Ce se întâmplă dacă copilul nu poate adormi pentru o lungă perioadă de timp
Dacă copilul adoarme pentru o lungă perioadă de timp, aceste sfaturi vă vor ajuta să configurați copilul să doarmă.
Copilul tau nu poate dormi pentru o lungă perioadă de timp. Nu există basme, lullabies și convingere nu poate să-l ajute să închidă ochii. Ajuta firimituri repede se calmeze si sa adoarma.
Problema de a plasa fața copilului mulți părinți dorm. Acest lucru se datorează faptului că mintea copilului este foarte excitabil, și a jucat suficient și a alerga peste pentru a doua zi, copilul este obraznic și de multe ori pentru o lungă perioadă de timp nu poate calma. Pentru a ajuta copilul sa se relaxeze si sa adoarma, psihologi copil sfătuit să facă procesul de pregătire pentru copii ritual de somn, care va ajuta la firimiturile pentru a intra pe somn.
1. poveste de seara, lullaby, un pahar de lapte cald sau ceai de menta, „noapte bună“ jucărie favorit ... activități repetitive de zi cu zi mai bună decât persuasiunea dumneavoastră Adu-i aminte că este timpul pentru a pune la culcare.
2. Începe o jucărie care va „veni“, atunci când timpul de a adormi copilul.
3. Efect benefic asupra somnului copiilor, muzică liniștită și calmă. Acesta este cel mai potrivit pentru acest clasic.
4. În cazul în care un copil refuză în mod continuu pentru a merge la culcare la timp, luați-o regulă în fiecare seară înainte de a merge la culcare pentru 1-1.5 plimbare cu el pe stradă. Aerul proaspăt și experiențe noi vor face treaba. E un pic obosit, și ei înșiși ochii sunt închise.
5. Asigurați-vă că pentru a ventila camera înainte de a pune copilul la culcare!
6. Există un liniștitor ceaiuri de plante, pe care le puteți utiliza pentru scăldat copilul, și ceai pentru copii. Dar, înainte de a utiliza această metodă, discutați cu medicul dumneavoastră!
7. În cazul în care copilul refuză să doarmă, să-l întreb, poate copilul depasi temerile sau cosmaruri? Motivul pentru acest lucru poate fi de stres sau de emoții negative. Cel mai bun remediu pentru astfel de „boli“ - părinți de îngrijire, afecțiune și dragoste! Are efecte benefice asupra aromaterapie de somn pentru copii. Pune pe un șervețel 2-3 picaturi de ulei esential de lavanda, musetel, migdale, sau câteva picături de valeriană, și a pus-o lângă pat de copil. Puteți pune, de asemenea, un copil într-un pat de copil tampoane, plicuri cu ierburi calmante.
