la alta supraîncălzire ele trec repede. Mai mic copilul, simptomele mai repede și mai clar!

Copilul, precum și un adult, care nu poate fi sub razele puternice, dar încă supraîncălzi.

Simptomele de supraîncălzire la copii

Primul apel de trezire pentru părinți, indicând faptul că copilul este prea cald în soare, modificări ale culorii pielii. copilul de piele poate fi foarte palid sau fard de obraz bășici brusc și chiar.

Deshidratarea - un alt semn de defecțiune fiziologică a organismului.

Deseori, copiii, în special cei foarte tineri, în căldură transpirație vizibil. Acest lucru este normal. Cu toate acestea, în caz de supraîncălzire ei, dimpotrivă, se oprește transpirație.

De asemenea, copilul poate avea febră. O durere de cap, greață și amețeli. Acestea sunt completate de dificultăți de respirație, palpitații ale inimii, și buzele albastre. Întunecă în ochi. Apar letargie și slăbiciune, copilul nu mai este zbengui, obraznic și încercând să se întindă.

Ce se întâmplă dacă copilul este prea cald în soare

Dacă observați cel mai mic indiciu de supraîncălzire a copilului, să-l ia în camera rece și scoateți hainele. Dă-o apă salmastră - se va restabili echilibrul de apă și sare în corpul copilului.

Nu puteți turna apă rece pe copil, dar poți să-i dea o baie, la temperatura camerei, se lasa sa stea în câteva minute. După aceea, copilul pune orizontal.

Ștergeți copilul cu o cârpă umedă sau vată. Pe frunte, de asemenea, se poate pune o compresa rece. Țineți gheața în axile, coate si genunchi.

Temperaturile ridicate pot dura câteva zile, deoarece copilul a avut o eroare în procesul de termoreglare. Deshidratarea poate fi, de asemenea simtit. Prin urmare, copilul ar trebui să bea mai mult.

Cum de a proteja copiii de insolatie

• nu merge la o plimbare, atunci când prea cald (in special de la 12 la 16 ore);
• asigurați-vă că pentru a acoperi capul;
• lasa copilul mai mult de băut;
• uzură pentru vreme, nu Kuta;
• aruncați îmbrăcăminte de culoare închisă și sintetice;
• Nu lăsați copilul singur într-o mașină - și nu lăsați-l nesupravegheat!

Să sperăm că nici tu, nici copiii nu vor întâlni o astfel de neplăceri, cum supraîncălzirea, și vă doresc sănătate bună și emoții pozitive!

Și pentru starea de spirit de vară luminos pentru a asculta Lara Fabian. în momentul rulării cântec pozitiv despre soare.